影響人壽命的因素有很多，先天的身體條件，后天的生活環(huán)境，突發(fā)的天災(zāi)人禍。這些都是人們都知道，就不浪費(fèi)筆墨寫了，今天主要討論的是性欲與壽命的關(guān)系。貪色縱欲是人最容易犯的、最難改正的耗命的行為。現(xiàn)在人的生活條件越來越好了，“溫飽思淫欲”，縱欲的人越來越多，但是很多人不知道這是耗命的行為。有許多人被影片迷惑，認(rèn)為性欲房事只會(huì)讓自己快樂，不會(huì)影響自己的健康，更談不上影響壽命。尤其是一些涉世不深的小年輕，仗著自己年輕，縱欲不懂節(jié)制，日后必定會(huì)深受其害。01. 貪色縱欲就是慢性自殺
中醫(yī)認(rèn)為腎為生命之本，稟受先天父母的元?dú)饧床赜谀I。腎氣足則五臟六腑功能協(xié)調(diào)，容面光澤紅潤(rùn)，精力充沛，抵抗力強(qiáng)，不易生病，腎氣虛則反之。
很多人覺得跟自己的精液有什么關(guān)系，如果男性的精液只是一些蛋白質(zhì)，水等成分，造個(gè)新生命是不是太簡(jiǎn)單了？過度釋放精液，就會(huì)損害腎精。
人由于貪色縱欲，造成精氣外泄，腎氣不足，導(dǎo)致精神不振，腰酸腿軟，體虛乏力，頭昏耳鳴，口渴盜汗，睡眠質(zhì)量不高，抵抗力減弱，從而百病滋生，壽命減短。
人的行為包括身、口、意三個(gè)方面，因此節(jié)欲也要從這三個(gè)方面下手。首先就是要潔身自好。夫妻之間的性生活要節(jié)制，除此以外不能有其他的性關(guān)系。不講黃色笑話，不講葷段子，不講能讓自己和別人起淫念的話。意淫是由扎根于人的意識(shí)中的淫念產(chǎn)生的。意淫則精氣外泄，長(zhǎng)此以往也會(huì)腎虛，這就是為什么現(xiàn)在有些沒結(jié)婚或沒有性生活的年輕人也腎虛的原因。現(xiàn)代人經(jīng)常說“十人九虛”，因此市場(chǎng)上出現(xiàn)各種各樣的補(bǔ)腎的藥，這些補(bǔ)腎的藥治表不治本。因?yàn)槟I虛的根本原因是縱欲，因此補(bǔ)腎的最好辦法就是節(jié)欲，藥物只是起到輔助作用。現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多聲稱“能治療各種性功能障礙（陽痿、早泄之類），快速恢復(fù)男人雄風(fēng)”的藥品和保健品，這些東西價(jià)格昂貴，可是買的人卻很多。人們不知道這些東西實(shí)際上就是性藥、春藥，是讓人速死的藥。在這種情況下，不去了解造成性功能障礙的根本原因，節(jié)欲養(yǎng)腎，慢慢恢復(fù)，卻想借助藥物繼續(xù)去縱欲，這無疑是涸澤而漁。得到的須臾快感是以透支體力、精氣為代價(jià)的。精氣于人，如油養(yǎng)燈。最后身體被掏空了，油盡燈滅。世界萬物都是有規(guī)律的，逆規(guī)律的人都是要受到懲罰的。因此，人應(yīng)該節(jié)欲，固本培元，使自己精力旺盛，抵抗力增強(qiáng)，從而百病不侵，壽命綿長(zhǎng)。
