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發(fā)現(xiàn)孩子早晚有幾聲咳嗽或“清嗓子”，家長(zhǎng)不能置之不理，也不必過于緊張。

咳嗽是一種癥狀，最主要的作用是清除呼吸道異物和分泌物，如果呼吸道感受到刺激，就會(huì)通過咳嗽來驅(qū)趕，從而起到保護(hù)性作用。咽喉是肺系的第一道關(guān)卡，咳嗽是喉嚨感受到外邪而起到的衛(wèi)外反應(yīng)。

如果孩子咳嗽，伴隨發(fā)熱，要及時(shí)用藥

如果發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽，同時(shí)還伴有發(fā)燒，通常就是中醫(yī)講的外感咳嗽。這時(shí)候要合理用藥及時(shí)治療。

“外感之咳，必由皮毛而入...其來在肺，故必由肺以及臟，此肺為本而臟為標(biāo)也?！狈沃餍l(wèi)外,通常就是人體皮膚感受風(fēng)寒導(dǎo)致的，而不是因?yàn)榕K腑長(zhǎng)期的損傷導(dǎo)致的咳嗽。

外感咳嗽通常有起病急、病程短的特點(diǎn)。包括像流感、手足口這些流行病，合理用藥一般一周左右就可以痊愈，家長(zhǎng)不用太過緊張。

此時(shí)孩子已經(jīng)發(fā)熱，用藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證使用。

如果孩子咳嗽，未發(fā)燒，也要及時(shí)干預(yù)

孩子早晚咳嗽，或有幾聲“清嗓子”。大多數(shù)時(shí)候還伴隨流鼻涕、鼻塞，但是沒有發(fā)燒，孩子精神也很好，這時(shí)候要不要用藥？

要及時(shí)干預(yù)！可以用藥、食療或外治。

關(guān)鍵做到以下三點(diǎn)：

1、 多喝水，秋冬善用秋檸飲。

2、 馬上調(diào)整飲食，這點(diǎn)很關(guān)鍵。

3、 減少大運(yùn)動(dòng)量和戶外活動(dòng)。

多喝水，秋冬善用“秋檸飲”

出現(xiàn)咳嗽，肺一定被傷及。秋冬燥盛傷肺，但是給孩子潤燥止咳，并不只是潤潤肺那么簡(jiǎn)單。要在健脾養(yǎng)胃的基礎(chǔ)上，再去潤肺滋陰，同時(shí)有一個(gè)很重要的技巧--兼顧疏肝理氣。

秋檸飲即檸檬、陳皮、蜂蜜三味泡水。用檸檬化痰止咳、生津健胃；用陳皮理氣；用蜂蜜補(bǔ)中潤燥。非常適用于秋冬“清嗓子”的情況。

如果孩子早晚咳嗽，可以給孩子連續(xù)喝一周。1歲以內(nèi)的孩子不能用蜂蜜，可用黃糖代替。（食療方見文末）

看舌苔、咽喉，調(diào)整飲食

如果孩子舌苔厚膩或有口氣，就要用三星湯或保濟(jì)口服液配合素食2-3天消積導(dǎo)滯。

如果明顯的喉嚨紅腫，或者咳嗽很干，痰黃而黏，那就是已經(jīng)有入里化熱的表現(xiàn)。這時(shí)候飲食就要清淡，可以偏清涼，少溫?zé)?。做菜的時(shí)候姜就要少放，烹飪的方法可以多蒸煮，少煎炸，一些熱性的食物、水果就不能吃了。可用食療方：腐竹粥。

如果咽喉沒有紅腫，孩子有明顯打噴嚏，流清鼻涕，咳嗽痰白或有泡沫，舌頭淡白，那么就是明顯的受寒。這時(shí)候不能讓孩子吃寒涼清熱的食物，大白菜、酸奶、香蕉、冷的水就不能給孩子吃了。除了食療，可以用泡腳或擦背等方法來幫孩子驅(qū)寒。可用食療方：陳皮粥。

控制運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活顧護(hù)

一些戶外活動(dòng)和一些比較大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)要適當(dāng)減少，尤其是在早晚溫度低和空氣差的時(shí)候。注意這段時(shí)間不要讓孩子玩得太興奮，精神太緊張，或過于責(zé)罵孩子。出門帶外套和汗巾，不要故意讓孩子穿的少以“鍛煉”孩子。

要給孩子吃止咳藥嗎？

咳嗽是癥狀，不是疾病。如果咳嗽不是很嚴(yán)重，不用吃止咳藥。如果有痰，要鼓勵(lì)排痰而不是鎮(zhèn)咳，否則會(huì)越止越咳。中藥止咳藥有寒熱之分，大多數(shù)家長(zhǎng)辨不清寒熱，而且往往孩子情況是寒熱夾雜的，如果辨證不清就不能自行給孩子吃止咳藥。如果咳嗽嚴(yán)重，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

咳了好幾天了，會(huì)不會(huì)是過敏性咳嗽？

如果孩子反反復(fù)復(fù)咳了幾個(gè)星期，基本干咳無痰，就要警惕過敏性咳嗽。可以試著讓孩子深吸一口氣，馬上出現(xiàn)一連串的咳嗽，那就是過敏性咳嗽的特征。

過敏性咳嗽是慢性咳嗽，跟外感咳嗽不同，它更多是因?yàn)榕K腑問題傷肺，已經(jīng)傷及體質(zhì)。這類孩子不僅咳嗽反反復(fù)復(fù)，也很容易感冒生病，瘦小不長(zhǎng)個(gè)，甚至像鼻炎、腺樣體肥大等問題也是比較高發(fā)的，需要長(zhǎng)期的脾胃調(diào)理和顧護(hù)。