我們之所以能夠正常生活，離不開心、肝、脾、肺、腎——這5個臟器的健康運轉(zhuǎn)。但你知道嗎？生活中很多不良習慣，正在傷害你的五臟！
1、心怕累
心主血脈，是一個陽氣非常旺盛的臟器，相當于一國之君。心氣旺盛，則面色紅潤。反之則會出現(xiàn)心慌氣短、面色晦暗、心胸絞痛等癥狀。
2、肝怕堵
中醫(yī)講，肝臟為“將軍之官”，其特性就是主疏泄，喜條達，惡抑郁。只有當肝氣舒暢時，人體才猶如一棵枝葉舒展的樹，心情郁悶、壓抑、生氣等，都會給肝臟“添堵”。
3、脾忌冷
脾胃是健康之本，屬于喜溫的器官，對涼的刺激很敏感，如涼菜、冰鎮(zhèn)飲料、涼風等都會引起急性腸胃炎。這是因為寒冷會使胃腸的血管收縮，影響食物透過消化道黏膜化生為血液。一旦脾胃受到冷空氣或者冷的食品刺激，就容易出現(xiàn)痙攣、絞痛、腹瀉等問題。
4、肺怕煙
肺是人體非常重要的器官，它與我們的呼吸緊密相連。長期吸煙、接觸二手煙、廚房油煙、霧霾等都會傷害肺，增加肺部疾病的風險。肺像一把大傘，長期吸煙，肺就會提出異議！
5、腎怕干
腎主水、藏精，是生命活動的調(diào)節(jié)中心，腎精決定著機體的生長發(fā)育和生殖。所以，護腎一定要摒棄以下壞習慣：吃得咸、不喝水、夜生活豐富等。
禧善堂提醒：心、肝、脾、肺、腎是人體內(nèi)最重要的五個臟器，通過經(jīng)絡的聯(lián)系，五臟相互調(diào)和，才能共同維持人體的生命活動，五臟好，健康才好！那么，除了摒棄不良的日常生活習慣外，該怎樣調(diào)理五臟呢？禧善堂養(yǎng)生藥膳湯是不錯的選擇！
禧善堂養(yǎng)生釀湯，根據(jù)心、肝、脾、肺、腎的不同特點，甄選天然珍稀藥材（如人參、當歸、黃芪等），科學配伍不同食材（如烏雞、龍骨等），保留藥材和食材的營養(yǎng)成分，科學釀制而成，將“良藥苦口”變成“良藥可口”，內(nèi)調(diào)五臟，外養(yǎng)肌膚，使五臟恢復活力，機體自然更加健康！
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