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口舌生瘡要如何預(yù)防

口舌生瘡或潰爛、出現(xiàn)局部疼痛的口腔病。部分患者常反復(fù)發(fā)作,甚至潰瘍久不愈合。多由心脾積熱,外感熱邪,或脾胃濕熱,陰虛陽亢所致。

與口舌生瘡類似的兩種病:口腔黏膜潰瘍和糜爛雖然都是口腔黏膜疾病中常見的癥狀,但臨床表現(xiàn)糜爛與淺表潰瘍是有區(qū)別的。

1.口腔潰瘍

由全身或局部因素引起,各種潰瘍雖有上皮內(nèi)或上皮下,淺層或深層,急性或慢性,良性與惡性之分,但都有凹陷性;外形規(guī)則,呈圓或橢圓形;邊界分明,與周圍正常黏膜“經(jīng)緯分明”。

2.口腔糜爛

臨床表現(xiàn)為與正常黏膜表面齊平的充血和糜爛,并無凹陷,上覆滲出性假膜,形狀多樣,并不規(guī)則,與周圍正常黏膜間界限不清。其次,兩者的病程和預(yù)后不一樣。潰瘍一般病程較短,一旦愈合,就“干脆利落”,淺在的和良性的潰瘍愈合后都無瘢痕,但深及肌層的潰瘍和惡性口腔潰瘍例外。糜爛一般病程較長,反復(fù)遷延,而且愈合過程“拖泥帶水”,但糜爛一般不留瘢痕。最后兩者在顯微鏡下的表現(xiàn)不一樣。潰瘍表現(xiàn)為上皮連續(xù)性有中斷,糜爛比較淺表而無上皮連續(xù)性的中斷。當(dāng)潰瘍和糜爛不太典型時(shí),鑒別就會(huì)有難度,但只要細(xì)心觀察,一般來說還是可以區(qū)別的。這兩種病損是可以相互轉(zhuǎn)化或兩者同時(shí)存在。

預(yù)防

1.注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

2.保持心情舒暢,樂觀開朗,避免情緒波動(dòng)。

3.保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞。

4.注意生活有規(guī)律、營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,防止便秘。

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