浙江省麗水市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心（以下簡稱“輔導(dǎo)中心”）為更好地解決青少年心理健康問題，專門配備了少兒感統(tǒng)訓(xùn)練室、沙盤游戲室、個體咨詢室、團體輔導(dǎo)室、心理宣泄室、團體放松減壓室等適合青少年進行心理健康輔導(dǎo)的設(shè)備，并組建了一支心理工作者團隊、一個“梔子芯”心理社團和一支有志于從事心理健康輔導(dǎo)工作的志愿者隊伍。輔導(dǎo)中心面向全市的青少年及其家長，開展了一系列心理健康教育、團體輔導(dǎo)、家庭教育指導(dǎo)等活動。
一、女生青春期教育 ——“女生課堂”
女性的青春期一般比男性要早 1 ～ 2 年來臨，且從性發(fā)育開始到性成熟都在青少年時期完成，由于生理特征與心理特征的差異，女孩青春期在很多家長眼中處于“危險時期”。輔導(dǎo)中心除了在麗水市職業(yè)高級中學(xué)全校心理健康課程中展開青春期專題教育，還每年為高一女生開設(shè)系列講座，并特別開設(shè)“女生課堂”。
“女生課堂”只針對女生開放，課程詳細(xì)講解了即將到來的青春期會對女生造成的影響，如何應(yīng)對這些女生獨特的生理及心理變化，如何處理女生的青春期煩惱，如何在異性關(guān)系中自我保護等等。該“女生課堂”得到了全校師生與家長的一致好評。目前，輔導(dǎo)中心已開發(fā)一本配套教材《為愛導(dǎo)航》，并預(yù)將“女生課堂”的成功經(jīng)驗推廣至全市各初高級中學(xué)，讓女生更加陽光快樂地度過青春期。
二、熱愛生命教育 ——“我愛我5i5”
全國每年約有1.6 萬名中小學(xué)生非正常死亡，80% 的事故是可以通過教育、防范和加強管理提前采取措施避免的，尤其是一些因心理健康問題困擾而走上困境的青少年自殺事故。輔導(dǎo)中心每年開學(xué)季啟動“我愛我5i5”主題活動，全方位向全市青少年普及生命安全心理健康教育，主要介紹各種心理健康疾病，引導(dǎo)青少年關(guān)注自身健康成長，激發(fā)其對生命的關(guān)注與熱愛。
此外， 中心還免費為青少年及其家長提供心理自助小手冊，以供其掌握一定的自助與助人心理知識，并常年向麗水市青少年提供求助熱線12355 與24 小時希望熱線 4001619995 咨詢電話，讓廣大市民在遇到青少年心理健康問題時可以隨時隨地求助。
該活動開展以來，得到了各部門的支持，并參加了紅十字心理救援隊，對一些創(chuàng)傷后遺癥有針對性的幫扶救助，減少了麗水市因心理疾病非正常人亡人數(shù)。
三、考試減壓輔導(dǎo) ——“考試，我不怕”
每個人的青少年時期似乎都與考試息息相關(guān)，小則月考、期中考、期末考，大則中考、高考等各種考試充斥在學(xué)習(xí)的各個階段。尤其是中高考，導(dǎo)致部分學(xué)生在考前出現(xiàn)了不同程度的疲倦、懈怠、緊張或焦慮的心理狀態(tài)，甚至有些學(xué)生會選擇輕生這樣的極端解決方式。為了緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)節(jié)考前心理狀態(tài)，輔導(dǎo)中心每年6 月份會召集全市心理工作團隊為全市各學(xué)校進行初三高三心理減壓團體輔導(dǎo)活動——“考試，我不怕”?；顒尤〉昧溯^好的成效，得到了眾多考生的一致好評。
四、關(guān)愛留守兒童成長 ——“讓愛回家”
麗水市山區(qū)面積占比大的現(xiàn)狀導(dǎo)致許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)里的父母選擇外出務(wù)工，留守青少年比大城市多。諸多有關(guān)留守兒童的研究顯示，留守青少年心理問題檢出率明顯高于非留守青少年。父母的缺席導(dǎo)致留守青少年缺少積極的情感互動、心理支持和道德規(guī)范，影響其正確的社會認(rèn)知，導(dǎo)致人格異化，易產(chǎn)生越軌行為，近年來我國農(nóng)村留守兒童犯罪呈明顯上升趨勢就是有力證明。
輔導(dǎo)中心多次送教去社區(qū)、送教下鄉(xiāng)、送教鄉(xiāng)村學(xué)校，以關(guān)愛留守青少年成長為主題，做了“讓愛回家” 系列心理健康輔導(dǎo)講座，有效針對留守兒童學(xué)習(xí)問題、隔代教育問題、遠(yuǎn)程親子溝通技巧等問題進行輔導(dǎo)，使留守青少年的健康成長不“留守”。
（編輯 蘇佃）
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