原創(chuàng)/靜月荷
春節(jié)臨近，忙碌了一年的人們，面對(duì)凌亂的家，定會(huì)抽出時(shí)間要好好清理一番。除舊迎新，歡歡喜喜過(guò)新年。
然而，面對(duì)到處擺放的物品，你犯難了：家里怎么會(huì)有這么多東西？
朋友送的禮盒、看過(guò)的書籍、過(guò)時(shí)的衣物、四季穿的鞋子，還有可愛又占地方的毛絨玩具……
衣櫥里滿滿當(dāng)當(dāng)，書架也早已擺滿，幾箱書散亂堆在墻角的地上；儲(chǔ)藏室里，堆滿了孩子的玩具、圖書繪本。整個(gè)家看上去像一個(gè)大賣場(chǎng)，擁堵而凌亂。
不知從什么時(shí)候開始，被物品塞滿的家讓人感覺壓抑、憋悶，心情也愈發(fā)郁悶。
《斷舍離》正是這樣一本為你量身定做、排憂解難的書。通過(guò)正確的“斷、舍、離”，讓擺脫被物欲所困，讓你輕裝上陣，重拾人生佳境。
是一本讓人受益一身的神奇整理術(shù)，它可以讓人回歸純凈生活的本真狀態(tài)。在這本書里，作者告訴我們：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。生活從來(lái)都是越簡(jiǎn)單越幸福，而斷舍離是簡(jiǎn)單生活的第一步。
正如作者三本英子所說(shuō)：“這個(gè)世界看似紛繁復(fù)雜，本質(zhì)上卻是你一個(gè)人的世界。你若澄澈，世界就干凈；你若簡(jiǎn)單，世界就難以復(fù)雜?！?/p>
事實(shí)上，每個(gè)人內(nèi)心對(duì)物資都充滿了占有欲：想要許多好東西，古玩字畫、奇珍異品；想擁有大房子、里面裝滿華麗衣衫、各種奢侈品，以顯示主人的身份和尊貴。
然而，當(dāng)一個(gè)人擁有這么多好東西，就真的一定能感到幸福嗎？
《人民的名義》里，在貪官家里，查出其一面墻的柜子里裝滿了人民幣。而貪官住在老房子里，吃普通飯，過(guò)普通人的生活。守著那么多錢，既不敢花，也不敢享受……因?yàn)樨澒僦溃哼@些不義之財(cái)根本不屬于他，對(duì)金錢的貪欲害了他。
一個(gè)收藏愛好者，對(duì)寶貝的喜好超過(guò)了愛妻兒，最后妻子帶著孩子離開了他。
而收藏愛好者卻住在一個(gè)上了三道鎖的房子里，里面堆滿了各種收藏品。他每天守著那些寶貝物件過(guò)日子，完全沉醉在自己編織的美夢(mèng)里。
一天，當(dāng)他帶好朋友欣賞那些寶貝時(shí)，朋友發(fā)現(xiàn)房間里除了床，四周已經(jīng)沒有下腳的地方了。
朋友問(wèn)他：為什么不處理掉一部分？
收藏愛好者說(shuō)：這些寶貝就像他的孩子，處理哪一件他都舍不得。
然當(dāng)一個(gè)人對(duì)物資的占有欲主宰了他的生活，哪里還有幸?？裳?？
后來(lái)，在朋友的勸說(shuō)下，收藏愛好者終于放棄了那些寶貝，回到妻兒身邊，過(guò)上正常人的生活。
作者山下英子正是從生活中，真切地感受到：那些困擾人們內(nèi)心、讓人欲罷不能的東西，實(shí)則都是心靈枷鎖，是人生幸福路上的絆腳石。
提出“斷舍離”的作者山下英子曾說(shuō)：“人類一直在獲得和放手的循環(huán)中螺旋式前進(jìn)。斷舍離是一種從扔?xùn)|西開始的訓(xùn)練，讓你覺察自己的欲望是過(guò)頭還是不足。”
你一定有過(guò)這樣的體驗(yàn)：周末休息，想把換季的衣物收拾一下，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)衣櫥里已經(jīng)裝不下了；想把書房整理一下，卻發(fā)現(xiàn)面對(duì)滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)臅恢獜暮蜗率帧?/p>
事實(shí)上，舍不得扔?xùn)|西是許多人的通病。面對(duì)一件心愛的羊毛大衣，已略微發(fā)福的身體穿起來(lái)效果已大打折扣，可內(nèi)心卻是十二分的不舍。心想：等瘦下來(lái)的時(shí)候還能穿；
盡管四季穿的衣服、鞋子，衣櫥、鞋柜已經(jīng)放不下了，可每當(dāng)出門時(shí)，女士們還是會(huì)覺得缺少一件更合身的行頭。所以，女人們都愛逛街、更熱衷購(gòu)物，認(rèn)定下一刻，定會(huì)遇見讓自己為之心動(dòng)的寶貝。
一個(gè)人、一個(gè)家庭，如果只是不斷地往里面添東西，而又不愿及時(shí)清理掉一些無(wú)用的東西。一段時(shí)間下來(lái)，再寬敞的家也會(huì)變得擁堵不堪。
所以，一個(gè)人通過(guò)整理家里的破爛兒，其實(shí)就是在整理內(nèi)心的“破爛兒”。事實(shí)上，家里有多堵，其內(nèi)心就會(huì)有多煩悶。
如果一個(gè)人下班后，坐在寬敞明亮、又整潔的房間里，其內(nèi)心一定是舒暢而又歡快的：泡一杯茶，聽會(huì)音樂，那感受一定不錯(cuò)。
而如果房間里被各種物品塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，放眼望去沒有一點(diǎn)讓人感覺輕松的地方，想收拾又不知從何下手。只能任其繼續(xù)凌亂下去，其心情也一定不會(huì)好到哪里去？
山下英子提出的斷舍離其真正的含義是這樣的：斷，就是斷絕不需要的東西，不買、不收、不取；舍，就是舍棄堆放在家里沒有用的東西；離，就是脫離對(duì)物品的執(zhí)念，了解自己的真正需要，創(chuàng)造游刃有余的自在空間。
也許有人會(huì)說(shuō)，斷舍離就是不斷地扔掉那些沒用、過(guò)時(shí)、一段時(shí)間用不上的物品，把空間還給主人，把家里變得更加寬敞、明亮。其實(shí)，這只是斷舍離最基礎(chǔ)的部分，它的內(nèi)涵遠(yuǎn)不止這些。
一個(gè)人學(xué)會(huì)欣賞物品而不去占有，學(xué)習(xí)與他人分享而不獨(dú)享，學(xué)會(huì)探索自我和生命的意義，而不懼旁人的眼光和言詞。也許這才是領(lǐng)略“斷舍離”精髓的開始。
山下英子提出的“斷舍離”，其中的斷，是指對(duì)物品的離斷，也就是擺脫對(duì)物資的執(zhí)念，調(diào)整心態(tài)，對(duì)自己的人生進(jìn)行整理。
很多時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人在物欲的世界里沉浮太久，心靈就會(huì)變得荒蕪、雜亂無(wú)章。無(wú)論是名人，還是普通大眾，如果一味地貪戀財(cái)富的擁有，追求物資上的富足，必然會(huì)走向人生的另一個(gè)極端：物資上越來(lái)越富足，卻無(wú)法掩飾精神世界的貧瘠。
有時(shí)候，人們買一樣?xùn)|西，并不是真的需要它、會(huì)去使用它。相反，而是通過(guò)渴望擁有或獲得此物品，讓心靈得到一種滿足。
就像同事小莫周一上班，拎了一個(gè)限量版包包，大家都圍過(guò)去，紛紛投上羨慕的目光。阿紫覺得自己條件并不比小莫差，為什么不能擁有一款同樣的“寶貝”呢？
回到家的阿紫，就開始向老公發(fā)牢騷，訴說(shuō)內(nèi)心的郁悶。老公安慰阿紫，勸她不要和別人攀比，過(guò)好自己的日子就行了。
阿紫看著柜子里的幾個(gè)包包，覺得沒有一款能和小莫的包包相比。她暗暗下決心，等發(fā)了季度獎(jiǎng)，就拿下它。老公無(wú)奈地?fù)u搖頭，把一張銀行卡交給阿紫：你要是真喜歡，就去買了吧。
阿紫激動(dòng)地親吻了一下老公：謝謝。
后來(lái)，阿紫終于擁有了一款和同事一樣的限量版包。可是，當(dāng)?shù)玫綁?mèng)寐以求的寶貝時(shí)，阿紫并沒有想象中的那么快樂。
有時(shí)候人真的很奇怪，沒有得到包包的時(shí)候，阿紫覺得自己的人生一片灰暗?？僧?dāng)真正擁有時(shí)，卻又覺得也就那么回事。況且，同事天天拎著那個(gè)包，阿紫再想顯擺，也不會(huì)傻到也拎著同樣的包去公司。
阿紫之所以這樣做，想必只是為了證明自己并不比小莫差，她要在精神上勝過(guò)同事。說(shuō)到底，還是女人的虛榮心在作祟。
后來(lái)，阿紫讀到了山下英子的《斷舍離》，才真正明白：一個(gè)人只有精神上的富足，才能收獲內(nèi)心的豐盈。
其實(shí)，阿紫自買了那個(gè)包包一次也沒有用過(guò)，每次看見它，阿紫就會(huì)為曾經(jīng)愚蠢的虛榮心慚愧不已。
從那以后，阿紫開始做物資上的減法，她把家里的物品分成三類：正在使用的、偶爾用的和從來(lái)不用的。
留下正在使用的物品，對(duì)于從來(lái)不用的物品或捐獻(xiàn)、或丟棄；對(duì)于那些偶爾才用的物品，經(jīng)過(guò)精簡(jiǎn)以后，留下最需要的部分，其余的都清理掉。
做完物資上的減法后，阿紫感覺家里清爽了許多：曾經(jīng)滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊聶豢粘隽艘淮蟀?，?chǔ)藏室、書房也變得敞亮、明快。房間敞亮了，人的內(nèi)心就不再擁堵，隨之變得清澈、通透起來(lái)。
正如書中所言：“斷舍離是在‘出’的思維的引導(dǎo)下，將物資、空間乃至自我內(nèi)心精簡(jiǎn)化，讓‘此時(shí)此地的我’煥發(fā)人生光彩的‘美學(xué)’。”
看著家里的變化，阿紫被老公夸贊一番。在寬敞、整潔的家里，阿紫第一次感覺擺脫對(duì)物資的占有，是一件多么讓人開心的事情。
閑暇之余，阿紫沒有了物欲的羈絆，心靈變得澄澈、清明。伴著輕柔的音樂，阿紫練起了久違的瑜伽。晚霞的余暉透過(guò)落地窗投在阿紫身上，她的身姿像一幅美麗的剪影，與音樂融為了一體。
書中是這樣說(shuō)的：放手一個(gè)無(wú)用之物，就騰出一點(diǎn)空間；處理一件多余之物，就減少一份負(fù)擔(dān)；減少一次浪費(fèi)，就恢復(fù)一分精氣神。然后，翻開人生新篇章。
所謂斷舍離其實(shí)也屬于美學(xué)的范疇，它不僅是針對(duì)家里的物品，對(duì)那些不需要、不舒服的物品進(jìn)行斷舍離。更是對(duì)不合適的情感和被父母強(qiáng)加的價(jià)值觀，通過(guò)實(shí)時(shí)分離和舍棄，讓身心變得輕松起來(lái)，慢慢地就會(huì)有一些“奇跡”發(fā)生，人生也會(huì)因此發(fā)生巨大改變。
事實(shí)上，”斷舍離“就是：斬“斷“物欲，”舍“棄廢物，脫”離“執(zhí)念。能理解其內(nèi)涵，并能真正做到的人，必將成為人生最大的贏家。
也就是說(shuō)：“清理廢棄物”只是“斷舍離”的敲門磚，當(dāng)做到觀念精神上的“斷舍離”時(shí)，我們才能獲得俯瞰式思維，即：具有高視點(diǎn)、寬視野、深洞察。也只有這樣，才能獲得真正意義上的“自在、隨心”，也才能步入“怡然自得”的境界。
這本書適合還未聽過(guò)、聽過(guò)但不太明白斷舍離的讀者閱讀，也適合僅僅停留在物品整理的斷舍離踐行者，再次復(fù)習(xí)了解斷舍離更深層次的意義，螺旋式上升地促進(jìn)改變?nèi)松攀菙嗌犭x的終極目的。
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