健康千萬條，口腔第一條，
護(hù)牙不規(guī)范，牙疼兩行淚。
世界衛(wèi)生組織在2001年就提出了“8020”的概念，即80歲的時(shí)候，應(yīng)該還有20顆牙齒可以使用(正常咀嚼食物，不松動)。然而，我國65歲以上人群平均失牙已經(jīng)高達(dá)11顆。
所以，在拯救地球之前，首先要拯救的是我們自己的牙齒
早在上世紀(jì)70年代，就有類似“保健牙齒就是好，刷毛適當(dāng)刷頭少；不傷牙齒和牙齦，清潔牙齒不可少”這種宣傳語出現(xiàn)。
從“冷熱酸甜，想吃就吃”，再到“360°全面清潔”。
幾十年了，這些廣告詞還是那么新（洗）鮮（腦）。
我們每天滿腔熱血的奔波在改變世界
疲于奔波于現(xiàn)實(shí)壓力
一邊朋克養(yǎng)生，一邊又熬夜工作
對于健康，對于牙齒
我們不是在拯救的路上
就是讓牙齒處于病痛之中
引爆木星推離地球，地球類才能得救，
但是引爆牙齒，傷的是自己。
我們大多數(shù)人，都在引爆牙齒！
先給你大概get下牙齒是怎樣惡化的。
正常牙齒→不注意清潔→牙結(jié)石→牙周炎→牙周病→根管治療→拔牙→烤瓷牙、種植牙。
1 不洗牙
現(xiàn)在人，對口腔健康意識逐漸提高了，既懂得早晚要進(jìn)行刷牙，也懂得了巴士刷牙法，然而對于洗牙卻是否認(rèn)＋否定的狀態(tài)！
一些人擔(dān)心洗牙會導(dǎo)致牙齒松動、破壞牙釉質(zhì)等等，所以不愿定期洗牙。
洗牙是通過一種超聲裝置來完成的。它會產(chǎn)生一個(gè)高頻振蕩作用在牙面上，使牙面上的菌斑、牙石、色素等振蕩下來。
所以，定期洗牙也是有益于保護(hù)牙齒的重要舉措之一！
2 不檢查！
牙齒痛，我們通常覺得忍忍就好了，關(guān)于口腔潰瘍，牙齦出血等，我們既不去醫(yī)院檢查，也不采取去醫(yī)院治療的態(tài)度，往往聽之任之，甚至是好了傷疤忘了疼！
牙齒健康與否不只是由疼痛一個(gè)因素決定，還需考量牙齒是否清潔、是否有齲洞、顏色是否正常、是否出血等因素。
專家建議即使牙齒不疼每年至少也要看一次牙醫(yī)。
3 老了就掉牙
一般失牙的主要原因是牙周組織發(fā)生疾病，炎癥導(dǎo)致牙槽骨吸收、牙齦退縮、牙齒松動，最后牙齒脫落，這是一個(gè)病理的過程。
當(dāng)人上年齡之后，會出現(xiàn)一些增齡性變化，如牙縫變大，但是不會造成牙齒的脫落。只有在增齡性變化的基礎(chǔ)上發(fā)生了病理性破壞（如牙周炎癥），才會掉牙。
專家提醒
只要控制好牙周炎、注意自我保健、定期維護(hù)牙周健康，老年人也能滿口牙。
善待牙齒，從預(yù)防做起
也許你的牙齒看起來只是泛黃而已，但是隨著細(xì)菌的滋生，不加以重視的話，可是會逐漸演變?yōu)檠乐懿∩踔寥毖馈?br>
也許現(xiàn)在你覺得牙齒只是不好看，又不影響吃東西，但是隨著年齡增長，牙齒會變得越來越不齊，清潔困難，咬合紊亂，進(jìn)而引發(fā)各種口腔疾病和身體疾病。
也許現(xiàn)在看牙齒上只是有個(gè)小黑點(diǎn)而已，但是隨著齲壞深入，不加以重視的話，可是會逐漸演變?yōu)樯铨x、牙髓炎，更甚至導(dǎo)致牙齒缺失。
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，軟毛牙刷，含氟牙膏，牙線，巴氏刷牙法通通給我用起來！飯后要用清水漱口，或者嚼兩粒無糖口香糖，搞起來！
定期進(jìn)行口腔檢查，把各種炎癥扼殺在搖籃中，不要放任它在你的嘴巴里野蠻生長！
健康均衡飲食，要是有個(gè)什么內(nèi)分泌失調(diào)或者糖尿病，牙周病的患病幾率可就高多了，牙周病不治，牙齦萎縮也就不遠(yuǎn)啦！
最后，作為牙科界第一風(fēng)流倜儻人物，親切提醒您：美食千萬條，牙齒第一條；清潔不規(guī)范，牙齒兩行淚。
