人在工作的時候往往忘記了身體保養(yǎng),難免身體上會有各種不同的疾病存在?,F(xiàn)在退休了,讓自己健康快樂充實的生活每一天,這要求不過分,瑜伽進入了退休生活,對待瑜伽同樣像對待以前的工作一樣努力認真,YOGA練習半年,看看體位如何

















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