12月29日，山東臨沂，一位約五六十歲的環(huán)衛(wèi)工人雪天倒在路邊死亡。臨沂環(huán)衛(wèi)服務(wù)中心工作人員稱(chēng)：他是臨沂環(huán)衛(wèi)集團(tuán)的合同工人，本身就有疾病史，當(dāng)時(shí)突發(fā)疾病導(dǎo)致去世，并不是凍死的。集團(tuán)正在調(diào)查中，也積極與死者家屬溝通協(xié)調(diào)，保障環(huán)衛(wèi)工人的權(quán)益。
秋冬季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大，是心腦血管疾病的高發(fā)期。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家對(duì)這一現(xiàn)象的解釋是，冷空氣刺激后血管收縮，同時(shí)氣溫降低又使血液黏稠度增加，清晨到中午的時(shí)間，身體受 交感神經(jīng) 的控制，處于興奮狀態(tài)中，諸多因素導(dǎo)致心腦血管病的突發(fā)。因此，要健康走出多事之秋，就要注意以下幾點(diǎn)：
注意半身麻木 雖然半身麻木是 中風(fēng) 的主要先兆，但很多人容易將其誤會(huì)為頸椎病所致。主要的區(qū)別是，后者一般只是上肢麻木，并可能伴有疼痛；而前者則是半個(gè)肢體的麻木和行動(dòng)不便。注意觀察的話(huà)，還會(huì)發(fā)現(xiàn)病人在微笑時(shí)的臉部皺紋有些不對(duì)稱(chēng)。
注意異常鼾聲 本該起床卻仍舊貪睡，而且鼾聲大作，并且很難叫醒，絕對(duì)是中風(fēng)危險(xiǎn)信號(hào)，是顱內(nèi)的出血或 血栓 梗塞影響了中樞神經(jīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該給予高度重視。
注意惡心嘔吐 原本沒(méi)有胃病，而且飲食正常的中老年人，突然毫無(wú)原因的惡心嘔吐，即使沒(méi)有明顯的胸前區(qū)疼痛，也要考慮 心絞痛 的可能。因?yàn)楣跔顒?dòng)脈一個(gè)分支緊鄰胃腸神經(jīng)，它的梗塞刺激胃腸神經(jīng)，引起類(lèi)似 腸胃炎 的癥狀。
避免大便干燥 蔬菜水果攝入少，大便干燥在秋冬季比較常見(jiàn)，用力排便是誘發(fā)老年人心腦血管出血的一大原因，因此要盡量避免便秘。
不要停服降壓藥 人體的血管在寒冷的刺激下自動(dòng)收縮，縮小了血液原來(lái)的“住房體積”，冬季的血壓會(huì)比夏季高。擅自停服降壓藥，顯然是“雪上加霜”。
不要清晨猛起床 清晨睡醒后不能猛然起床，應(yīng)該靜坐3分鐘，使血壓和血管對(duì)體位的變化有個(gè)適應(yīng)性調(diào)整。很多老年人急著晨練，往往因此誘發(fā)血栓或者出血。
不要缺少飲水 飲水在冷天會(huì)減少，血液黏稠度就會(huì)增加，所以此時(shí)是血栓多發(fā)期。避免它的辦法就是在清晨飲用一大杯水，使血液在20分鐘內(nèi)得到稀釋。
（原標(biāo)題：環(huán)衛(wèi)工雪天路邊死亡：突發(fā)疾病導(dǎo)致去世）
來(lái)源：綜合央視網(wǎng) 沸點(diǎn)視頻 網(wǎng)友評(píng)論
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