真的是秋高氣爽啊，連著幾天的大雨過(guò)后，這太陽(yáng)格外的明媚，天空和大地都被清洗的十分干凈，藍(lán)藍(lán)的天空，飄著幾朵白白的云，風(fēng)也很涼快，人也很精神，歲月靜好。

秋天的天氣早晚開始涼了，不那么炎熱了，很舒服，這樣的天氣也很干燥，經(jīng)常會(huì)感到口渴，時(shí)不時(shí)的就需要補(bǔ)充水分，特別是到室外活動(dòng)的時(shí)候，特別是小朋友更是得備足了水或是飲品，不然口渴得難受。

除了喝水可以緩解口渴，還可以喝飲料，市售的飲料都有添加劑，喝多了對(duì)身體不好，自己用新鮮的水果來(lái)打果汁那可就健康多了，味道也更純正，更好喝。秋高氣爽是不是很適合野餐啊，那就來(lái)一場(chǎng)快樂(lè)的野餐會(huì)吧。

野餐怎么能少了飲料呢？但市售的飲料都含有添加劑、防腐劑，不健康啊，那就帶上它現(xiàn)喝現(xiàn)打，更贊啊。今天來(lái)打一個(gè)好喝的飲品——香蕉奶昔。做法不難，味道超甜，超好喝，只是顏色剛打出來(lái)是白白的，很漂亮，時(shí)間長(zhǎng)了，香蕉會(huì)在空氣中氧化，顏色會(huì)變深，但這也說(shuō)明了它就是無(wú)防腐劑的，更安全，更健康。

香蕉奶昔

食材：香蕉1根，牛奶120克

方法：

1.將所需要的食材準(zhǔn)備好，

2.把香蕉去皮，切成小塊，

3.將香蕉塊放入長(zhǎng)帝便攜果汁杯里，再加入牛奶，

4.蓋上長(zhǎng)帝便攜果汁杯的蓋子，雙擊開關(guān)，再把果汁杯倒扣過(guò)來(lái)，靜等香蕉奶昔吧，

石榴小語(yǔ)：

1.香蕉很甜加了牛奶味道很贊，牛奶的量可以根據(jù)自己的喜好來(lái)添加。

2.香蕉在空氣中時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)氧化變黑，所以最好是現(xiàn)做現(xiàn)喝。

便攜果汁機(jī)一次完整的工作時(shí)長(zhǎng)是38秒，所以想喝一杯香蕉奶昔連1分鐘的時(shí)間都用不上，真是太快啦，味道也太贊了。這個(gè)果汁機(jī)還有一個(gè)好處就是喝好后，清洗很方便，沖一沖就好了。小小的身軀放在包包里也完全不礙事，很不錯(cuò)的哦。