其實想要知道一個家庭什么樣,看看孩子就知道了。都說父母是孩子最好的老師,而孩子們往往就是家長的縮影。
前天帶小寶去超市,就遇到一對母子,在冷柜區(qū)附近的位置,擺放了一些可愛的裝飾氣球,孩子想要小氣球,但在得知那個氣球不能給她之后,小孩就開始哭鬧:大哭,尖叫,坐在推車上大力蹬腳……
當(dāng)時超市里人不多,比較安靜,小孩的哭鬧聲就顯得額外突出,來來往往的人有的皺眉、有的默笑,隱隱還有著“熊孩子”的評價飄過。
媽媽又憤怒又羞愧,但不知道該怎么辦才好。
其實很多家長應(yīng)該都經(jīng)歷過這種情況。隨著孩子長大,他們的欲望開始逐漸強(qiáng)烈,一旦不滿足他們,就開始發(fā)脾氣,撒潑打滾。
很多家長面對孩子們的哭鬧,都會采用最直接的處理方式,讓孩子安靜。
可是,不管是簡單粗暴地強(qiáng)力壓制,還是順從他們得以暫時的緩解,表面看似解決了問題,卻為孩子日后的行為埋下了隱患。
不要強(qiáng)行壓制,或完全順應(yīng)孩子的情緒
其實孩子發(fā)脾氣是孩子生理和心理發(fā)育的表現(xiàn)之一。科學(xué)研究表明,在6歲以前,理智發(fā)育會比情緒發(fā)育慢,孩子們會更容易情緒化。
若是強(qiáng)硬地壓制孩子發(fā)脾氣,會對大腦的情緒發(fā)育造成損害。但如果一直順應(yīng)孩子發(fā)脾氣,則會讓孩子們習(xí)慣用發(fā)脾氣來解決問題。
對付“熊孩子”實戰(zhàn)手冊
當(dāng)孩子發(fā)脾氣,情緒失控時,家長要做的是幫助和孩子一起面對情緒,這樣才能更好地解決孩子經(jīng)常發(fā)脾氣的情況。
奔奔這次就手把手教各位寶媽們,如何應(yīng)對在外面場合哭鬧發(fā)脾氣的熊孩子!
遠(yuǎn)離哭鬧源頭
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無論今天出門是準(zhǔn)備做什么,馬上把娃帶離讓他哭鬧的現(xiàn)場!
孩子們一旦開始哭鬧,注意力暫時就不會那么集中,更換環(huán)境遠(yuǎn)離讓他們哭鬧的源頭,能夠更好地安撫孩子們的情緒,讓他們平靜下來??梢员M量選擇人群較少,不易被干擾的地方,創(chuàng)造單獨溝通的私密環(huán)境。
孩子太鬧,帶不走怎么辦?
如果孩子哭鬧不止,不方便將孩子帶離源頭,這時候?qū)殝寕冃枰驍嗤薜目摁[。
比如用急切的態(tài)度轉(zhuǎn)移孩子的注意力。只要能打斷一時的哭鬧,孩子很難再集中注意力繼續(xù)哭鬧。接下來孩子繼續(xù)哭鬧,寶媽也可以開始和他講道理了。
例如:看!那里是不是你一直很想買的玩具!我們快去看一下!
溫和地安撫孩子的情緒
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以“我知道......”為開頭,作為緩解孩子情緒的第一句話。
這一句話看起來不重要,但是卻能很有效的幫助孩子面對他們的感受。孩子會有一種被接納和理解的感受,心里會好受很多。也更容易接受與家長的溝通。
在安撫孩子情緒時,家長們可以套用教育學(xué)領(lǐng)域的專家簡·尼爾森博士提出的共情公式。
換環(huán)境后依舊哭鬧怎么辦?
如果孩子在更換環(huán)境后,依舊哭鬧不止,這時家長可以不用強(qiáng)制與孩子交流,用溫和的眼神靜靜地注視孩子,適當(dāng)?shù)氐却?-5分鐘,他們就會逐漸安靜下來。(家長一定要保持情緒溫和,不用暴躁哦)
在這里給寶媽們分享一招,針對稍微小一點的孩子,如果同時對他們進(jìn)行多個動作的引導(dǎo),他們就會很容易因為被分心而忘記哭鬧了。(孩子年齡越大效果越弱哦)
引導(dǎo)孩子進(jìn)行溝通,調(diào)整情緒
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幫助孩子確認(rèn)并分析自己的情緒,將發(fā)脾氣的理由說出來。
在安撫好孩子的情緒后,再慢慢引導(dǎo)孩子進(jìn)行溝通,將發(fā)脾氣的理由說出來。讓孩子認(rèn)識到自己現(xiàn)在的情緒,教會孩子當(dāng)下次這種情緒出現(xiàn)時,要如何處理。
家長們在對話時,也可以套用以下對話公式哦
確定孩子情緒:
你現(xiàn)在是不是很+情緒(類似于難過、憤怒、生氣等)+ 如果媽媽(情緒的導(dǎo)火索)+ 也會和你一樣(情緒狀態(tài))。
引導(dǎo)孩子描述情緒:
但是你感到+情緒(類似于難過、憤怒、生氣……)+是因為(哭鬧原因①)+還是因為(哭鬧原因②),所以覺得很 +情緒狀態(tài)?
教孩子反思,下次如何處理:
可是發(fā)脾氣一直哭的話,這樣還能+(孩子想要達(dá)成的)嗎?+ 下次我們可以先(提供選擇和行動)+ 這樣就能(達(dá)成結(jié)果)
教會孩子如何發(fā)泄情緒
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孩子每次發(fā)脾氣,其實都是他學(xué)習(xí)成長的好機(jī)會。
在引導(dǎo)孩子調(diào)整情緒的時候,還可以告訴孩子,不要刻意壓制自己的情緒。
理性發(fā)泄情緒
告訴孩子,發(fā)泄情緒只要不傷害別人,不傷害自己,不破壞物品,都是可以接受的。
比如涂鴉、亂劃、把積木堆高推倒,還可以可以玩跳舞游戲,跟著音樂隨意扭動身體;
不要拒絕溝通
父母們也需要經(jīng)常專注傾聽孩子們的聲音,發(fā)自內(nèi)心的想跟孩子溝通。尊重孩子的每一次傾訴,不要有過多的負(fù)面評價,給他們提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh和引導(dǎo),他們才能感受到被重視,會愿意主動和家長溝通。
其實孩子發(fā)脾氣也沒有那么可怕,他們只是暫時不會管控自己,只能用自己最直接的反應(yīng)去表達(dá)。家長們耐心地引導(dǎo),給他們足夠的時間去慢慢改變。
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