冰凍三尺非一日之寒,練書(shū)法要有恒心和時(shí)間,恒心,就是堅(jiān)持,時(shí)間就是幾乎每天一兩個(gè)小時(shí),其次.選好自己喜歡的古帖,再次就是臨帖不止,一直到每個(gè)字爛熟于心,然后就可以隨心所欲寫(xiě)出象樣的書(shū)法作品來(lái)。 練習(xí)書(shū)法要保持心態(tài)平靜,不急不躁,康有為說(shuō)：只講耕耘,不講收獲.讓我說(shuō),只要不停耕耘,遲早要有收獲的。 練書(shū)法要溫故而知新,每天練習(xí)1-2個(gè)字足亦,然后再?gòu)?fù)習(xí)以前所學(xué)過(guò)字,并切要求字字入帖,只有這樣才能循循漸進(jìn)。 練書(shū)法似乎沒(méi)有捷徑可走，臨帖是必經(jīng)之路，古帖就是法帖，是經(jīng)幾千年考驗(yàn)，被歷代公認(rèn)的形神兼?zhèn)涞臐h字形象。 所以先把形臨摹象，在求神似.這中間必然有一條相當(dāng)漫長(zhǎng)的路.只有勇往直前，才能看到勝利的曙光。 練書(shū)法千萬(wàn)不要盲目跟風(fēng)，有時(shí)候的風(fēng)是不正之風(fēng)，咬定古帖不放松，只有臨池不息，書(shū)法作品才有深度，廣度，就有較強(qiáng)的生命力。往往跟風(fēng)的書(shū)法作品容易曇花一現(xiàn)。 練書(shū)法可以毛筆硬筆交替進(jìn)行，毛筆臨帖時(shí)多注意運(yùn)筆，硬筆臨帖時(shí)多注意間架結(jié)構(gòu)。有時(shí)候能收到意想不到的效果。毛筆字寫(xiě)出來(lái)有骨有肉，剛?cè)嵯酀?jì)。鋼筆字寫(xiě)出來(lái)又有毛筆神韻，灑脫飄逸。
練書(shū)法要多請(qǐng)明家指點(diǎn)，千萬(wàn)別讓名家給你指教，明家滿腹經(jīng)倫深藏不露，一但指點(diǎn)能切中要害，使人頓覺(jué)云開(kāi)霧散。
練書(shū)法想激發(fā)一下情趣，在有一點(diǎn)基本功的基楚上，可選帖中幾個(gè)字集在一起，試摹著書(shū)寫(xiě)小品，如振興中華，寧?kù)o致遠(yuǎn)，神，龍，虎，聽(tīng)濤觀海，室雅蘭幽等等。
調(diào)節(jié)一段后再試摹著寫(xiě)長(zhǎng)一點(diǎn)的唐詩(shī)，這樣能加快一些成功的進(jìn)程，但是臨帖練習(xí)千萬(wàn)不可丟。
練書(shū)法要經(jīng)常讀貼，讀帖其實(shí)就是看帖。讀帖翻字帖，也可以不翻，不翻就是在街頭巷尾，在亭臺(tái)樓閣前，在旅游景點(diǎn)，只要留心，都有古人名人書(shū)寫(xiě)的牌匾石刻，對(duì)那些范字也像翻字帖一樣。
用眼睛仔細(xì)觀察，字筆畫(huà)的粗細(xì)，長(zhǎng)短，方圓，頓挫，字形的大小，長(zhǎng)方扁斜，間架的寬窄，疏密，高低，抱合等特征，把眼睛當(dāng)成相機(jī)的鏡頭一眨一眨把他們收集到腦海里，形成記憶的圖像，用手在自己的身體上或在空中比劃比畫(huà)，加深印象。
練書(shū)法沒(méi)必要去刻意追求奇和怪，奇和怪的畢竟不是傳統(tǒng)書(shū)法，容易使人輕狂浮躁，誤入歧途。譬如左手寫(xiě)反字，右手寫(xiě)倒字，還有什么指書(shū)，掌書(shū)，碗書(shū)，不是殘疾人卻用口，鼻，肘寫(xiě)字等等。
這樣寫(xiě)出來(lái)的作品只能?chē)W眾取寵，沒(méi)有任何意義，只能算是漢字游戲，屬于雕蟲(chóng)小技范籌，媒體不應(yīng)推崇和宣揚(yáng)。按傳統(tǒng)的執(zhí)筆方法和寫(xiě)字姿勢(shì)去寫(xiě)字，才叫繼承傳統(tǒng)，傳統(tǒng)書(shū)法才是中華精髓，才值得大力推廣和發(fā)揚(yáng)。
練書(shū)法不要認(rèn)為自己笨，不是那塊料，練不出來(lái)。實(shí)際上很多人都能練好毛筆字，為什么最后只剩下少數(shù)人呢，滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘盡英雄。因?yàn)槟軋?jiān)持到底的也是少數(shù)人。古人云練書(shū)法要具備天賦和學(xué)力。
家庭熏陶，環(huán)境影響，興趣愛(ài)好，練習(xí)悟性這4條我看都屬于天賦范疇。學(xué)力就是下的功夫，只要具備天賦中的某一條，學(xué)力越大練出來(lái)的希望就越大。古人叫作天資高而學(xué)力到，未有不精奧而神化者也。至于歷史上有書(shū)法天才之說(shuō)，也可能有，但鳳毛麟角。
練書(shū)法要有忘我精神。忘我就是把自己原來(lái)所有不如意的東西全部忘掉，真正做到脫胎換骨，這時(shí)候?qū)懗鰜?lái)的字才能上墻。
不然容易出現(xiàn)回落，回落表現(xiàn)一是不如以前某個(gè)時(shí)段的字寫(xiě)得好，二是回到自己原來(lái)的水平上，這很正常，一般書(shū)家也會(huì)碰到，究其根源，首先是臨池讀帖的機(jī)會(huì)少而又不刻苦，其次是把字寫(xiě)油啦，不太在意運(yùn)筆的輕重緩急，陰陽(yáng)頓挫，隨意性強(qiáng)極易使書(shū)法回落。
嘉慶12年舉人包世臣在其【藝舟雙楫】中曾譏諷乾隆17年進(jìn)士翁方綱云,宛平書(shū)只是工匠之精細(xì)者耳，于碑帖無(wú)不偏搜默識(shí)，下筆必有體勢(shì)，而筆法無(wú)聞，不止無(wú)一筆是自己已也。
我倒欣賞翁方綱的忘我精神，除掉自己身上的東西是最難能可貴的，無(wú)一筆是自己的那就說(shuō)明已練成正果，每一筆都是自己的也不可能，因?yàn)樽约罕疽粺o(wú)所有。把別人口袋里的錢(qián)掙到自己手里，實(shí)際已不是別人的了。
練書(shū)法切忌急功近利。由于生活所迫、經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)使、或想盡快體現(xiàn)自我存在的社會(huì)價(jià)值，急功近利者容易另辟書(shū)法蹊徑，專(zhuān)找一、兩幅全國(guó)獲大獎(jiǎng)的書(shū)法作品精心仿制，或請(qǐng)書(shū)法高手為其代筆頻頻參賽而得獎(jiǎng)，在很短時(shí)間內(nèi)即可成名成家。
一唯取巧，而卻忽視了書(shū)法文化基礎(chǔ)知識(shí)的長(zhǎng)期積淀和書(shū)法基本功的刻苦練習(xí)。這些沒(méi)有文化底蘊(yùn)的書(shū)法作品一但進(jìn)入社會(huì)，一能減弱群眾觀賞的視覺(jué)，二能誤人子弟，三能某種程度地動(dòng)搖書(shū)法神圣之壇的某塊基石。
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