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想讓孩子的智商翻倍?從生活中的這些方面入手最有效!

孩子天生聰明智商高?若沒(méi)有后天培養(yǎng)也一樣會(huì)退化。多年前的狼孩現(xiàn)象已說(shuō)明早教的重要性。但早教不等于教授孩子那些文字和計(jì)算題,而是充分刺激孩子的大腦神經(jīng),使之發(fā)育更完全。

這不需要特別方法,只需要在生活細(xì)節(jié)上入手,定可收到事半功倍的效果。爸媽們別錯(cuò)過(guò),試試就知道。

一、早睡早起,生活有規(guī)律

熬夜對(duì)身體的殺傷力巨大,對(duì)成人如此,對(duì)孩子更甚。有好的身體才有更多的精神和精力去學(xué)習(xí)。梁漱溟曾說(shuō)過(guò):“讀書不是第一件事,第一件事,卻是照顧自己身體而如何善用它?!?/p>

規(guī)律的生活習(xí)慣會(huì)讓孩子身體健康,睡眠充足,孩子的大腦發(fā)育好,智商當(dāng)然高。

二、早餐吃好,營(yíng)養(yǎng)要跟上

孩子正處于成長(zhǎng)階段,不吃早餐的壞習(xí)慣一定不能沾染。長(zhǎng)期不吃早餐的后果除了易得胃炎、膽結(jié)石等疾病外,還會(huì)因營(yíng)養(yǎng)供給不足,不利于大腦發(fā)育。同時(shí),不吃早餐的孩子精力難以集中,學(xué)什么都沒(méi)有心思,更不用談智商提高。

三、多做運(yùn)動(dòng),體質(zhì)需增強(qiáng)

每天都做一些運(yùn)動(dòng),進(jìn)行體育鍛煉,不但有益于孩子的身體健康,還能促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠使人產(chǎn)生精神愉快的因子。孩子身體好,做什么事情都精神頭十足,智商提高自然不在話下。

每天做運(yùn)動(dòng)時(shí)間也不需太長(zhǎng),20-30分鐘即可,選擇孩子喜歡的輪滑、騎自行車、打球都可以。

四、聆聽音樂(lè),陶冶其情操

法國(guó)作家雨果認(rèn)為:“人的智慧掌握著三把鑰匙:一把開啟數(shù)字,一把開啟字母,一把開啟音符。知識(shí)、思想、幻想就在其中?!币魳?lè)對(duì)智慧開發(fā)的重要性已為人們所接受,從最初的胎教音樂(lè)開始,讓孩子接受音樂(lè)熏陶只有益處而無(wú)壞處。讓孩子學(xué)習(xí)樂(lè)器或聲樂(lè)是一種方法,只是聆聽一樣能讓音樂(lè)發(fā)揮其獨(dú)特的作用。每天早起、臨睡前選擇適合的音樂(lè),潛移默化的作用會(huì)慢慢顯現(xiàn)。

五、重視閱讀,讀書長(zhǎng)智慧

“天下第一好事,還是讀書”,張?jiān)獫?jì)先生一語(yǔ)道破讀書的重要性。閱讀是輸入方式,能夠豐富孩子的視野,對(duì)于孩子的語(yǔ)文學(xué)習(xí)、寫作、解題等能力都會(huì)

起到促進(jìn)作用。孩子的閱讀習(xí)慣越早培養(yǎng)越不費(fèi)力。從一開始的繪本慢慢過(guò)度到純文字閱讀,這是家長(zhǎng)為孩子培養(yǎng)了一個(gè)受益終身的好習(xí)慣。

六、學(xué)習(xí)外語(yǔ),提高專注力

外語(yǔ)學(xué)習(xí)是形勢(shì)發(fā)展、全球一體化、做國(guó)際型和綜合型人才的需要,還對(duì)頭腦有好處。據(jù)一項(xiàng)研究表明,除母語(yǔ)外能熟練掌握另一門外語(yǔ),對(duì)人的大腦健康非常有好處。孩子學(xué)外語(yǔ)會(huì)讓他們的頭腦反應(yīng)更加敏捷、專注力增強(qiáng)。

七、電子游戲,可以適當(dāng)打

以前聞孩子打電子游戲而色變,是因?yàn)楹⒆映辆捚渲谢膹U了學(xué)業(yè),當(dāng)然要禁止。國(guó)外某大學(xué)一項(xiàng)研究表明,電子游戲?qū)τ诟纳剖盅蹍f(xié)調(diào)、解決問(wèn)題、快速反應(yīng)等能力有益。“與其堵而抑之,不如疏而導(dǎo)之”,電子游戲有其魔力吸引孩子去打。一味阻止,孩子的好奇心反而被激起,會(huì)利用各種機(jī)會(huì)去打。如果給孩子固定每周打兩三次,每次打十到二十分鐘,孩子能接觸到電子游戲,其神秘感消化,孩子不會(huì)沉浸其中,還鍛煉了判斷、決策等各種能力,豈不更好?

八、電視時(shí)間,一定要削減

很多孩子都是電視迷。只要休息在家,看電視便沒(méi)有節(jié)制,有些家長(zhǎng)也把電視當(dāng)作哄孩子不鬧的工具??措娨晻r(shí)間過(guò)長(zhǎng),對(duì)孩子的健康與智商都會(huì)造成損害。每天給孩子的看電視時(shí)間設(shè)限制為好,既不脫離看電視這種娛樂(lè)方式又可培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。

九、自由玩耍,發(fā)展多能力

沒(méi)有人喜歡整天被束縛。給孩子時(shí)間和機(jī)會(huì),讓他們接觸小伙伴,想怎樣玩就怎樣玩。孩子通過(guò)與同伴玩??梢园l(fā)展社交能力,還能相互促進(jìn)和學(xué)習(xí)。

十、鼓勵(lì)探索,提高主動(dòng)性

主動(dòng)性極其具有積極向上的心態(tài)。鼓勵(lì)孩子勇于探索,不怕失敗,對(duì)于孩子的抗挫力和自信心都是一次又一次的提升。孩子的心態(tài)會(huì)變好,更樂(lè)于動(dòng)腦思考,研究怎樣把一件事做得更好。

十一、經(jīng)常交談,引導(dǎo)促思考

孩子再小,也要與他多交談,一則可以提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力,二來(lái)也可促進(jìn)孩子思考。

十二、環(huán)境多變,激發(fā)觀察力

都說(shuō)熟視無(wú)睹,經(jīng)常有變化的環(huán)境才能刺激孩子的觀察力提高。家長(zhǎng)可以帶孩子經(jīng)常去不同的地方,也可以經(jīng)常改變家里的物品擺放位置,對(duì)孩子的觀察力和智力開發(fā)都有裨益。

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