總有幾道菜式,會讓人回味無窮,百吃不厭,豆皮肯定會是其中一道。對豆皮的美味總是念念不忘,濃濃的豆香味一入鍋就撲鼻而來,再放入黑木耳或香菇......
黑豆芽鹵豆皮炒芹菜
主料:250克芹菜、100克黑豆芽、130克鹵豆皮、1個干辣椒
調(diào)料:姜5克、3/4茶匙鹽、1/4茶匙味精、適量水淀粉、熟植物油
做法:
1、黑豆芽洗凈、芹菜擇洗干凈切段。
2、姜切絲,干辣椒切段,鹵豆皮切絲。
3、鍋內(nèi)水燒開,放入黑豆芽。
4、焯燙3分鐘后撈出備用。
5、另起油鍋,爆香姜絲、干辣椒
6、放入芹菜略炒、再放入鹵豆干。
7、然后放入焯過的黑豆芽,加鹽。
8、翻炒1分鐘左右,用水淀粉勾芡,加少許熟植物油炒勻即可出鍋。
金針菇拌豆皮
材料:金針菇(適量)、豆皮(適量)香菜(適量)
做法:
1、豆腐皮切絲;
2、金針菇用水燙;
3、豆腐皮焯水;
4、所有食材放入盆中;
5、生抽一大勺,香油一大勺,油潑辣子一小勺,糖一小勺,鹽和味精適量,拌勻即可。
蟲草花拌豆皮
材料:豆皮、蟲草花、姜末
做法:
1.蟲草花沖洗干凈,用冷水泡發(fā)
2.大約半小時后,蟲草花泡軟,撈出瀝干水分,豆腐皮切絲
3.蟲草花和豆腐皮入開水中焯一下,撈出浸涼,瀝干水分備用。
4.添加進蟲草花和豆腐皮里,添加姜末、鹽、味精、香油和辣椒油調(diào)味,拌勻即可
小貼士:
1、 蟲草花先用冷水泡發(fā)至軟,然后用熱水焯,口感脆嫩;
2、 蟲草花泡發(fā)時間不宜過長,否則營養(yǎng)流失;
3、 泡發(fā)蟲草花的水沉淀過濾后,可以另作他用;
4、 此菜口味宜清淡,突出食材本身的鮮香;
干鍋豆皮
材料:豆腐皮2張、香芹2棵、青椒5-6個、紅辣椒5個
做法:
1、豆腐皮洗好切成條,瀝水備用
2、將辣椒,芹菜切好
3、將豆腐皮炸至表面金黃即可。
4、炒鍋里加適量油,加入花椒、八角、香葉、一半青辣椒、一半紅辣椒(注意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)加入炸好的豆腐皮翻炒。
5、再加入少量生抽、200毫升涼開水。蓋上蓋子小火燉約15分鐘。
6、加入剩余的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,加入少量白糖、蘑菇精,鹽調(diào)味即可。
紅燒千張結(jié)
食材:
豆腐皮,黑木耳,醬油,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高湯
做法:
1.準(zhǔn)備好所用食材,木耳提前泡發(fā)。
2.姜切片,準(zhǔn)備好八角、桂皮、香葉、干辣椒。
3.豆腐皮切成條狀,用手直打一個死結(jié)。
4.鍋中注入少量植物油,爆香姜、干辣椒后倒入1碗高湯。
5.待湯汁燒開,倒入千張結(jié)。
6.放入木耳,蓋上鍋蓋,收干湯汁即可。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻
做法:
1.鍋內(nèi)倒油,燒至八成熱,加干辣椒炒香后,放入焯過水的豆腐皮。
2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。
3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。
4.翻炒至豆腐皮均勻粘上油。
5.翻炒,加入鹽、蘑菇精和老抽調(diào)味。
涼拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,紅尖椒,花椒,干辣椒,香菜
做法:
1.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。
2.燒一鍋水,水開后,放豆腐絲焯一下, 時間不要長,過水即撈。
3.涼開水中過一下。撈出,控干水分。
4.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。
5.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾?;ń泛透衫苯范芜M去,小火煸出香味。
6.“呲啦”一聲趁熱澆在豆腐皮上,調(diào)入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。
素豆腐包
食材:香菇,粉絲,小白菜,千張,鹽,香油,白糖
做法:
1.香菇用清水泡發(fā),切片。
2.粉絲也提前用清水泡軟,剪短。
3.小白菜洗凈切細條。
4.豆腐皮裁剪成合適的大小,這個就根據(jù)自己需要來啦。
5.中間鋪上小白菜、粉絲和香菇,撒上細鹽,再加一點點糖提味。
6.像包春卷一樣兩邊向中間翻折后卷起來。
7.表面再撒一些細鹽,上鍋旺火蒸8-10分鐘,出鍋后淋一些香油即可。
燒烤豆腐皮
食材:
豆腐皮,鹽,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,花椒粉,十三香,味極鮮
做法:
1.首先將豆腐皮切條。
2.鍋中放入油,接著下入豆腐皮,翻炒數(shù)秒,
3.加半勺鹽,半勺花椒粉,加少許十三香翻炒均勻,淋入適量味極鮮翻炒上色。
4.加一勺孜然粉、兩勺辣椒粉,翻炒調(diào)味,最后加兩勺白芝麻,淋入適量麻油提鮮味,即可出鍋。
麻辣千層豆皮
材料:豆皮150g、麻醬(芝麻醬or花生醬)1勺、生抽1勺、老抽1勺、鹽2g、白芝麻
做法:
1、豆皮切成等大的方形
2、在熱水里泡一下(也可在鍋中燒幾分鐘)
3、加入麻醬1勺、生抽、老抽、2g鹽、白開水、白芝麻攪拌均勻,如果喜歡吃辣可以另加辣椒油
4、燙好的豆皮控水和調(diào)料放在一起盡量使每片豆皮都沾上調(diào)料泡十分鐘左右
5、剩余的調(diào)料澆在豆皮上完成
美味豆皮卷
材料:豆皮,油麥菜,甜面醬、辣醬、孜然粉、芝麻、鹽
做法:
1、豆腐皮切成寬約6厘米的長條,油麥菜洗干凈,切段(長度略大于豆腐皮的寬度)。
2、將油麥菜(也可換成其它蔬菜)放在豆皮里,卷成卷。
3、平地鍋里刷上一層薄薄的油,將豆卷兩面煎到金黃即可。食用時可按照個人口味,刷上一層甜面醬或者辣醬,撒點孜然、芝麻和鹽就可以了。
香菜炒豆皮
材料:香菜1小把、豆腐皮2張、干辣椒1小抓
做法:
1、香菜切段、豆腐皮切絲
2、鍋燒開水,放豆腐皮絲焯水10秒撈出瀝干水
3、取一個小碗,倒入醬油
4、鍋燒熱油,放干辣椒炒香
5、放入豆腐皮絲
6、倒入醬油、蘑菇精、鹽
7、最后放入香菜爆炒均勻即可
辣椒炒豆皮
材料:干豆皮,竹筍,青紅尖椒
做法:
1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。軟身后,切寬條待用。
2.竹筍用手剝?nèi)ネ鈿?,冬筍肉先入熱水鍋焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一會兒,瀝干水分。切成片待用。
3.青紅尖椒洗干凈,分別切小斜刀片。
4.生姜洗凈刮去皮,切成末。
5.起鍋,鍋中倒入少許精制油,放入姜末煸香,放入青紅尖椒煸透,炒出香味倒出。
6.另起鍋,鍋中倒入少許精制油,放入竹筍片煸香,放入豆皮條煸透。
7.放入少許美極醬油、生抽、糖少許、蘑菇精炒勻,繼續(xù)煸炒,
8.放入步驟(5)的青紅尖椒炒勻,最后淋少許花椒油、辣油炒勻,出鍋裝盤即可。
菠菜豆皮
主料:菠菜 (45G) 豆腐皮 (120G)
調(diào)料:香菜 (10G) 黃豆醬 (適量)
做法:
1、準(zhǔn)備所有食材
2、豆腐皮用水焯一下
3、菠菜和香菜也焯一下
4、用涼水浸泡一下焯了的食材,控干水份
5、把菠菜放入豆腐皮內(nèi)卷起來
7、然后切成2等份,用香菜捆綁緊
8、根據(jù)自己喜好準(zhǔn)備蘸料吃
紫薯豆皮卷
材料:豆腐皮3片、 紫薯400克 、胡蘿卜100克、生菜5片
做法:
1、胡蘿卜洗凈切絲、生菜洗凈、紫薯蒸熟備用。
2、紫薯打成紫薯泥、在豆皮上面用硅膠刮刀涂上一層紫薯泥,涂抹均勻。
3、把切好到胡蘿卜絲均勻的放到豆皮上面。
4、蓋上生菜,再涂上一層紫薯泥。
5、用豆皮把所有食材卷起。
6、用刀將紫薯豆皮卷從中間切斷,放到事先備好的盤子里即可。
豆皮釀雙耳
原料:豆皮(替換成油皮也不錯,還可以用素蛋皮代替),銀耳,木耳,素肉餡,面包糠,面粉,黃瓜(可不放),鹽,胡椒粉。
做法:
1、將木耳和銀耳泡發(fā),然后洗凈切成末;將面粉和適量清水調(diào)和均勻成面糊備用
2、準(zhǔn)備好材料開始調(diào)和素肉餡,將素肉餡分成兩份,一份放入木耳,一份放入銀耳,都加入鹽,胡椒粉打至上勁??梢约有S瓜末使口感更加清爽,
3、將豆皮鋪平,在一端放入銀耳餡,卷起,另一端放入木耳餡,按同樣的方法卷起成為如意的形狀,
4、然后將如意卷先裹勻面糊,再拍上一層薄薄的面包糠,
5、放入平底鍋小火慢煎,熟了就可以拿出來了,吃的時候改刀切塊或片均可。
豆皮素包子
原料:小白菜、香菇、木耳、姜、豆皮
做法:
1.小白菜切幾刀,撒入鹽,放盆中輕輕抓幾下,淹出水來。
2.姜剁碎備用、木耳泡發(fā)切碎備用。
3.香菇洗凈,擠干水分,切碎丁。(最好水焯一下,易熟)
4.小白菜揉出水分后,再剁碎備用。
5. 將所有制餡的食材加入五香粉、鹽、味精、醬油調(diào)味。
6. 豆腐皮包入餡料。
7 小火薄油,慢慢煎制兩面金黃。
馬蘭核桃豆皮卷
材料: 馬蘭150克、素蛋皮適量(豆皮)、 熟大核桃仁3顆、芝麻油1湯匙、鹽半茶匙、白糖1/4茶匙
做法:
1. 馬蘭頭取嫩葉,沖洗干凈。
2. 小鍋煮沸水,放少許鹽,將馬蘭頭放入焯一下?lián)瞥?,放入涼水中涼透,瀝干。
3. 把馬蘭稍稍用手擠出部分水分,切碎,放大碗里。
4. 核桃仁用刀背壓碎。
5. 把核桃仁碎放入大碗,和馬蘭碎一起,拌入芝麻香油、鹽、白糖。
6. 素蛋皮放鍋里油煎一下
7. 鋪開,放上拌勻的馬蘭頭拌核桃,用手稍稍整形并捏緊。
8. 卷起來,注意要卷的稍微緊一點。
豆皮素菜卷
食材:豆腐皮,香菜,黃瓜,油辣子,炸醬
做法:
1、準(zhǔn)備蔬菜,香菜淡鹽水浸泡洗凈,黃瓜洗凈;豆腐皮用清水沖洗一下
2、豆腐皮入沸水鍋中焯水,稍煮一會,去掉豆腥氣
3、準(zhǔn)備好蘸醬,都是自己做的油辣子、炸醬;
4、焯水后的豆腐皮稍微一涼,鋪在案板上,放上香菜
5、順勢卷起來,切成合適的段,裝盤即可
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