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免疫系統(tǒng)最喜歡的7種營養(yǎng)素

2023.05.20 上海

“健康=少得病=免疫力強(qiáng)”，這樣一個“等式”常被用于保健品宣傳中。免疫反應(yīng)如果太強(qiáng)烈，很容易“敵我不分”，導(dǎo)致紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等自身免疫性疾病或過敏性疾病。免疫系統(tǒng)若要正常運轉(zhuǎn)，最重要的是“平衡”二字。免疫力最需要7種營養(yǎng)↓

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#免疫系統(tǒng)喜歡的7種營養(yǎng)素#

“陽康”后，謹(jǐn)記這6個要點，避免二次感染

90%的疾病與免疫有關(guān)，構(gòu)筑免疫力的幾種營養(yǎng)素，您知道嗎？

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