是使用所謂的“健康空調(diào)”，還是健康地使用空調(diào)？這就是我們今天要討論的話題。
使用不當，空調(diào)也惹禍
由于空調(diào)開機時家里大多門窗緊閉，家裝材料中含有的甲醛、苯、甲苯以及放射性氡等污染物濃度逐漸升高，加之人體呼出的二氧化碳、香煙煙霧、灰塵、微生物等進一步加重空氣污染，使室內(nèi)活動的人眼、鼻、咽、喉受刺激，容易出現(xiàn)頭疼、易疲勞、呼吸困難、嗜睡、哮喘等癥狀。
此外，過度頻繁的環(huán)境溫度改變，還容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，人體內(nèi)的余熱及一部分其他代謝產(chǎn)物不能正常排出體外?？梢痤^昏、頭痛、耳鳴、胸悶、四肢乏力等癥狀；重者可出現(xiàn)大汗或汗閉、心悸、胸悶、惡心、高熱等重感冒或中暑表現(xiàn)。對于有心腦血管疾病的人還可誘發(fā)或加重病情。
“健康空調(diào)”新技術(shù)剖析
光波、光觸媒、負離子……空調(diào)市場上頻頻出現(xiàn)的新名詞讓人眼花繚亂，漂亮花哨的名字到底只是“聽上去很好”，還是確有殺菌、除甲醛等功效？讓我們來簡單剖析一下。
光波技術(shù) “光波”從技術(shù)上講其實并不“新”，實際上就是常見的紫外線殺菌技術(shù)。其發(fā)射的短波紫外線可以殺滅各種微生物，包括細菌、病毒、真菌、立克次體和支原體等。
家庭如果確實有進行空氣消毒的必要（如有呼吸系統(tǒng)傳染性疾病患者），可以購買具有此類功能的空調(diào)，一般開機消毒30分鐘即可達到消毒效果。購買前一定要注意是否具有國家權(quán)威部門的消毒效果合格證明。在使用過程中，應(yīng)保持紫外線燈表面的清潔，一般每2周用酒精棉球擦拭1次，按照使用說明及時更換燈管。
目前，有的空調(diào)廠家宣稱采用特定波長的紅外線產(chǎn)生“離菌光”，起到空氣殺菌作用。理論上紅外線主要是熱效應(yīng)，其殺菌消毒作用尚缺乏有力的研究證據(jù)，故消費者選購時應(yīng)慎重。
光觸媒技術(shù) 在光照下，光觸媒二氧化鈦的表面可與空氣中的水和氧氣結(jié)合，生成強氧化性的氫氧自由基和超氧陰離子自由基，分解空氣中的有害氣體，并抑制細菌和病毒的生長，達到殺菌、凈化、除臭、防霉的效果。但光觸媒需要有光的激發(fā)且作用緩慢，在空調(diào)內(nèi)使用，尤其當室內(nèi)采光不理想時，是很難達到預(yù)期的效果的。
負離子發(fā)生器 負離子對人體健康的確有益，具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、降血壓、提高食欲、增加免疫力等良好作用。但負離子在空氣中存在的時間短、范圍窄，在遷移過程中很快被空氣中的正離子中和，其濃度隨著離出口距離的增加而急劇減少，一般情況下，無法覆蓋到空調(diào)出口兩米外的范圍。
健康使用空調(diào)更為重要
面對市面上琳瑯滿目的各類“健康空調(diào)”，筆者建議大家不要跟著感覺走，正確、健康地使用空調(diào)才是最主要的。
首先，不管是夏季或冬季，不要過多依賴空調(diào)。目前的多數(shù)家用空調(diào)只能調(diào)節(jié)溫度而沒有通風換氣的功能，即使可以通風換氣，其作用也遠遠不如開窗有效。使用空調(diào)2～3小時，最好能打開門窗，通風5～10分鐘，以保證室內(nèi)足夠的新鮮空氣。
使用空調(diào)時，室內(nèi)外溫差不宜過大，6～8℃較為合適。夏季室內(nèi)溫度一般控制在24～26℃為宜；冬季室內(nèi)溫度一般控制在16～18℃為宜。
由于空調(diào)系統(tǒng)中的藏污納垢及適宜的溫濕度，成為細菌、病毒滋生和繁衍的理想場所。所以長時間停用后的啟用，應(yīng)事先對空調(diào)過濾網(wǎng)進行清洗，啟用后也要定期清洗過濾網(wǎng)，最好保持1個月清洗1次。夏天使用過的空調(diào)，應(yīng)該清洗過濾系統(tǒng)后再在冬季使用，這樣室內(nèi)空氣才會得到明顯改善。
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