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人老了才知,若不想苦一輩子,四十歲到五十歲必須堅(jiān)持三件事

看到一個(gè)特別有意思的圖片,一張是打扮考究的老頭老太太在跳廣場(chǎng)舞,悠閑自在;

一張是穿著環(huán)衛(wèi)工人衣服的大爺大媽們,擠在陰涼處休息。

前者皮膚白皙,后者則皮膚黑紅,應(yīng)該是年齡階段相同的人,但是給人的感覺(jué)就是截然不同。

我們大多數(shù)人都希望自己在老了的時(shí)候,是如同第一張照片的生活狀態(tài),雖然不是多大富大貴,但吃喝不愁就很幸福了。

只是,理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感,生活中的大多數(shù)人都像是第二張照片里面的群體一樣,為了生活發(fā)愁,為了幾兩碎銀奔波。

年輕的時(shí)候覺(jué)得自己干什么都躊躇滿志,不發(fā)愁,不將就,可到了老了的時(shí)候,才驚覺(jué)有的事情一定是早點(diǎn)做決定早好。

人老了才知道,若不想苦一輩子,四十歲到五十歲必須堅(jiān)持三件事。

要提升自己的認(rèn)知,知道自己要做什么

一個(gè)人不怕普通,怕的是不知道自己是誰(shuí),不知道自己來(lái)這個(gè)世界是為了什么,不知道自己到底要做什么。

整天蜷縮在一個(gè)舒適圈里,別人做什么自己就做什么,盲目跟風(fēng),到頭來(lái)一件有意義的事情都沒(méi)完成。

四十不惑,五十而知天命,這個(gè)階段的我們應(yīng)該是明白自己的人生到底該怎么經(jīng)營(yíng)才有意義。

而不是說(shuō),活了大半輩子,還不知道自己該做什么,還不知道自己應(yīng)該做些什么,才不會(huì)讓生活變得空洞。

正如作家張薇薇所說(shuō):“成熟首要的標(biāo)志,是對(duì)自我有穩(wěn)定的認(rèn)知。不會(huì)因別人的表?yè)P(yáng)而信心爆棚,也不會(huì)因別人的貶損而垂頭喪氣。你知道自己是誰(shuí),用不著別人告訴你。”

我們要明白,人生不怕晚,就算是四十歲開(kāi)始努力,最壞的結(jié)果也不過(guò)是大器晚成。

但如果我們還是不認(rèn)識(shí)自己,那么我們這一生都會(huì)是渾渾噩噩的。

所以,要提升自己的認(rèn)知,要改變自己的思維模式,要知道自己要做什么,做些什么。這樣,我們才不會(huì)苦一輩子。

編輯搜圖

要精簡(jiǎn)自己的社交圈,去做有意義的事情

這個(gè)世界上,更像是一個(gè)由很多社交關(guān)系結(jié)合起來(lái)的網(wǎng)。

蘇珊·凱恩曾說(shuō):“我們生活在一個(gè)外向理想型的價(jià)值系統(tǒng)中,幾乎每個(gè)人都堅(jiān)信最理想的自我狀態(tài)是善于交際的、健談的,即使在聚光燈下也應(yīng)談笑自如?!?/strong>

說(shuō)白了,我們始終覺(jué)得合群才好,朋友越多越好,畢竟多個(gè)朋友多條路。

所以,就會(huì)覺(jué)得在四十歲到五十歲的這個(gè)階段,也應(yīng)該是有好多的朋友,這樣的人生才熱鬧,才不會(huì)凄涼。

實(shí)際上,人這一輩子總共分為兩個(gè)部分,前半輩子則是需要做加法的,畢竟我們要認(rèn)識(shí)這個(gè)世界,不斷添磚加瓦;

后半輩子則需要做減法,因?yàn)槲覀儗?duì)這個(gè)世界的認(rèn)知趨于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),再增加就會(huì)顯得冗雜。

而最應(yīng)該做減法的,就是社交圈。

人到了一定的階段就應(yīng)該往回收了,精簡(jiǎn)自己的社交圈,留下幾個(gè)知心的朋友就足夠了,就算是沒(méi)有也可以。

到時(shí)候,做自己感興趣的事情,和自己的靈魂對(duì)話,與自己相處,這樣才不會(huì)讓自己后半輩子變得凄涼。

要規(guī)劃自己的人生,不要讓自己白來(lái)一場(chǎng)

許多人眼里所認(rèn)為的成熟,其實(shí)不過(guò)是被習(xí)俗磨去了棱角,變得世故而實(shí)際了,覺(jué)得自己年齡增長(zhǎng)了,見(jiàn)的人多了那就是成熟。

其實(shí),這并不是成熟,不過(guò)是在精神上的衰亡,以及去個(gè)性化罷了。

真正的成熟,不管在什么時(shí)候都要具備專屬于自己的個(gè)性,能夠發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我,能夠?qū)崿F(xiàn)在精神上的結(jié)果和豐收。

王小波曾說(shuō):“我活在世上,無(wú)非是想要明白些道理,遇見(jiàn)些有趣的事。”

既然如此,我們就更應(yīng)該在不惑之年以后去規(guī)劃自己的人生,去明白自己應(yīng)該把時(shí)間放在自己身上。

趁著自己還能動(dòng),趁著自己還有激情,就去做有意義的事情,去充實(shí)自己的人生,去讓自己的生活變得多姿多彩。

心理學(xué)當(dāng)中有一個(gè)自我選擇效應(yīng),它指的是一個(gè)人當(dāng)下做出的選擇會(huì)在一定程度上影響未來(lái)。

例如我們當(dāng)下選擇合群,那么我們未來(lái)就有可能平庸;

例如我們當(dāng)下跳出舒適圈,那么我們未來(lái)就不會(huì)覺(jué)得自己的人生變得索然無(wú)味。

所以,要規(guī)劃自己的人生,不要讓自己白來(lái)一場(chǎng)。

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