用料
五花肉800G;地瓜粉200G;荸薺500G;紅蔥頭500G;五香粉1小勺;鹽適量;雞精少許;雞蛋2個(gè);豆腐皮幾張吧
做法
紅蔥頭去皮洗干凈
荸薺洗干凈削外皮
五花肉洗干凈備好
分別將五花肉、紅蔥頭和荸薺切成碎丁
以上材料混合,加入打散的雞蛋、地瓜粉、1小勺五香粉、鹽和雞精拌勻。因?yàn)橛玫耐岭u蛋比較小,所以增加了一個(gè)
取豆腐皮,鋪上肉肉,卷起至能包住肉餡即可,不要包裹太多層會(huì)影響口感
火開后上漲蒸籠大火蒸15分鐘,注意不要太擠,稍微空開。蒸好后的五香卷放涼后可入冰箱冷藏
取一餐要吃的量熱鍋熱油炸至微黃即可
用料
茄子(紫皮為佳)2-3條;五花肉2兩;大蒜半頭;大蔥適量;生姜適量;豆瓣醬1.5湯匙;生抽(或海鮮醬油)1湯匙;料酒1茶匙;蠔油1茶匙;砂糖1茶匙;香油0.5茶匙;味精少許;胡椒粉少許;食鹽少許;干紅椒(或泰椒)少許
做法
茄子洗凈去蒂,在兩端用刀割破表皮。()
五花肉切成1分左右的丁。
蔥切蔥花,蒜切碎,姜切絲,干紅椒切碎。
鍋內(nèi)加少許植物油燒至三成熱,將茄子入鍋,小火慢煎。(不蓋鍋蓋)
將1.5湯匙豆瓣醬;1湯匙醬油;1茶匙料酒;1茶匙蠔油;1茶匙砂糖;0.5茶匙香油;少許味精;1/3的大蒜;1/3的蔥花;少許鹽(根據(jù)個(gè)人口味);全部辣椒,以及與以上材料體積1.5-2倍的水兌成醬汁。
中間給茄子翻身,避免煎糊。待茄子變軟后,盛出備用。(注意盡量不要戳破茄子表皮)
鍋內(nèi)留油少許,待油三成熱時(shí),依次加入1/3蔥花,1/3大蒜,姜絲,胡椒粉熗鍋。加入五花肉丁炒散變色。
加入第6步煎好的茄子,加入第5步調(diào)好的醬汁。大火燒開。輕晃鍋體,使醬汁與茄子接觸均勻。加蓋,小火悶燒。
中間注意看護(hù),不要干鍋。大約5分鐘左右,轉(zhuǎn)大火收汁。待湯汁濃稠,撒入剩余的大蒜和蔥花。出鍋擺盤即可。
用料
培根;金針菇;油(黃油、橄欖油、普通油都可以)
做法
培根自然解凍后切成兩段(大概中指的長度)
鍋內(nèi)留少許油,中火將培根兩面煎熟,放一旁備用
由于培根會(huì)出油,所以此時(shí)鍋內(nèi)油量比剛開始多了,下理好的金針菇煎熟(混合了培根的香味哦)(我個(gè)人覺得完全不用放鹽,直接配上培根的咸味就夠了,如果口重的可以在這一步調(diào)味)
用之前煎好的培根把金針菇卷好裝盤即可
用料
金針菇適量;醬油隨意;小蔥隨意;花生油適量
做法
金針菇去蒂洗凈,裝盤。
蒸鍋燒開水,放入金針菇,中火蒸5分鐘。
取出后倒入醬油。
小蔥切成蔥花,擺到金針菇的上面。
炒鍋倒花生油,油熱后澆到蔥花和金針菇上,可以放涼后食用,更美味~
用料
雞蛋1只;蝦仁1只;橄欖油(普通油也可);生抽;鹽;雞精;蔥末;水
做法
打蛋調(diào)味:將蛋打入碗中,依次放入鹽、雞精、生抽、油各少許;
按照一個(gè)方向一直打,直至蛋液起小細(xì)沫;
加入蛋液1.5倍的溫開水;
再充分?jǐn)嚢杈鶆颍?/p>
將蛋液進(jìn)行過篩,至無氣泡;
將過篩后的蛋液倒入碗中,封上保鮮膜,上鍋蒸10分鐘左右即可;
蝦仁只需要放入水中燙熟即可,放置在蒸好的蛋羹上,
然后淋上生抽,撒上蔥花或者辣椒,
燒熱油,淋于表面即可。
用料
大蒜葉兩根;蘿卜一根;蝦米十來個(gè);豆豉十來顆;小米椒(可不加)兩根;大蔥兩段;生抽兩湯勺;老抽(增色,可不加)一湯勺;水(和蘿卜齊平)一小碗;鹽少許;白砂糖少許
做法
蘿卜切厚片,每片分四塊豆豉剁碎,小米椒切段,蔥切段
豆豉剁碎,小米椒切段,蔥切段
鍋內(nèi)熱油,倒入蔥段,辣椒段,豆豉,小火爆香,加入蝦米,煸炒一會(huì)兒
倒入蘿卜,大火煸炒
加入生抽兩湯勺,老抽一湯勺,翻炒均勻后加入一小碗水
大火水開后轉(zhuǎn)中火燜煮,差不多時(shí)加入適量鹽(因有生抽,所以鹽不必多),再加入少許白糖提鮮,大火收一下湯汁,撒蒜葉,起盤!
用料
紅蘿卜1條;馬鈴薯1粒;金針菇1包;粉絲1卷;蔥1段;蒜2瓣;生抽;醋;糖;麻油;香菜可選
做法
紅蘿卜,馬鈴薯,去皮切絲~蔥,切細(xì)絲~金針菇切去老根,用手撕成一條一條的~洗干凈備用,蒜拍成蒜末~
煮一鍋水,按順序汆燙,紅蘿卜絲,馬鈴薯絲,金針菇,和粉絲~燙好的絲全部馬上過冷水保持脆度~不要汆燙時(shí)間過長~
取一干凈盆子,加入鹽,生抽,醋,糖,麻油,蔥絲,蒜蓉,調(diào)成汁,腌制一小會(huì)兒,使蔥蒜出味道~
將所有汆燙好的原料加入調(diào)味汁拌勻,腌制15分鐘,中間翻動(dòng)一次,就可以了~
用料
海帶絲;粉絲;豆干;豆芽;青蔥;紅辣椒;鮮味生抽;醋;糖;麻油;辣椒油
做法
切配原料:
海帶切絲,我用干海帶泡發(fā)切絲,也可以直接選用市場買的海帶絲,但如果太長切成長6cm左右~
青蔥,紅辣椒,豆干切絲~
原料焯水:
煮一鍋水安先后順序分開燙熟所有原料:1.豆干2.豆芽3.粉絲4.海帶
這樣一鍋水就足夠了~特別注意的是燙好的原料必須馬上過涼水鎮(zhèn)涼,有冰塊的最好~
粉絲燙軟就可以了,也是過冷水后切短一點(diǎn),和海帶一樣~
將所有燙好的食材準(zhǔn)備好~
調(diào)味汁~
取一個(gè)碗或干凈的盆子,加入調(diào)味料:
鮮味生抽+糖+醋+辣椒油+麻油調(diào)均勻后加入蔥絲和辣椒絲先拌均勻,這樣可以加重醬汁的蔥香和辣椒香味,然后加入所有燙好的食材,再拌均勻~就完成了~
通常糖是醋的一倍分量,是剛好的酸甜口味~
完~可放在冷藏冰箱中收藏4小時(shí)都沒有問題~
色澤棕紅,伴有紅油的微辣和酸甜的口味,如小孩吃可將辣椒絲換為甜紅椒絲,素食的話可將蔥絲換為姜絲~
用料1
杏鮑菇200克;蒜2瓣;生抽1份;姜適量;米醋2份;植物油適量;白糖3份;熟白芝麻少量;蔥花少量
做法
杏鮑菇清洗干凈后,用刨刀刨成薄片
將杏鮑菇片卷成卷,用牙簽串起來
鍋里倒入足夠的油,在油燒至七成熱時(shí),將杏鮑菇放入油炸
中火油炸大約3-4分鐘后撈出。抽出牙簽待用
姜與蒜切末,放入小碗中
碗中調(diào)入糖醋汁料
然后將調(diào)勻后的糖醋汁倒入熱鍋中
汁燒開后,轉(zhuǎn)中小火,下杏鮑菇卷。翻炒使醬汁裹勻
出鍋前,撒上熟芝麻與蔥花
用料
金典有機(jī)牛奶250ml;蛋白2個(gè);細(xì)砂糖30克;煉奶20克20克;粟粉25克;炸粉80克;水100克;鹽1克
做法
準(zhǔn)備好以下材料:金典有機(jī)牛奶一盒、雞蛋兩個(gè)、細(xì)砂糖、煉奶
稱取所需材料,雞蛋只要蛋白部分
將雞白、細(xì)砂糖、煉奶放入奶鍋,倒入金典有機(jī)牛奶
攪拌均勻后過篩一次(防止有粉類結(jié)塊)
小火加熱牛奶混合物,中途不斷攪拌
煮至牛奶變得粘稠(試試甜度)關(guān)火
將牛奶糊放入鋪好保鮮膜的方形保鮮盒,放涼后放入冰箱冷藏1小時(shí)
牛奶糕定型好以后,調(diào)制脆糊,取80克低筋面粉,加入水和少許鹽、泡打粉,調(diào)制成糊狀
將牛奶糕從冰箱取出,連同保鮮膜抽出,用刀切成所需大小的長條狀
牛奶條放入炸粉糊包裹上一層粉漿
輕輕放入燒熱的油鍋
炸至微黃時(shí)撈出
用料
青辣椒8個(gè);大蒜2瓣;香醋15ml;白糖15g;生抽15ml;鹽少許
做法
將青椒洗干凈,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破后去皮,切成碎末
將生抽、白糖、香醋、鹽放入碗里混合均勻成調(diào)料汁備用
鍋中倒入油,中火加熱至4成熱后,將青椒排放鍋中入,用鍋鏟輕輕按壓青椒,并不時(shí)的將青椒翻面,使之均勻的受熱,青椒兩面表皮都煸出皺紋
將青椒撥到鍋頭的一邊,放入蒜末煸香
倒入步驟(2)的調(diào)料汁,翻炒入味,待湯汁收濃稠時(shí)即可盛入盤中
用料
豆渣100克;胡蘿卜100克;蔥花適量;雞蛋1個(gè);面粉50克;鹽1/2小勺;胡椒粉少許
做法
胡蘿卜用刨子擦成細(xì)絲(不用擠水)。
把豆渣、雞蛋、面粉、蔥花、胡蘿卜碎在大碗中混合。
調(diào)入鹽和白胡椒粉,混合均勻成濃稠的糊狀。
鍋中倒入油,中火燒至六成熱,放入團(tuán)好的小丸子,炸2、3分鐘,至金黃熟透即可。
炸好的胡蘿卜豆渣小丸子搭配番茄醬或者花椒鹽一起吃,很香。
用料
金針菇350克;黑木耳4朵;泡紅辣椒2個(gè);姜2片;大蒜1瓣;香蔥1棵;郫縣辣醬2小勺;魚香汁:;醬油2小勺;醋2小勺;黃酒1小勺;白糖2小勺;水淀粉2小勺
做法
1)、泡紅椒切碎、蔥、姜、蒜切末,郫縣豆瓣醬剁細(xì)備用。
2)、碗中調(diào)入蔥花、醬油、糖、醋、酒、水淀粉拌勻成魚香芡汁備用。
3)、黑木耳提前泡發(fā)洗凈切絲備用。
4)、將金針菇的根部切掉,用手撕成一條條的。
5)、鍋中水燒開,把金針菇放進(jìn)去焯一下,時(shí)間不要太長,半分鐘即可。
6)、把金針菇撈出后用冷水沖涼,擠干水分。
7)、鍋中放1大勺油,爆香蔥、姜、蒜末和泡辣椒。
8)、然后放入郫縣辣豆瓣醬煸炒出香味和紅油。
9)、把黑木耳絲放入快速翻炒。
10)、下入金針菇。
11)、倒入魚香汁大火翻炒。
12)、待芡汁糊化湯汁收濃以后即可關(guān)火盛出。
素食版的魚香肉絲,美味上桌~~
用料
圓茄子兩個(gè);豬肉餡三兩;蔥白一棵;姜末少許;五香粉少許;鹽適量;香油適量;花生油適量;生抽適量;老抽適量;花椒十幾粒;大料一朵;香菜一棵
做法
將蔥、姜分別切剁成蔥末、姜末
把蔥末、姜末放入肉餡中,加料酒、生抽、老抽(也可改加甜面醬)、鹽、香油,用筷子按一個(gè)方向攪勻
將茄子洗凈后,切成兩片連著的茄夾子,一定要順著纖維切,每片厚度約1cm
取適量肉餡夾在兩片相連的茄子中間,將所有茄夾子都夾上肉餡
平底鍋或鏊子(一定要厚底)加熱,放適量花生油,油八成熱時(shí),將茄夾平鋪在鍋中,小火慢煎,煎至兩面金黃盛出
將鍋刷洗干凈,熱鍋后加少許花生油,下花椒大料,炒出香味,再加蔥花、姜片略炒,再將煎好的茄夾子一片一片的平鋪在鍋中,(如果一次做的多,則每鋪一層茄子,撒一層鹽。但一定注意不要放多了?。?/p>
這里忘了拍皂片了!
餡碗不用刷洗,將適量老抽、鹽和足量的水加到碗里,調(diào)成醬汁倒入鍋中,要?jiǎng)倓倹]過茄夾子。大火燒開,轉(zhuǎn)中火,大約燉制10分鐘湯汁濃稠時(shí)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)兒醋(不喜歡也可不加),稍后關(guān)火,盛入碗中,撒上香菜即可。
用料
豬肉餡;豆腐;雞蛋;小蔥;烤肉醬(生抽、鹽、白糖、耗油、雞精、白胡椒粉);淀粉
做法
豬肉餡買現(xiàn)成的或者是手工剁碎,加入烤肉醬腌漬。或者是放入生抽、鹽、白糖、耗油、雞精、白胡椒粉攪拌均勻,腌漬半小時(shí)
豆腐用紗布擠去水份
小蔥切丁
將小蔥放入擠干水分的豆腐中,打入雞蛋一枚
放入少許淀粉
放入腌漬好的豬肉餡,攪拌均勻。至非常有粘性
取少許餡料,用手團(tuán)成圓形丸子
平底鍋倒入少許油,將丸子一個(gè)一個(gè)碼入鍋內(nèi),蓋蓋子,小火,煎至兩面金黃即可
用料
青辣椒;五花肉;大蒜;生抽;花生油
做法
五花肉、辣椒切片,大蒜對切。五花肉可用生抽腌制
開火,但不要放油,鍋燒至冒煙,下切好的辣椒
不斷翻炒,直到辣椒變軟,廚房外也能聞到辣椒香,盛出
放入適量偏多的花生油,放入擠干水分的五花肉,翻炒,直到肉片出現(xiàn)明顯紋路
放入辣椒繼續(xù)翻炒
放入大蒜
加入適量醬油,出鍋。
聯(lián)系客服