四白穴

1.所屬經(jīng)脈

足陽明胃經(jīng)

2. 主調(diào)病癥

1. 精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝嫔窠?jīng)痛，面神經(jīng)麻痹，面肌痙攣； 2. 五官科系統(tǒng)疾?。航悄ぱ?，近視，青光眼，夜盲，結(jié)膜瘙癢，角膜白斑，鼻竇炎； 3. 其它：膽道蛔蟲癥，頭痛，眩暈。

3. 位置

位于下眼瞼下一寸，當(dāng)眶下孔處。（此穴為雙穴，左右各一）

4. 穴位圖

5. 穴位視頻

足陽明胃經(jīng)本經(jīng)腧穴

?? 四白穴

【出處】《針灸甲乙經(jīng)》：四白，在目下一寸，向頄骨顴空，足陽明脈氣所發(fā)。

【定位】目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處。

【取穴方法】雙眼平視時(shí)，瞳孔正中央下約2厘米處。

1.目赤痛癢、眼瞼瞤（rún）動(dòng)、目翳等目疾；

2.口眼歪斜、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣等面部病癥；

3.頭痛、眩暈。

四白穴有清熱解毒，祛風(fēng)明目，通經(jīng)活絡(luò)、散風(fēng)明目的功效，主治目赤痛、眼瞼動(dòng)、口眼歪斜、頭痛眩暈、面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣、角膜炎、結(jié)膜瘙癢、角膜白斑等。指壓該穴道，能提高眼睛機(jī)能，對(duì)于近視、色盲等眼部疾病很有療效。

面癱配伍穴位：陽白穴、地倉穴、四白穴、 合谷穴。 疾病概述：病側(cè)面部表情肌完全癱瘓者，前額皺紋消失、眼裂擴(kuò)大、鼻唇溝平坦、口角下垂，露齒時(shí)口角向健側(cè)偏歪。病側(cè)不能作皺額、閉目、鼓氣和噘嘴等動(dòng)作。鼓腮和吹口哨時(shí)，因病側(cè)口唇不能閉合而漏氣。按摩順序與技法：先按陽白穴5秒鐘，再按摩地倉穴5秒鐘，接著按摩四白穴1分鐘，最后分別按壓頰車穴和合谷穴各5秒鐘即可。

眼皮跳動(dòng)配伍穴位：攢竹穴、四白穴

頭痛配伍穴位： 涌泉穴、大杼穴、四白穴

角膜炎配伍穴位：四白穴、頰車穴、攢竹穴、太陽穴。

隨著電腦、網(wǎng)絡(luò)等辦公自動(dòng)化系統(tǒng)的普及，工作的緊張、休息不足，容易導(dǎo)致眼部疲勞，視力疲勞。在感覺疲勞的時(shí)候，除了給于適當(dāng)?shù)男菹⑼?，按摩四白穴進(jìn)行刺激，也是舒緩疲勞的好方法。所謂“四白穴”，就是“四方明亮”之意，通過對(duì)四白穴進(jìn)行按摩，可以對(duì)緩解眼部肌肉疲勞，眼部起到很好的保健作用，而且還可以緩解面部痙攣等癥。按壓方法：使用雙手的食指，略微用力進(jìn)行按壓；時(shí)間與次數(shù)：每次持續(xù)按壓3秒，10次為1組；最佳刺激時(shí)間：早、中、晚，各一組。

刮痧療法：用角刮法即傾斜45度，由內(nèi)向外刮拭四白穴，可改善面部痙攣。

本穴位不宜艾條灸，可用眼鼻灸儀器灸20-30分鐘（注意參照說明書要求）。

【經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用】

現(xiàn)代常用于治療眼瞼下垂、近視、青光眼面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛等。配太沖、睛明、豐隆主治眼瞼瞤動(dòng)、目翳、青光眼；配瞳子髎、攢竹主治眼瞼不合。

《針灸甲乙經(jīng)》：目痛口僻，戾目不明，四白主之。

《類經(jīng)圖翼》：頭痛目眩，目赤后翳，瞤動(dòng)流淚，眼弦癢，口眼喎僻不能言。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：凡用針穩(wěn)審方得下針，若針深，即令人目烏色。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：可灸七壯，針入三分，凡用針穩(wěn)當(dāng)方得下針，若針深即令人目烏色。

《針灸大成》：主頭痛，目眩，目赤痛，僻淚不明，目癢目膚翳，口僻不能言。