愛情是美好的，它像是迷霧，又像是一輪溫暖的太陽，總是能夠帶給人們朦朧且夢幻般的美好。
越是美好的愛情，越令人向往和追求，于是有了戀愛關(guān)系。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)兩個(gè)人在談戀愛的時(shí)候，大腦里會分泌更多的多巴胺和腎上腺素。
這些能夠短期內(nèi)讓人產(chǎn)生興奮的感覺，所以這個(gè)時(shí)候我們就會對于另一方產(chǎn)生深深的迷戀。
回想在剛認(rèn)識對方的時(shí)候，你是否覺得對方是完美的，甚至覺得對方特別成熟，能夠帶給你安全感。
可是在后期你所構(gòu)想的這個(gè)完美的形象就會幻滅了，變得那么與之前所想的有很大的差別，喜歡的那個(gè)人可能會是暴躁的，甚至在性格上是極度悲觀的。
有些人在他們戀愛的前期，會認(rèn)為對方是自己最合適的選擇，可是在他們相處之后，他會想要選擇放棄這段感情，甚至在這段關(guān)系里，他們覺得二人之間的矛盾很深，完全無法再相處下去。
戀愛通常被人們分為三個(gè)階段，分別是相識，相知，相愛。
在相識的階段是一對戀人情感的開始期，這個(gè)階段也往往是最為曖昧的時(shí)期，正是由于這種忽遠(yuǎn)忽近的距離感，才最讓人著迷。
在一對情侶進(jìn)入相知階段之后，二人之間的激情已經(jīng)漸漸退去，他們就會進(jìn)入平淡期，那種在相識階段的興奮感大概在半年或者一年的時(shí)間內(nèi)就會褪去。
進(jìn)入相知階段的情侶會漸漸追求那些平靜且安定的生活，所有的激情都會歸于平淡，這也恰恰是問題的由來。
在相知階段，那些情侶的分手率很高，但是也有一部分選擇了堅(jiān)持下來。
那么我們在談戀愛的時(shí)候遭遇情感障礙的話，我們又該怎么辦？
在談戀愛的時(shí)候遭遇情感障礙是太正常不過的了，我們要做的是清楚的認(rèn)知這方面的問題，而不是選擇逃避。
首先我們在腦海里要有一個(gè)清楚的認(rèn)知，不要因?yàn)閯e人的一些話和一些行為就改變了你對另一半的態(tài)度。
你要看的是另一半是否真的適合你，他所具備的品質(zhì)又是否真正的打動(dòng)你。
清楚地認(rèn)知問題，面對問題，才可以讓我們本身獲得一種坦然的狀態(tài)，同時(shí)也能夠幫助我們?nèi)シ直鎲栴}的本質(zhì)以及矛盾究竟發(fā)生在哪里？
同時(shí)也要清楚地認(rèn)知自己，這是對于自我的保護(hù)，同時(shí)也是對于他人的保護(hù)。
只有當(dāng)你真正的具有一顆強(qiáng)大的心去面對問題的時(shí)候，你才具備了真正面對矛盾的勇氣，才不會因?yàn)槊艿陌l(fā)生，而選擇放棄。
01）、當(dāng)問題出現(xiàn)之后，我們要懂得自己去解決矛盾，而不是置之不理，或者說將問題的矛頭都指向另一半。
那么我們該如何去解決矛盾呢？首先要明確一點(diǎn)，我們究竟會因?yàn)槭裁闯臣埽质鞘裁丛驅(qū)е履銈冎g的關(guān)系變糟了。
無論你采用語言的方式，還是行為方式，都要尋找到問題的本質(zhì)因素，積極的去化解二人之間的矛盾。
總有一個(gè)人要懂得在關(guān)系內(nèi)選擇讓步，這并不會讓你的自我價(jià)值降低，反而能夠展現(xiàn)出你所具有的格局。
02）、在戀愛中產(chǎn)生的矛盾對于之后走進(jìn)婚姻來說都是微不足道的，我們要做的不僅僅是習(xí)慣對方的性格，要學(xué)會開始與其進(jìn)行恰當(dāng)?shù)哪ズ稀?/p>
同時(shí)當(dāng)你面對不滿的時(shí)候，要積極地表達(dá)你的需求，而不是覺得“忍一時(shí)一時(shí)風(fēng)平浪靜”那樣只會讓你越來越不愿意與他進(jìn)行接觸。
談戀愛的過程是快樂的，也是痛苦的，在前期，我們有了一定的了解之后，慢慢的雙方的缺點(diǎn)和矛盾也就逐漸的暴露出來，這個(gè)時(shí)候爭吵也就隨之而來。
懂得克服情感上的矛盾，學(xué)會如何去愛別人，掌握愛與被愛的能力，這才能夠展現(xiàn)出一個(gè)人的情商和綜合素質(zhì)。
在談戀愛的時(shí)候，我們要做好充分的準(zhǔn)備，不僅僅要學(xué)會去享受戀愛中帶給我們的美好，同時(shí)也要具備面對挫折的勇氣。
任何人之間的關(guān)系都會出現(xiàn)問題，那么，一旦發(fā)現(xiàn)矛盾都要及時(shí)的去解決，談戀愛時(shí)產(chǎn)生的心理障礙大多是由于這些被拖延的問題所造成的。
勇敢的去解決現(xiàn)實(shí)中遺留的問題，才能夠化解我們心理上的矛盾，才能夠更好的去維護(hù)好這段關(guān)系。
當(dāng)你對“戀愛關(guān)系”有一個(gè)清楚的認(rèn)知之后，你才能夠全心全意投入到這段感情中以及自己的生活。
參考資料：《愛情心理學(xué)》
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