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水道穴的準(zhǔn)確位置圖|及作用功效

01

準(zhǔn)確位置

水道穴的準(zhǔn)確位置圖

02

位置描述

水道穴屬于足胃經(jīng)經(jīng)脈,位于下腹部,當(dāng)臍中下3寸,距前正中線2寸。布有肋下神經(jīng)分支,外側(cè)為腹壁下動(dòng)、靜脈。

【取穴方法】仰臥位,在天樞穴直下3寸,關(guān)元穴(任脈)旁開(kāi)2寸處取穴。
    

【取穴技巧】仰臥位,從肚臍沿正中線向下量4橫指(即3寸),再水平旁開(kāi)約2橫指,按壓有酸脹感。

03

主治功效

疝氣、小腹脹滿、小便不利、痛經(jīng)、腰背強(qiáng)直、慢性盆腔炎、腎炎、膀胱炎、腹水等。

【功效】利水消腫、調(diào)經(jīng)止痛、痛經(jīng)活絡(luò)、利尿通淋。

04

穴位配伍

水道穴配三陰交穴、中極穴緩解治療痛經(jīng);

水道穴配三焦俞穴、關(guān)元俞穴,可以緩解治療尿痛、尿急;

水道穴配筋縮穴,具有通經(jīng)活絡(luò)的功效,主要緩解治療脊強(qiáng)。

05

穴名釋義

水道,即水液通行的道路。本穴物質(zhì)為大巨穴傳來(lái)的地部經(jīng)水,經(jīng)水由本穴循胃經(jīng)向下部經(jīng)脈傳輸,本穴為胃經(jīng)水液通行的道路,故名水道。

06

穴位療法

【特效按摩】
仰臥,用中間三脂按揉水道穴1~3分鐘,可以治療痛經(jīng)、不孕等婦科疾病
    
【按摩手法】
用拇指指腹點(diǎn)按1~3分鐘,長(zhǎng)期按摩,可改善小便不利、痛經(jīng)等。
    
【艾灸療法】
用艾條溫和灸10分鐘,一天一次,可治療小腹脹痛、脹滿不適等病癥。
    
【注意】再實(shí)際操作中要暴露皮膚。
    
【針刺方法】
水道穴,直刺1-1.5寸
    
【艾灸方法】
水道穴,艾條灸5-15分鐘,艾炷灸3-7壯。

07

穴位解剖

當(dāng)腹直肌及其鞘處;有第十二肋間動(dòng)、靜脈分支,外側(cè)為腹壁下動(dòng)、靜脈;布有第十二肋間神經(jīng)(內(nèi)部為小腸)。


同身寸測(cè)量法

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