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換牙就是乳牙脫落恒牙長出來的一個過程。

在正常情況下，每個乳牙的根部，都有一個恒牙胚。隨著孩子生長發(fā)育，恒牙胚也逐漸發(fā)育。恒牙在發(fā)育過程中，壓迫乳牙根，使乳牙根漸漸吸收，變得越來越短，直至完全消失。于是乳牙開始松動脫落，恒牙逐漸長出來。

正常來講，第一顆乳牙的生理性脫落時間一般在6歲左右，早也有在4歲多的，遲也有7、8歲的。

換牙過早通常是由于孩子的牙齒受過外傷脫落引起的，比如牙齒受到磕碰，或者某些口腔疾病所致，比如牙齒炎癥、齲壞等。

牙齦炎在兒童中間比較常見，但牙周疾病造成牙骨損傷的非常罕見，所以孩子乳牙過早脫落的話，媽媽需要知道是什么原因造成的，以保護(hù)剩余的乳牙。早期的診斷有利于醫(yī)生采取有效措施，使恒牙能夠正常萌出和排列。

如果孩子過了7歲還沒有掉一顆牙的話，就建議帶孩子去醫(yī)院口腔科檢查一下。除了個別孩子換牙期偏晚一點(diǎn)外，很有可能是身體內(nèi)部出了問題，比如恒牙先天缺失，造成乳牙脫落的時間太晚，這個必須經(jīng)過醫(yī)生觀察后才能確定。

恒牙是會伴隨孩子一生，如果發(fā)育不好，對以后的生活有很大影響。

期間必須保證孩子合理均衡的飲食：

媽媽可以做一些蔬菜湯、米粥、肉湯等容易咀嚼吞咽的食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣，以保證身體所需；

同時，避免接觸糖、碳酸飲料、油膩及辛辣刺激的食物，對牙床造成刺激傷害；

多鼓勵孩子堅持刷牙，清潔口腔；

不要用舌頭舔，防止牙齒長的歪斜；

晚上睡覺的時候不能用嘴呼吸，避免造成牙齒錯位咬合。