中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

今天中午參加了Dr Sherri Wandler (University of Chicago Student Counseling Services)關于提高快速閱讀的講座（當然是英文的）。內容簡單實用，當天下午就狠狠地實踐了三個鐘頭，頗有成就感。在這里和大家分享一下。

理論部分

學校測試大部分的芝大高年級學生都屬于緩慢閱讀一族，平均每分鐘約為250個字。造成這個狀況的主要原因是學生沿襲了從小學開始的朗誦習慣，即使不出聲，也會下意識地一個字一個字地默讀，仿佛只有這樣才能確信自己理解了詞義。這個最慢的閱讀方式術語叫“sub-vocalizing”。

比“sub-vocalizing”高一個層次的方法是“auditory reading”，平均每分鐘為450字。這樣的讀者不對著自己默讀，但是“聽”得到每個詞。最快的閱讀方式叫做 “visual reading”。達到這個境界的讀者每分鐘可以讀700個字。他們不需要通過默讀或聽的環(huán)節(jié)就能確認詞義。

方法部分

逼迫自己放棄默讀的習慣有一個簡單方法，那就是用手指或者筆按平常一倍的閱讀速度劃過要讀的文字，強迫自己快速跟上。如果中途有些不明白的部分，先做個記號，以后回頭再看而不要中斷閱讀。習慣之后，可以把逐行逐字的方法改成手指同時在幾行字上做“Z”字型滑動。這樣可以使自己每次讀一組詞而不是逐個單字，眼睛同時掃過幾行字。

一開始大部分學生都很不習慣，感覺很混亂。但是堅持鍛煉一陣子后，芝大調查學生每分鐘閱讀速度可以從平均250個字提高到450個字左右。而且有效的快速閱讀不但不會影響理解能力，還有助于提高注意力，真是一舉兩得。 當然這種方法最適合用在讀報紙雜志和教授規(guī)定的泛讀文章。對于那些高難度的和需要理解許多細節(jié)的文章，閱讀速度則要做相應的調整。