在網(wǎng)上看到一則消息，一位45歲的中興網(wǎng)信科技有限公司的主管跳樓自殺了，每當(dāng)我看到這樣的人間悲劇，我對逝去的生命感到痛惜。
他曾經(jīng)有個美滿幸福的家庭，他是他們一家的精神和經(jīng)濟支柱?？墒?2月10日這天，他竟突然在中興研發(fā)大樓墜樓當(dāng)場死亡。
他的家庭支柱倒了，留下四個年邁的老人，他的妻子、九歲的兒子和兩歲的女兒，他的突然離去，讓他的家人悲痛不已，茫然失措。
他離開了個世界，不知他是因為工作壓力還是因為經(jīng)濟壓力而自殺。他是北京航天航空大學(xué)本科畢業(yè)，南開大學(xué)碩士研究生畢業(yè)，有一雙兒女，在深圳安家落戶，這樣的生活讓很多人羨慕，他們比很多人的生活好很多了。
如果是因為公司糾紛，他應(yīng)該坦然面對，和公司領(lǐng)導(dǎo)談?wù)劊绻具`規(guī)，可以通過法律尋求幫助；遇到難題，可以和家人或者好朋友訴說，共同商量解決問題的方法。如果因為公司裁員，憑他的才華，可以換家單位，同樣有所作為。
如果是因為經(jīng)濟壓力，他還可以有很多選擇，深圳消費水平高，房價高，賣掉深圳房子和家人一起到二三線城市生活，也可以回到老家生活工作。他真的不該以極端方式結(jié)束自己的生命，太讓人痛惜了。
小草歷經(jīng)寒霜而頑強的活著，百花經(jīng)過嚴(yán)冬的洗禮，才能有春暖花開?！耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”，連植物都在這么地努力生活，那我們作為有思想的高級動物人類有什么理由自殘呢？
我們每個人都是蕓蕓眾生中的一員，我們作為人類生存在自然界里，是上天注定的。生命，對于我們每個人來說只有一次，從嬰兒呱呱落地到遲暮之年，人生短暫，轉(zhuǎn)瞬即逝，就算活到一百歲，也不過三萬多天，所以，我們更要好好珍愛生命。
我們生活在大千世界里，無法遇見自己的未來，雖然生老病死是自然規(guī)律，是我們每個人都要面對的。遇到天災(zāi)人禍，我們不能掌控自己的生死，生命無常，明天和意外不知哪一個先到來，只有珍惜現(xiàn)在每一天，懷著感恩的心，快樂地生活著。
父母親生我們、養(yǎng)育我們不容易，他們付出很多心血才把我們養(yǎng)大成人，我們是父母親的希望，是父母親生命的延續(xù)，我們要好好孝敬他們，怎么能忍心讓父母親忍受“白發(fā)人送黑發(fā)人”的痛苦？
經(jīng)?？吹阶屓吮Ш屯聪У男侣劊袑W(xué)生不開心，離家出走、失蹤；有的學(xué)生考試沒有考好、有的沒考上大學(xué)、失戀，就跳樓自殺，還有的學(xué)生因為嫉妒同學(xué)，殺害同學(xué)；有的遇到不順心的事，報復(fù)社會。還有就是那些明星，如：香港的演員翁美玲、張國榮，還有那些韓國的演員等，他們多才多藝，那么年輕就離開了世界，離開自己的家人，讓人很痛惜。
南宋詞人辛棄疾說“人生不如意事十之八九”，生活真的不容易，每個人在學(xué)習(xí)、生活和工作中都會遇到壓力、困難和挫折?！疤鞜o絕人之路”，活著就有希望，我們不要逃避、不要自卑、不氣餒，我們要調(diào)整好自己的心態(tài)，要勇于面對生活的波濤，找到適宜排解壓力和煩惱的途徑。
緩解壓力和煩惱的方法有很多。如：向好朋友訴說；聽優(yōu)美的音樂，如自己喜歡的歌星唱的歌、佛教里有關(guān)讓人靜心的音樂；閱讀，多看些勵志的美文；多參加體育鍛煉，如打球、散步、登山等；看陳佩斯、朱時茂、潘長江、宋丹丹、周星馳、趙本山、馮鞏、鞏漢林等喜劇演員的電影和小品；看貓狗打架視頻、狗等動物的電影或者好的動畫片等等，這些方法都能減輕人的煩惱，讓人釋放心中的壓力。
此外，看一些名人在成長過程中戰(zhàn)勝困難和挫折的故事，激發(fā)我們克服困難的信心，學(xué)會尊重、珍愛生命。
八十年代，最讓我敬佩的人就是張海迪，她剛出生時身體高位截癱，人生道路曲折，布滿荊棘，但她卻從未向命運低頭，她珍愛自己的生命，堅強面對生活中的挫折和磨難。
她的文字中充滿著陽光的甜蜜，洋溢著鮮花的芬芳，讓讀者也情不自禁地融入到她那積極向上的精神世界中去，張海迪自強不息的精神鼓舞了很多人，在文壇也留下了濃墨重彩的一筆。
戰(zhàn)勝挫折和磨難的背后，收獲的是成功的喜悅、人們的敬仰。那時，全國到處在宣傳、學(xué)習(xí)張海迪的事跡，學(xué)習(xí)她堅韌不拔、勇往直前的精神，是張海迪，教會了我坦然面對學(xué)習(xí)、生活、工作中的困難和挫折，堅強面對悲歡離合。
經(jīng)歷過那么多的磨難和挫折，經(jīng)歷過和至親的家人生死離別，在醫(yī)院里見到過那么多危重病人，我覺得人活在世界上真好，我寫了一篇詩《活著真好》來凈化和安慰自己受傷的心靈?！啊钪婧?，不一定成名，也不一定發(fā)財，平凡中平安，愛惜自己，適度工作，多陪家人，過平常的日子……”
我們每個人不管在哪里生活，不管從事什么工作，都在追求自己的幸福生活。我們很多人都是平凡人，平凡中的幸福便是通過辛勤的雙手，創(chuàng)造屬于自己的幸?！，F(xiàn)在的我對幸福生活的理解是：早上醒來，睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自己還活著，我覺得很幸福。
我信佛教的一些思想，比如：一心向善，多做好人好事，可是我有的不信，比如：人有輪回。人的生命只有一次，沒有輪回，希望我們每個人這輩子都能珍惜美好時光，珍愛生命，和家人一起平安、健康、和睦、快樂地生活。
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