E:“我什么時(shí)候才能學(xué)會閉上嘴巴?”
I:“我為什么剛才不那樣說?”
E(英文:Extraverted)——外向的。
I(英文:Introverted)——內(nèi)向的。
現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,可能我們身邊的很多人都在推崇“外向E”,而貶低“內(nèi)向I”。在當(dāng)今極度發(fā)達(dá)的商業(yè)社會的背景下,整個(gè)社會價(jià)值觀的導(dǎo)向好像也在稱贊著“外向E”,而批判著“內(nèi)向I”。
你是否也這樣覺得呢?不過,E可不要沾沾自喜哦,I更不要郁郁寡歡了。
接下來,讓我們一起探索不一樣的E和I。
以下的分析,不一定逐條都符合你,但總有偏向的一面。
通過EI維度,可以了解我們與世界相互作用的模式,以及我們釋放能量的方向——即“偏好外部世界”和“偏好內(nèi)部世界”。
01
外向型(E)
1)動(dòng)力來源
外向型(E)的人動(dòng)力來源于自身以外的外部世界,他們傾向于通過在外面世界的社交活動(dòng)中取得能量。
2)具體表現(xiàn)
有表現(xiàn)力的外向型(E):
為人態(tài)度——友好且樂于交際;
健談——常常在說話的同時(shí)完成思考,甚至是先開口再動(dòng)腦筋想怎么說;
交際廣——呼朋喚友,眾人簇?fù)?,在人多的地方會更有精神?dòng)力,自己一個(gè)人待太久則會精疲力竭;
一心多用——喜歡同時(shí)開展多項(xiàng)事務(wù),往往是邊閱讀邊看電視、邊寫作邊聽音樂;
自來熟——第一次與人見面就能像見到老朋友一樣“敘舊”,滔滔不絕,往往停不下來靜靜地聽對方的表達(dá);
集體探討——通過與大家一起探討問題,來找到方法,得出結(jié)論,如果只能自己在一邊冥思苦想,那么很快就會能量耗盡。
會議發(fā)言——喜歡在會議上積極發(fā)表自己的意見,如果沒輪到自己發(fā)言,就會很不高興;
“找東西”——如果自己的東西不見了或者是思路斷了,會喋喋不休地用嘴來尋找——“我的手機(jī)丟了,有人看到我的手機(jī)了嗎?那可是剛剛上市的最新款,我花了一個(gè)月的工資買的,你們可知道這一個(gè)月我是怎么節(jié)衣縮食的嗎……”,而不是用眼睛去發(fā)現(xiàn);
02
內(nèi)向型(I)
1)動(dòng)力來源
內(nèi)向型(I)的人動(dòng)力來源于自身內(nèi)部的內(nèi)心世界,他們主要通過獨(dú)自的思考和獨(dú)處來取得生命力量,而那也是一種讓人奮發(fā)向上的力量。
2)具體表現(xiàn)
矜持含蓄的內(nèi)向型(I):
處世態(tài)度——喜歡安靜,愛好獨(dú)居;
慎言——“三思而后說”,說話之前考慮再三,語言謹(jǐn)慎,并希望別人也這樣做;
愛獨(dú)處——喜歡自己一個(gè)人享受安靜、平和的時(shí)光;為了抵御外在的干擾(嘈雜聲、電話聲等),他們努力地培養(yǎng)出了高度集中的注意力;
保守——在與別人,尤其是陌生人打交道的時(shí)候會顯得有些保守和矜持,在不熟悉的情況下不能侃侃而談;
朋友少——“人生難得一知己,千古知音最難覓”,能和一個(gè)或少數(shù)幾個(gè)親近的知心朋友分享珍貴的時(shí)光是多么幸福、多么愜意的事??;
發(fā)言時(shí)——不喜歡有人搶在自己之前發(fā)表與自己相似的見解;不會打斷別人的講話,也不希望別人打斷自己的發(fā)言;
自我充電——應(yīng)付緊張、激烈的討論時(shí)會精疲力竭;雖可以參加會議、聚會或者電話訪談一類的需要跟很多人打交道的事情,但必須抽出充足的獨(dú)處時(shí)間來“自我充電”,恢復(fù)精力;上面的事情越多,就會越?jīng)]能量、越疲憊。
沉默是金——更愿意傾聽他人的談話,但對于他人滔滔不絕地講述自己的觀點(diǎn)或重復(fù)別人意見的行為,也會感到不耐煩——“能不能讓我靜一靜?”
03
接受差異
如果你接受和欣賞這些差異,你一定會獲益良多;如果你忽視或批判它們,那么,你失去的必定會比得到的多得多。
E和I都在用各自的行為方式來獲取能量和動(dòng)力,而無論你是屬于哪種偏好,請不要否定它,如果長久地違背自身的性格做事,即便是可以取得極大的成功,也會因?yàn)檫^于扭曲自己而心力交瘁。
由此看來,社會上大多推崇“外向E”、貶抑“內(nèi)向I”的一個(gè)很大的原因就是——外向者(E)更喜歡說話,而且又比內(nèi)向者(I)的聲音大的多。
實(shí)際上,E、I無好壞——E帶給我們廣博,I帶給我們精深。有差異,這個(gè)世界才會如此精彩。
04
文末一笑
1)外向E的“半個(gè)菠蘿”
一天,在超市工作的E遇到了一位不同尋常的顧客。
顧客:“我想買半個(gè)菠蘿,可不可以切一下給我?!?/p>
E覺得有些可笑:“呃。。這個(gè)我得請示一下領(lǐng)導(dǎo)?!?/span>
于是,E轉(zhuǎn)身向不遠(yuǎn)處的經(jīng)理走去,不過,他可沒意識到那位顧客跟著他一起走了過來。
E看到經(jīng)理,把內(nèi)心對那位顧客的不滿脫口而出:“有個(gè)傻瓜說想買半個(gè)菠蘿”,話音未落,他眼角的余光就落在了怒目圓瞪地看著他的顧客身上,他急中生智,很自然地轉(zhuǎn)向那位顧客,面帶微笑地對經(jīng)理說道:“不過這位好心的先生已經(jīng)答應(yīng)買下另外的半個(gè)?!薄?/span>
2)內(nèi)向I的“雨靴”
下雨天,教室門口,一位一年級的老師在幫小朋友們穿雨靴,然后送他們回家。
她花了五分鐘的時(shí)間幫小I穿上并系上了鞋帶,“好了,現(xiàn)在可以回家了?!?/span>
這時(shí),小I卻弱弱地說:“這,這,這不是我的靴子?!?/span>
無奈的老師搖了搖頭,深深嘆了口氣:“唉——”,然后又花了5分鐘的時(shí)間幫他解開鞋帶并脫下,換上旁邊的另一雙雨靴。
在經(jīng)過了又一番穿靴子、系鞋帶的過程后,這位老師如釋重負(fù)、笑容滿面地說:“這次好了,現(xiàn)在我們走吧?!?/p>
沒想到,小I卻站在原地不動(dòng),指著之前換下來的那雙靴子,怯怯地說:“呃。呃。剛才那雙是我哥哥的靴子,emmmm,我媽媽說了,讓我今天必須穿他的靴子回家。?!?/span>
老師:“。。。。。”
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