“天然止咳劑”在家就能做，止咳化痰最好，秋冬常喝少感冒不咳嗽！北方的秋冬氣候干燥寒冷，尤其老人和孩子抵抗力差，一個不注意就容易感冒咳嗽，吃藥也不見好，很是愁人。深圳spa
這款“天然止咳劑”從小時候就經(jīng)常吃，一到秋冬，老媽隔上一陣子就會燉上一鍋，給我們姊妹和爺爺都喝上一些，不但潤肺去火還止咳化痰，就是平時也可以喝了也去火潤肺。其實這款湯很簡單，用料也不復雜，就是普通的食材，只有川貝要去藥店買。川貝可清熱化痰止咳，去肺熱，還有散結(jié)開郁的作用。北方的季節(jié)交替，冷暖無常，是感冒的多發(fā)季節(jié)，川貝可以預(yù)防感冒咳嗽。川貝對于咽喉干澀，咽喉疼痛都有養(yǎng)護的作用，常吃些有一定的好處，老人孩子都可以吃。
材料：雪梨1個，川貝10克，老冰糖少許。
做法：
第一步：雪梨一個洗凈，川貝10克備用。它倆搭配最適合秋冬的干燥季節(jié)，潤肺去火，止咳化痰都很棒。
第二步：雪梨帶皮去核，切成小塊，把川貝洗凈，可以砸碎，也可以不用砸碎多煮一會。
第三步：把雪梨放入小鍋里，加上適量的水，把川貝一起倒入，大火燒開，小火慢慢燉大約40分鐘。
第四步：燉到湯發(fā)白了，看起來川貝已經(jīng)煮的開花了，就可以放入適量的老冰糖。
第五步：老冰糖充分化開以后，就可以關(guān)火了，梨子最好帶著梨皮一起煮，梨皮屬于陽性物質(zhì)，對人類的脾胃虛寒有很好的調(diào)理功效，還清心潤肺和降火生津比梨肉都好，煮的時候一定別去掉梨皮哦。
第六步：經(jīng)常的喝上一碗，去火潤肺，老人孩子都可以喝。氣候干燥?？人?，這湯從小喝，清爽潤喉止咳化痰，大人小孩都能喝！秋冬別錯過哦，比喝藥都好多了。
峰兒話語：
1，煮梨子的時候，盡量不要去掉梨子的皮，梨肉屬于涼性，梨皮屬于陽性，可以互補，它的作用不容忽視。
2，川貝可以砸碎再煮，也可以不砸碎，但是煮的時間要長一些，讓川貝的營養(yǎng)物質(zhì)充分溶出。
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