路新宇
畢業(yè)于長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)針灸本科專業(yè)。
執(zhí)業(yè)中醫(yī)師經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專家著有健康書籍：《徒手祛百病》、《上班族身體保養(yǎng)指南》、《季節(jié)養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)有道》、《通則不痛痛則不通》。
路新宇老師重點(diǎn)研究經(jīng)絡(luò)、穴位如何為人們自我管理健康，預(yù)防、調(diào)理疾病之用。
十多年來，致力于中醫(yī)科普工作，努力去除中醫(yī)神秘化與神奇化色彩，用通俗易懂的講解、簡(jiǎn)單實(shí)用的方法讓普通民眾學(xué)會(huì)保養(yǎng)身體、清除疾患的方法。
在歷史的長(zhǎng)河中，十年只是彈指一揮間。對(duì)于人生來說，十年時(shí)間足夠做成你喜歡的事。
我是在2007年底，32歲那一年決定調(diào)整工作方向，把宣講中醫(yī)、為非專業(yè)人士科普中醫(yī)之法作為目標(biāo)。
緣由有兩個(gè)：一是看見許多老年朋友跟風(fēng)健身，每天從頭到腳把身體拍一遍，美其名曰：疏通經(jīng)絡(luò)。我想讓更多人懂得原理、有的放矢的疏通經(jīng)絡(luò)，而不是打著對(duì)身體好的旗號(hào)，在白白浪費(fèi)氣血能量。二是想通過講授中醫(yī)課程獲得收入來養(yǎng)家糊口。
有了科普中醫(yī)的想法，可是誰來聽呢？講什么內(nèi)容能讓人聽懂？什么方法能應(yīng)用？
改變?nèi)后w意識(shí)是最難的，而且人們對(duì)專業(yè)知識(shí)有本能的抗拒。生病去醫(yī)院找大夫是天經(jīng)地義的，主動(dòng)學(xué)習(xí)專業(yè)性中醫(yī)知識(shí)的人少之又少，何況還要付費(fèi)學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在回想起來，這條路不好走，不過十多年來總是在困境的時(shí)候有貴人相助。
初次登臺(tái)
2008年，我在北京一家醫(yī)藥老字號(hào)供職，董事長(zhǎng)就是我的一位貴人。他是搞管理的，但喜歡中醫(yī)，經(jīng)常找我聊中醫(yī)，從中醫(yī)理論到商業(yè)模式，交流范圍很廣。
2008年10月初，宣武區(qū)文化館找到我們單位的辦公室主任，準(zhǔn)備為周邊居民舉辦一場(chǎng)健康講座，希望我們老字號(hào)派一位講師，董事長(zhǎng)說小路最近研究得不錯(cuò)，讓他去吧。
這是我第一次登臺(tái)宣講中醫(yī)之法，90分鐘的內(nèi)容我提前整理了三千字的文稿。
董事長(zhǎng)和我說，講解中醫(yī)時(shí)境界不要狹隘，要先講一下西醫(yī)的好，再提出問題和聽眾共同思考「它」的局限性，經(jīng)絡(luò)穴位特別適合現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，演講時(shí)一定要互動(dòng)。十多年來授課有幾百場(chǎng)了，幾乎還是這個(gè)思路。
三千字的稿子我提前背誦下來，為了演講順利，開場(chǎng)的20分鐘內(nèi)容在家里對(duì)著妻子講了四、五遍。
十月下旬的北京有點(diǎn)冷，講座那天我穿著西服，沒覺得冷，心跳一直很快，上場(chǎng)的時(shí)候告訴自己要淡定、語速一定要慢。
走上講臺(tái)，看著臺(tái)下兩百多人，心跳更快了，幸虧有講桌擋著，否則瑟瑟發(fā)抖的腿就被大家看到了。
前20分鐘的內(nèi)容還算順利，語氣也比較沉穩(wěn)（網(wǎng)絡(luò)上還可以找到這個(gè)穿西服演講的視頻），到了互動(dòng)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)聽眾輕松的找到穴位，現(xiàn)場(chǎng)氣氛一下子熱烈起來，我也輕松了下來。
90分鐘的時(shí)間終于過去了，聽眾們意猶未盡，紛紛表示老字號(hào)的講師講得就是好，而此時(shí)我的襯衫都已濕透，第一次登臺(tái)實(shí)在是太緊張了。
2009年9月，國(guó)務(wù)院直屬機(jī)關(guān)老年大學(xué)和我們合作，給退休老同志講養(yǎng)生課。
我記得那是中秋節(jié)前的周二上午，教室環(huán)境整潔干凈，講桌前有兩臺(tái)攝像機(jī)。開場(chǎng)，主持人介紹說，這次請(qǐng)老字號(hào)的專家講一個(gè)系列課程，每周二一次，一共講四次。
聽到這，我的頭都大了，我接到的通知是講一次，我是按兩個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備的這個(gè)課題，硬著頭皮上場(chǎng)，拉慢節(jié)奏，兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間講了之前準(zhǔn)備的一半內(nèi)容，現(xiàn)場(chǎng)增加了很多互動(dòng)內(nèi)容，現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)很好。
回到家，為了下一周的兩小時(shí)分享，要準(zhǔn)備一周時(shí)間。講秋冬季養(yǎng)生時(shí)，幾乎就是把徐文兵老師和梁冬老師國(guó)學(xué)堂《黃帝內(nèi)經(jīng)》的內(nèi)容照搬過來。（有興趣的朋友可以在網(wǎng)上找到那四個(gè)視頻，回看對(duì)照）。
我第一次見徐文兵老師時(shí)，我向他表示感謝，還提到這件事。
書院提升
2010年6月，第一次登上中國(guó)文化書院的講臺(tái)。
這次的貴人是一位女企業(yè)家，她參加銀行組織的答謝活動(dòng)，活動(dòng)中有養(yǎng)生板塊的內(nèi)容請(qǐng)我講半個(gè)小時(shí)。下了課，她向我要聯(lián)系方式，她說她在國(guó)學(xué)班上課，要把我推薦給教務(wù)，讓他們請(qǐng)我去講中醫(yī)課。
我以為人家就這么一說，沒想到兩周后教務(wù)真的聯(lián)系了我。他們是北大中國(guó)文化書院下面主辦的國(guó)學(xué)班，學(xué)制一年，每個(gè)月集中上課三天，其中的中醫(yī)板塊是三天時(shí)間，楊志勛教授講兩天《黃帝內(nèi)經(jīng)》，另外一天讓我來講經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生。
2010年6月首次授課，題目是：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生——學(xué)會(huì)與身體對(duì)話。這是我第一次講一天的內(nèi)容（以前都是小型的），第一次系統(tǒng)的講解經(jīng)絡(luò)之法，以這個(gè)內(nèi)容為基礎(chǔ)后來逐漸延伸到兩天、四天、六天課程，這一講就是十年。
國(guó)學(xué)班一年招生兩次，我去中國(guó)文化書院講課，一年也就是講兩天，但2010年、2011年這兩年對(duì)我的提升非常重要。
因?yàn)槭侵袊?guó)文化書院下面的國(guó)學(xué)班，課程內(nèi)容包括儒、釋、道的國(guó)學(xué)精華，授課的老師幾乎是國(guó)內(nèi)本領(lǐng)域的帶頭人，雖然我的授課內(nèi)容少，但只要有時(shí)間我就去旁聽（蹭課），現(xiàn)場(chǎng)感受湯一介、王守常、樓宇烈等大師的風(fēng)采，聆聽他們的教誨。
兩年的學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)儒、釋、道思想有了初步了解，最大的收獲是讓我對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化建立了正信的態(tài)度，對(duì)自己科普中醫(yī)之法這條路更有信心了！
正安成長(zhǎng)
從國(guó)學(xué)班系統(tǒng)講解經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方法后，開始零星的在一些機(jī)構(gòu)講養(yǎng)生課了。
2014年5月底我正式與正安文化合作開設(shè)《經(jīng)絡(luò)課》，首期在深圳開班，主題是：經(jīng)絡(luò)體檢與健康養(yǎng)護(hù)。
參加培訓(xùn)的朋友多為中醫(yī)愛好者，大家學(xué)習(xí)熱情高漲，探查經(jīng)絡(luò)易堵塞穴位時(shí)雖然疼痛，但大家說是「痛并快樂著」，課堂氣氛很好，學(xué)員也體會(huì)到祖國(guó)傳統(tǒng)文化的博大。
兩天時(shí)間，學(xué)員們意猶未盡，只有我自己知道還欠缺很多，課堂上不時(shí)的看表，覺得時(shí)間過得好慢，直到下課才如釋重負(fù)。
正安文化的創(chuàng)辦人梁冬老師曾對(duì)我說：同樣的內(nèi)容，一位老師如果能講一百遍，就會(huì)成為一代宗師。開始，我還以為這是他的玩笑，沒想到堅(jiān)持的力量超出想象。
國(guó)家昌明，文化復(fù)興，喜歡中醫(yī)的朋友越來越多，《經(jīng)絡(luò)課》從14年在正安開設(shè)，一直講到現(xiàn)在。
「積跬步至千里」，六年多的時(shí)間，《經(jīng)絡(luò)體檢與健康養(yǎng)護(hù)》課程我講了將近一百遍，從最開始課堂上的青澀，到現(xiàn)在的游刃有余，從最開始不知道講什么，盡力的湊時(shí)間，到現(xiàn)在經(jīng)常拖堂還想再講一些內(nèi)容。
感謝每一位學(xué)習(xí)者，回想起來對(duì)不起前幾期的朋友，是你們的勇氣給了我成長(zhǎng)的動(dòng)力，成就了我的現(xiàn)在。因你們的現(xiàn)場(chǎng)支持，我越來越有經(jīng)驗(yàn)，因你們的堅(jiān)持實(shí)踐，反饋的效果讓我越來越有信心。
2016年，在《經(jīng)絡(luò)養(yǎng)護(hù)》的內(nèi)容基礎(chǔ)上，我增加了《經(jīng)絡(luò)處方》課，主講經(jīng)絡(luò)外治法和經(jīng)絡(luò)處方原則，2018年又開設(shè)了《經(jīng)絡(luò)診斷》的內(nèi)容，解讀《黃帝內(nèi)經(jīng).經(jīng)脈篇》經(jīng)絡(luò)循行線路上的疾病信息，遇到身體問題自我診斷。
學(xué)習(xí)《經(jīng)絡(luò)課》的朋友都說：《經(jīng)絡(luò)養(yǎng)護(hù)》探查十二經(jīng)絡(luò)易堵塞穴位是認(rèn)知經(jīng)絡(luò)，《經(jīng)絡(luò)診斷》是借助祖先智慧理解經(jīng)絡(luò)，《經(jīng)絡(luò)處方》是遇到身體問題應(yīng)用經(jīng)絡(luò)。認(rèn)真學(xué)習(xí)并實(shí)踐這三階內(nèi)容的朋友，都有收獲。
在正安授課的六年時(shí)間里，參加現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)的朋友大概有兩千多人，很多學(xué)員由此推開了中醫(yī)之門，成為了家庭保健醫(yī)，有的朋友甚至改換了人生跑道，考取了助理職業(yè)醫(yī)師。
六年來，雖然有兩千多名朋友現(xiàn)場(chǎng)聽課，但我深刻的體會(huì)到，一個(gè)人的能力是有限的，渾身是鐵也打不了幾顆釘。
中醫(yī)的復(fù)興要與時(shí)俱進(jìn)，我們把線下《經(jīng)絡(luò)課》的六天內(nèi)容的精華錄制成18個(gè)小時(shí)的視頻課，分別是《徒手保健康》、《經(jīng)絡(luò)診斷與處方》、《經(jīng)絡(luò)外治法》。
我希望借助互聯(lián)網(wǎng)將濃縮了十年心血打磨的內(nèi)容廣泛傳播，讓更多朋友親近祖先智慧，通過視頻課學(xué)習(xí)中醫(yī)也能聽得懂、學(xué)的會(huì)、用得上，讓自我健康管理成為現(xiàn)實(shí)。
我決定從明年開始，就不再進(jìn)行線下《經(jīng)絡(luò)課》的教學(xué)了，把工作重心投入到專業(yè)人員的技能上去。
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系統(tǒng)講解《經(jīng)絡(luò)課》十年，與正安合作六年，非常珍惜這十年的收獲，感恩每一位現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員的加持，是你們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中提升了我思考的深度和廣度。
回歸中醫(yī)十多年，我深深體會(huì)到：當(dāng)方向正確的時(shí)候，一路上遇到的都是貴人。不要把別人的事當(dāng)成故事，人人都可以是故事里的人。耕耘不問收獲，善待身體，自會(huì)健康。
一朝成就，十年堅(jiān)守，點(diǎn)擊視頻聽聽路老師的心聲
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