不知道大家是否有這樣的經(jīng)歷呢？生活中莫名會(huì)出現(xiàn)劇烈咳嗽的表現(xiàn)，但痰液卻一直卡在喉嚨里，怎么咳也咳不出，好不容易咳出來(lái)卻又因?yàn)椴恍⌒难柿讼氯?，相信不少人都受到過(guò)這樣的折磨。
隨地吐痰現(xiàn)象雖然是一種不文明的行為，但對(duì)于好不容易咳出的痰液來(lái)說(shuō)，如果不能及時(shí)吐掉的話(huà)，再次咽下去，又會(huì)覺(jué)得非常不衛(wèi)生。
01
痰液是如何形成的？
宿遷市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師王麗芳表示：如果病毒和細(xì)菌及其他病原體微生物刺激到呼吸道，會(huì)引起局部充血水腫，也會(huì)發(fā)生炎性分泌物滲出，以此形成痰液。
最常見(jiàn)形成痰液的原因是支氣管炎，支氣管肺炎等疾病，這些分泌物會(huì)通過(guò)支氣管黏膜上的纖毛運(yùn)動(dòng)排出到氣管和咽喉，刺激引起咳嗽，把痰液排出體外。
如果痰液比較濃稠，不容易咳出體外，需要把痰液稀釋后促進(jìn)痰液的排出，臨床上常用乙酰半胱氨酸這種藥物稀釋痰液，進(jìn)行抗炎抗病毒治療，促進(jìn)痰液排出，減輕肺部和呼吸道的負(fù)擔(dān)。
說(shuō)白了，痰液就是呼吸道的分泌物，當(dāng)人體長(zhǎng)期吸入污染較嚴(yán)重的粉塵顆粒或長(zhǎng)期接觸香煙等有毒氣體時(shí)，就會(huì)刺激呼吸道產(chǎn)生有害膿液，從而形成痰液。
02
假如從肺里咳出來(lái)的痰又咽下去，會(huì)對(duì)身體有害嗎？看完漲知識(shí)了
痰液由于是自體產(chǎn)生的原因，盡管痰液中含有較多的有害物質(zhì)，如果只是偶爾幾次將痰液吞下去的話(huà)，并不會(huì)影響健康。
痰液的主要成分是白細(xì)胞的尸體，其余部分為細(xì)菌病毒和其他微生物混合物，如果不慎將痰液吞下，首先痰液會(huì)通過(guò)食道進(jìn)入腸胃。
腸胃中含有大量的消化酶和酸性物質(zhì)，要知道人體胃酸可以達(dá)到鹽酸的程度，有較強(qiáng)的腐蝕性，痰液進(jìn)入腸胃后會(huì)刺激胃酸分泌，將痰液中的細(xì)菌病毒消滅掉。
但對(duì)于患有某些肺部疾病或支氣管炎癥的患者來(lái)說(shuō)，由于痰液中含有較多的細(xì)菌和病菌，比如結(jié)核分枝桿菌，這種病菌是很難被胃酸消滅掉的，經(jīng)常吞下有病菌的痰液，會(huì)對(duì)腸胃黏膜產(chǎn)生較大的傷害。
日常生活中，希望大家有痰及時(shí)吐出，平時(shí)出門(mén)前可以隨身佩戴紙巾或一次性濕紙巾，焦糖液包裹好后再丟進(jìn)垃圾桶，不要直接讓痰液暴露在空氣下，以免傳染他人。
03
不同顏色的痰液，提示身體出現(xiàn)了哪些疾??？
1、黃色或綠色的濃痰
當(dāng)你的痰液顏色呈現(xiàn)黃色或綠色時(shí)，說(shuō)明體內(nèi)有冠膿性炎癥或重度呼吸道炎癥，支氣管炎，肺炎等。
黃色或濃綠色的痰液與肺炎鏈球菌引起的大葉性肺炎有關(guān)，最常見(jiàn)的有，葡萄球菌，鏈球菌和綠膿桿菌感染，一旦身體感染這些細(xì)菌病毒后，就會(huì)導(dǎo)致痰液顏色發(fā)黃發(fā)綠，破壞體內(nèi)的免疫細(xì)胞和白細(xì)胞，使人出現(xiàn)明顯的身體不適感。
2、粉色的痰液
咳出的痰液為粉紅色時(shí)，這時(shí)就要提高警惕，很有可能是肺水腫到來(lái)的前兆，粉紅色痰液發(fā)生，說(shuō)明你的肺部病變程度已經(jīng)非常嚴(yán)重，若不及時(shí)治療，還會(huì)導(dǎo)致心肺衰竭，使肺部喪失原有的功能。
3、帶血絲的痰液
正常情況下，人的痰液中是不會(huì)帶血絲的，當(dāng)咽喉部出血發(fā)炎時(shí)，痰液中會(huì)帶有少量血絲，痰液中的血絲過(guò)多就要考慮是否是肺癌導(dǎo)致。
當(dāng)肺部癌癥發(fā)生后，血管中的紅細(xì)胞和血紅蛋白大量破壞毛細(xì)血管破裂，血液會(huì)隨著痰液排出體外從而出現(xiàn)痰液中帶血絲血塊的表現(xiàn)。
早期肺結(jié)核患者也會(huì)出現(xiàn)痰中帶血的臨床癥狀，隨著病情的惡化還會(huì)直接卡血，一旦發(fā)展到中晚期，整個(gè)肺部也會(huì)因?yàn)榻Y(jié)核桿菌被破壞掉，大量吐血，嘔血，嚴(yán)重降低生活質(zhì)量。
4、灰色或黑色的痰
若你咳出的痰液為灰色或黑色表示周?chē)h(huán)境對(duì)你的肺部已經(jīng)產(chǎn)生了非常大的影響，能夠咳出這種顏色痰液的人多為職業(yè)病患者，長(zhǎng)期事煤礦工作或長(zhǎng)期接觸廚房油煙，大量有毒，灰塵進(jìn)入肺內(nèi)會(huì)使肺部纖維化咳出顏色發(fā)生的痰液。
5、銹色果凍狀痰
如果咳出的痰液呈紅色或秀色，形狀類(lèi)似果凍，這種痰液多是肺炎球菌導(dǎo)致的肺炎，患這種疾病的患者常伴隨胸痛和身體發(fā)熱，咳痰時(shí)也會(huì)出現(xiàn)明顯的咽喉部腫痛感。
04
如何緩解有痰咳不出的問(wèn)題？
（1）改變清嗓子的習(xí)慣
當(dāng)咽喉部出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)，有痰無(wú)法咳出時(shí)，這時(shí)候不要用力的咳出痰液，一定要保證喉嚨在最舒適的狀態(tài)下。
此時(shí)過(guò)度用力清嗓子，使用頻率過(guò)高的話(huà)，會(huì)對(duì)嗓子的聲帶產(chǎn)生較大的傷害，加重身體不適感，一定要盡可能的改掉這一不良習(xí)慣。
（2）減少吸煙的次數(shù)
香煙是損傷肺部和咽喉不健康的原因之一，有痰咳不出的話(huà)，不妨盡早戒掉香煙，遠(yuǎn)離煙毒的侵害不能有效減輕身體不適感，嗓子也能起到很好的保養(yǎng)效果。
（3）保持清淡飲食
對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，一旦嗓子出現(xiàn)明顯的不適感，首先要做的就是改變飲食，保證清淡的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，飲食不要太過(guò)油膩，能夠有效促進(jìn)痰液的排出，緩解嗓子干癢和腫痛的癥狀。
（4）出門(mén)戴口罩
對(duì)喉嚨經(jīng)常出現(xiàn)不適癥狀，有慢性咽炎的人而言，在日常的出門(mén)環(huán)境中，要盡可能佩戴口罩，現(xiàn)如今外界因?yàn)榭諝夂挽F霾的存在，很多人出現(xiàn)無(wú)法適應(yīng)的情況。
配戴上口罩，從某種程度上，能對(duì)空氣進(jìn)行一定程度的過(guò)濾，可以減少喉嚨不適感出現(xiàn)的概率。
（5）多喝溫水
如果感覺(jué)喉嚨經(jīng)常出現(xiàn)各種不適癥狀，可以選擇多喝一些溫開(kāi)水，使喉嚨處于更加溫潤(rùn)的狀態(tài)，減少咳嗽或濃痰出現(xiàn)的概率，從某種程度上對(duì)喉嚨的養(yǎng)護(hù)有著不可忽視的重要作用。
來(lái)源：海英醫(yī)生
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