是指一個人身體或者精神上感覺到輕松愉快，或者是能夠使其感覺到輕松愉快，是一種無可比擬的精神層次的享受。
在兩性關(guān)系中，愛人之間的相處如果能夠達(dá)到一個舒服的狀態(tài)，那么相比起其他人而言，他們更有信心和能力相伴走過更久的時(shí)間。
只是，于萬千人中，兩個人相遇需要緣分，相愛需要緣分，彼此合適同樣也需要緣分，它并不是口頭上的一種表達(dá)，更多的是包含了物質(zhì)和精神上的雙重體驗(yàn)感。
因此，懂得處理好彼此關(guān)系的愛人可以相愛得更加順暢，由此，“舒服”的把握程度對于兩個人來說就顯得尤為重要。
《我們都要好好的》中，或許是因?yàn)樵彝淼陌踩械膮T乏，又或許是天性的敏感使然，所以在和男主在一起的那段時(shí)間里，女主的表現(xiàn)充分證明了什么叫做“絕對控制欲”。
她會每天都查看男主的手機(jī)，仔細(xì)翻閱他社交軟件里和每個人聊天的對話框，一旦涉嫌一丁點(diǎn)親密的話語，哪怕對方只是工作上的一個異性同事，她都會要求男主刪掉聯(lián)系方式；
男主出差的時(shí)候，她會定時(shí)查崗，如果沒有按時(shí)回復(fù)她的消息，那么男友就會被她定下疑似移情別戀的嫌疑，然后開始吵鬧，直到對方低聲下氣地保證自己真的是在忙工作上的事情，并且下一次一定會秒回對方的消息。
你說，女主真的愛男主嗎？答案是肯定的，因?yàn)樗f男主是自己的全部，是自己的生命，她愿意為了男主拋棄一切，她敏感多疑，她多愁善感都是基于她深愛男主的基礎(chǔ)上，只是，她所謂的深愛以及所做的舉動，從來都沒有問過男主愿不愿意接受。
在這份感情中，女主的愛太深，以至于有些厚重，它壓的男主喘不過氣了，像是一個不善水性卻又溺水的動物，窒息感太濃烈，無時(shí)無刻不想著逃離。
愛其實(shí)就像是電子秤上的商品，消費(fèi)者和商家希望看到的數(shù)字，就是一份不多，一分不少，如此這般，才算是剛剛好。
而那些過猶不及的愛情，來得太滿，飽和度太高，反而不會讓彼此感覺到甜蜜，充斥的都是因?yàn)橐环綈鄣锰珴M，而一方還在繼續(xù)增加的心累。
一個饑腸轆轆的人，這時(shí)你給了他一塊面包，他會非常感激你，因?yàn)檫@時(shí)你的出現(xiàn)解決了他想要得到食物的欲望。
當(dāng)他吃飽了，你還在持續(xù)不斷地給予對方面包，他心里對你的感激程度就會不斷降低，甚至還會轉(zhuǎn)化成厭煩，因?yàn)檫@時(shí)他（她）不再感到饑餓，你的給予在他（她）的眼里只會覺得是一種多此一舉。
“超限效應(yīng)”指的是當(dāng)一個人接受的刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，由此便會開始引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。
在一段感情中，兩個人很容易就會出現(xiàn)用力過猛的狀態(tài)，例如所有不好的情緒都朝著最親近的人發(fā)泄，例如總是無條件地答應(yīng)對方的要求，用力愛別人，卻忘了愛自己。
事物地發(fā)展需要一個度，而愛情地可持續(xù)性發(fā)展同樣離不開一個“度”，飽和度太高的愛情很容易就會讓人產(chǎn)生一種過猶不及的煩躁感，從而有排斥和逆反心理。
因此，愛情想要長久穩(wěn)定地一直進(jìn)行下去，就需要避免“超限效應(yīng)”帶來的不利影響。
在西方寓言中，有這樣一個故事：在寒冷的冬天里，刺猬需要抱團(tuán)取暖，但是由于它們身上有鋒利的刺，所以靠得太近，會被彼此的刺扎得鮮血淋漓；但是距離太遠(yuǎn)，又無法抵御嚴(yán)寒。
在經(jīng)過多次反復(fù)調(diào)整后，刺猬之間保持了一個很好的距離，既不會太遠(yuǎn)，也不會太近，既可以取暖，又不會擔(dān)心自己的刺會刺傷對方。
后來，這則寓言故事就演變成了心理學(xué)中的“刺猬效應(yīng)”，意為人與人之間的交往需要把握一個適當(dāng)?shù)木嚯x，太近會傷害彼此，太遠(yuǎn)又會覺得疏離，不遠(yuǎn)不近，冷熱相宜才是兩性相處的一個最佳之道。
每一個人都有屬于自己的獨(dú)立空間和時(shí)間，在和期間內(nèi)，他們會集中精力完成自己的事情。
若總是打著“愛”的旗號去肆意對別人的空間和時(shí)間進(jìn)行侵犯，久而久之，那些隱性的矛盾全都會化作顯性矛盾凸顯出來。
男女之間的相處方式是一門學(xué)問，同樣也是一門藝術(shù)，掌握好了，事半功倍；掌握不好，事倍功半，所以，所以解決兩性關(guān)系的相處模式是我們一生都應(yīng)該學(xué)習(xí)的功課。
