腎結(jié)石的患者可以喝酸奶，腎結(jié)石的成分主要有四種，第一種是含鈣類的結(jié)石，最主要的成分是草酸鈣。第二種的結(jié)石是感染性的結(jié)石，主要成分是磷酸鎂銨。第三種結(jié)石是尿酸結(jié)石，這種結(jié)石主要發(fā)生在血尿酸比較高的患者以及痛風(fēng)的病人，成分是尿酸。第四種的結(jié)石是胱氨酸結(jié)石，是由于一種先天性隱性遺傳病導(dǎo)致胱氨酸代謝異常。酸奶的飲用和結(jié)石有關(guān)，主要考慮這種含鈣類的結(jié)石，因為奶制品里面含鈣量是比較多，是不是喝酸奶就會導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)生，目前沒有這樣的證據(jù)。因為攝入到人體內(nèi)的鈣質(zhì)通過腸道吸收，有一部分被人體吸收，如果不能吸收的多數(shù)會隨著大便排出體外，即便是有一部分隨著尿液排出，也不一定就形成結(jié)石，這里面還要考慮草酸的含量。含有草酸含量比較多的食物包括菠菜、茭白、濃茶這樣的食物，但是每個人的飲食不可能是專門吃菠菜，專門吃茭白或者每一天都是不停的喝大量的濃茶，這樣的是一個飲食不均衡的表現(xiàn)，任何一種食物都要有一個適度的量。即便是有是一定的草酸攝入也會隨著尿液排出體外。當(dāng)然在這里建議，有反復(fù)發(fā)作的以草酸鈣結(jié)石為主的腎結(jié)石的病人，要適當(dāng)減少草酸攝入，但也不是不能吃，但要保持適當(dāng)?shù)牧?。同時酸奶也沒有問題，只要保持適當(dāng)?shù)牧恳部梢允秤谩?
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