感情生活中，最可怕的不是無休無止的爭吵，因?yàn)闋幊?，說明對方還在乎。最可怕的是無聲的反擊，無論你說什么，都是一拳打在棉花上，持續(xù)的冷戰(zhàn)，讓你根本連吵都吵不起來。
如果在感情生活中，只要一吵架，對方就沉默不說話，到底該怎么處理呢？其實(shí)，從心理學(xué)角度來說，你可以試試下面這三種方法。
其實(shí)在感情生活中，冷戰(zhàn)的一方在心理上是占據(jù)優(yōu)勢的。一副高高掛起你奈我何的態(tài)度，將對方所有的憤怒都變成了無理取鬧一般的滑稽。
但是冷戰(zhàn)的人往往忘記了，冷戰(zhàn)并不是自己的專利，因?yàn)槔鋺?zhàn)的傷害危及不到自己身上，他們才會肆無忌憚地使用這種手段。
其實(shí)大部分冷戰(zhàn)的人不是要跟對方?jīng)Q裂，而是希望在每次爭吵中對方都能低頭認(rèn)錯(cuò)。
如果成全了對方的這種心理預(yù)期，對冷戰(zhàn)的人來說，是一種鼓勵(lì)，下次遇到一樣的問題這些人還是會采取冷戰(zhàn)的方式來解決問題。
所以如果在相處的過程中對方持續(xù)冷戰(zhàn)，索性你也陪他一起冷戰(zhàn)到底。
不要主動(dòng)求和，讓冷戰(zhàn)的發(fā)起者感受一下冷戰(zhàn)的滋味，這樣在下一次面臨一樣問題的時(shí)候，在決定是否冷戰(zhàn)這個(gè)問題上，他才能有不一樣的選擇。
如果每次冷戰(zhàn)最后的結(jié)果都是得到原諒，而沒有任何的懲罰，甚至不冷戰(zhàn)的那個(gè)人害怕對方繼續(xù)冷戰(zhàn)，讓著對方，就會變本加厲地讓助長對方冷戰(zhàn)的習(xí)慣，最后形成路徑依賴，不管什么問題解決不了，直接選擇冷戰(zhàn)。
所以，每次冷戰(zhàn)之后，一定要有懲罰，不能讓對方形成路徑依賴，覺得冷戰(zhàn)是一種解決問題的好方法。
比如在不冷戰(zhàn)的時(shí)候，做好規(guī)定，最先發(fā)起冷戰(zhàn)的那個(gè)人，在冷戰(zhàn)結(jié)束之后要承包一周的家務(wù)。
有了這樣的懲罰，在每次冷戰(zhàn)之后，讓對方感受到冷戰(zhàn)帶來的教訓(xùn)，在是不是冷戰(zhàn)這個(gè)選擇上，對方就會更加理智，而不是動(dòng)不動(dòng)地就發(fā)起一場新的冷戰(zhàn)。
冷戰(zhàn)的產(chǎn)生，根本原因還是兩個(gè)人之間溝通不暢。其實(shí)吵架也是一種激烈的溝通方式，上升到冷戰(zhàn)，就變成了完全的放棄溝通。
如果你的另一半總是喜歡用冷戰(zhàn)的方式來調(diào)停矛盾的話，在他心平氣和的時(shí)候，一定要好好溝通這個(gè)問題。傾訴自己內(nèi)心對于冷戰(zhàn)的感受，表達(dá)自己對于對方冷漠情緒的失望。
事實(shí)上，很多冷戰(zhàn)的人，自己是感受不到被冷落的人內(nèi)心感情的。他們只是單純把這種方式當(dāng)成一種處理感情的方式而已。
所以在對方心平氣和的時(shí)候，一定要懂得傾訴，讓施加傷害的人明白在冷戰(zhàn)中你所受到的傷害，建立共情之后，在下一次爭吵的過程中對方才不會直接采取冷漠的態(tài)度。
只要一吵架，對方就開始不說話，這樣的冷戰(zhàn)場景相信在感情中的大多數(shù)人都遇到過。遇到這種情況，也不要灰心，對癥下藥，才能徹底讓你們的感情擺脫冷戰(zhàn)的困擾。
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