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腰椎間盤是這樣被你“坐”突出的，專家教你護(hù)好自己的腰板

2018.01.21

【腰椎間盤是這樣被你“坐”突出的】“忙了一天，有點(diǎn)腰酸背痛……”這可能是很多人日常的內(nèi)心獨(dú)白。別忽視這種小痛，長(zhǎng)久發(fā)展很可能變成腰椎間盤突出，讓你痛到直不起腰。腰椎間盤突出常被認(rèn)為是老年病，但臨床上經(jīng)常能看到一些30歲的人“腰齡”已經(jīng)50歲。采訪專家，教你護(hù)好自己的腰板↓ ...展開全文c

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