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按  今人書法名家書寫視頻，是我們學習書法的一條重要途徑，對于理解運筆有很大幫助。盧中南先生用楷書書寫了毛澤東七律《冬云》，很值得我們學習（視頻共5段，另外3段見文后鏈接）。原詩文如下：

雪壓冬云白絮飛，萬花紛謝一時稀。

高天滾滾寒流急，大地微微暖氣吹。

獨有英雄驅虎豹，更無豪杰怕熊羆。

梅花歡喜漫天雪，凍死蒼蠅未足奇。