中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

去年年末的時(shí)候，在無(wú)印良品閑逛時(shí)順手買(mǎi)了2019年的日程本。因?yàn)樗呐虐娓?018年用的那一本非常相似，所以沒(méi)太挑就拿下了。

日程本是我每天必用的，這也是我從去年開(kāi)始養(yǎng)成的習(xí)慣。之前比較懶，也很沒(méi)有規(guī)劃，所以東西記在紙上，做完就扔掉了，很少去做總結(jié)，所以對(duì)自己的生活狀態(tài)很茫然。

自從有了日程本，計(jì)劃、記錄和總結(jié)就成了我生活的一部分。那么關(guān)于無(wú)印良品的日程本，我又是如何使用的呢？

首先，我買(mǎi)的是最小的那本。之前的日程本很厚，也很大，不管是放在家里還是隨身攜帶，都非常不方便，所以這次選了一個(gè)小的。

封面設(shè)計(jì)很簡(jiǎn)潔，翻開(kāi)前后都有夾層，可以?shī)A票據(jù)、卡片等等，但是我一般用來(lái)夾常用的貼紙了。

封皮和夾層

一翻開(kāi)首先是三年的日歷，后面一頁(yè)是2019年的年日歷，這一部分可以用彩筆來(lái)標(biāo)記這一整年重要的日子，一目了然。

三年日歷和2019年日歷

后面一頁(yè)開(kāi)始，就是月計(jì)劃了。在這一部分，我主要用來(lái)做四件事情。第一，購(gòu)物清單。凡是想買(mǎi)的，需要的我都會(huì)記下來(lái)，一一列清楚。這樣做的好處就是，過(guò)一段時(shí)間，我就發(fā)現(xiàn)我其實(shí)并不是很需要這些，就省錢(qián)了。第二，月待辦事項(xiàng)。這個(gè)月要做哪些工作，要完成哪些任務(wù)，我都會(huì)寫(xiě)下來(lái)，隨想隨補(bǔ)。第三，存錢(qián)目標(biāo)。作為一個(gè)上班族，而且是賺得不多的上班族，存錢(qián)還是很重要的。所以我通常會(huì)在計(jì)算了必要的花費(fèi)之后設(shè)定本月的存錢(qián)目標(biāo)，激勵(lì)自己。第四，記賬。我會(huì)用月計(jì)劃的方格來(lái)記賬，非常清楚明了，哪一天花了多少錢(qián)，花在什么地方，月末復(fù)盤(pán)的時(shí)候也很方便計(jì)算。

大體格式就是這樣

再翻下來(lái)就是周計(jì)劃了。這本日程本每一天都有分隔，也就是一面有七個(gè)分格，另一面是空白的方格紙。分格處我會(huì)記錄兩方面的事情：第一，每天做過(guò)的事情。大事小事我都會(huì)一一記下來(lái)，這樣可以知道自己每天的時(shí)間花在什么事情上，便于之后進(jìn)行復(fù)盤(pán)。第二就是記下今天看過(guò)的作品，包括書(shū)和影音類(lèi)，有時(shí)看TED或者讀到一些文章也會(huì)記下來(lái)。這樣我在做月總結(jié)時(shí)可以很清晰的看到我都做過(guò)看過(guò)什么。右邊這一面會(huì)分為四個(gè)方面：第一，這周要看的書(shū)和影音。我有專(zhuān)門(mén)的目錄，所以想看的就從其中提取，羅列上就可以了。追劇的話(huà)，可以標(biāo)注上日期，方便及時(shí)觀(guān)看。第二，是上周的未完成事項(xiàng)。我還是有一點(diǎn)拖延的，所以會(huì)單獨(dú)辟出一塊地方來(lái)記錄這個(gè)。第三，就是本周的待辦事項(xiàng)，我的待辦事項(xiàng)其實(shí)還挺單一的，工作上的事情不太用擔(dān)心。主要是興趣方面，包括每周的寫(xiě)作、攝影、練字等等，我會(huì)安排一個(gè)目標(biāo)，比如，每周寫(xiě)一篇文章，每天練字半小時(shí)等等一些比較具體的安排。最后，就是記錄生活中的一些想法。這是隨想隨寫(xiě)的，有就記下來(lái)，比較隨意。

大體格式，線(xiàn)畫(huà)的太歪了

這本日程本最后就是一些空白的方格紙。我一般會(huì)用這部分來(lái)記錄一些生活的信息，比如我想要分享的內(nèi)容，我的寫(xiě)作格式等等，以免忘記。

這本日程本，我?guī)缀醪蛔銎促N或者裝飾，就是按部就班地記錄。新的一年來(lái)了，我也打算開(kāi)始做一本手賬，用來(lái)做月總結(jié)。有了成果會(huì)跟大家分享。

祝新年快樂(lè)！