上期文章中，我們談到了婚姻沉默癥。
很多人說，哪怕雙方都知道自己的婚姻有這個問題。但仔細想了想，還是覺得沒什么好說的，也不知道怎么去打破沉默的僵局。
但是如果抱有從細節(jié)發(fā)現(xiàn)的態(tài)度，真誠的去和對方溝通問題，雙方直接表達出自己的真實想法，彼此理解，相互配合。
你會發(fā)現(xiàn)，雙方的關(guān)系不僅可以變得更加親昵，還會減少摩擦?！按差^打架床尾和”說得就是這個道理。
婚姻沉默癥，只要你重視它的存在，再大的難題都會迎刃而解。
1.分享生活感受
婚姻需要經(jīng)營，美滿的婚姻是建立在夫妻真誠的溝通基礎(chǔ)之上的。生活中要對愛人敞開心扉，及時表達自己的感受，讓對方了解你的生活狀態(tài)，把分享生活當成一種習慣。
2.營造浪漫情調(diào)
營造浪漫的方法有很多，譬如一起看場電影、送對方一件小禮物、安排一次短途旅行等等。
3.經(jīng)營愛情“鐵三角”
心理學家羅伯特·斯騰伯格認為：完美的愛情必須包括：激情、親密和承諾。激情指的是一種情緒上的著迷，對方的外表和內(nèi)在魅力是影響對方激情的重要因素。
親密指的是夫妻之間在心理上互相喜歡的感覺。包括對愛人的贊賞、照顧愛人的愿望、自我的展露和內(nèi)心的溝通。承諾主要是指在口頭或內(nèi)心上對愛的預(yù)期，是愛情中最理性的成分。如果沒有了激情，愛情就缺少了生存和發(fā)展的原動力；沒有了親密，愛情就容易枯竭；沒有了承諾，愛情就多了幾分崩潰的危險。
4.學會適時沉默
男人和女人不同，男人大部分時間喜歡用眼睛觀察而不是用嘴巴去說，女人則多喜歡用語言表達自己，一旦達不到共識，問題就會出現(xiàn)。雙方需要適時地冷靜下來，就會慢慢意識到自己的問題，這對于情緒是一個很好的緩和。
5.幽默調(diào)節(jié)氣氛
兩個不同軌跡的人，突然到了同一條軌跡上，免不了爭執(zhí)和分歧，這是正常的。但如果連架都懶得吵，則說明雙方都覺得連努力都沒有必要了。相處多時一點幽默，就能少一點沉默。
沉默要雙方合力才能打破，美好的生活滋味需愛調(diào)劑。
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