前兩天，兒子開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，老師在現(xiàn)場(chǎng)做了一個(gè)調(diào)查：孩子們?cè)诩依锩妫措娮赢a(chǎn)品的時(shí)間有多長(zhǎng)？結(jié)果很多家長(zhǎng)反映，孩子經(jīng)常以各種理由來(lái)問(wèn)家長(zhǎng)索要手機(jī)，以各種理由來(lái)拖延看手機(jī)的時(shí)間。
其實(shí)日常生活中，我們也經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到身邊的爸爸媽媽們抱怨孩子們看手機(jī)的問(wèn)題，甚至年幼的看手機(jī)用戶可以追溯到小到一兩歲的小寶寶，他們都對(duì)手機(jī)擁有極大的興趣。
現(xiàn)在屬于科技發(fā)展的時(shí)代，基本是“一機(jī)在手，知天下事”，孩子喜歡玩手機(jī)與成年人類似，發(fā)現(xiàn)了興趣所在，進(jìn)而上癮，但孩子沒(méi)有成年人的自律能力，很容陷入手機(jī)無(wú)法自拔，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)帶給孩子的危害也有很多。
嚴(yán)重影響孩子健康
首先長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)對(duì)眼睛帶來(lái)很大的損傷，并且現(xiàn)在帶眼鏡的孩子是越來(lái)越多，鏡片也是越來(lái)越厚，甚至新聞里出現(xiàn)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，導(dǎo)致眼睛失明的例子也是屢見(jiàn)不鮮。
其次長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致脊椎變形，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育不好。孩子處于一種姿態(tài)下，身體高度緊張，時(shí)間久了，自然身體會(huì)有所變形，影響孩子的正常成長(zhǎng)發(fā)育。
最后喜歡看手機(jī)的孩子，一般都比較喜歡宅在家里，不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，容易造成身體的肥胖，不利于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，當(dāng)然長(zhǎng)時(shí)間的觀看手機(jī)還會(huì)帶來(lái)手機(jī)的輻射，造成孩子身體的受損。
不利于親子感情培養(yǎng)
手機(jī)的內(nèi)容豐富與有趣，吸引著閱歷尚淺的孩子們，并且還會(huì)讓他們深深沉溺于這種虛幻之中，不能自拔，造成現(xiàn)實(shí)與網(wǎng)絡(luò)的混淆。
同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)的孩子，大多都不喜歡和父母交流，更不喜歡與父母互動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了之后，親子感情會(huì)慢慢疏遠(yuǎn)，甚至產(chǎn)生隔閡。
影響孩子的學(xué)習(xí)
這是很多家長(zhǎng)最在意的一點(diǎn)，也是很多家長(zhǎng)對(duì)手機(jī)深惡痛絕的一個(gè)重點(diǎn)。孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)，嚴(yán)重占用學(xué)習(xí)時(shí)間。相比較手機(jī)帶來(lái)的各種各樣精彩的世界，孩子感覺(jué)現(xiàn)實(shí)越來(lái)越枯燥無(wú)味，甚至?xí)r間長(zhǎng)了之后，孩子還會(huì)形成厭學(xué)情緒，成績(jī)自然越來(lái)越差。
其實(shí)關(guān)于手機(jī)的危害有心理學(xué)家專門(mén)做過(guò)實(shí)驗(yàn)研究：他們選取了100名孩子，將他們分成了兩組：50名是接觸不到手機(jī)的孩子，50名是對(duì)手機(jī)癡迷的孩子，然后對(duì)這些孩子進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的跟蹤調(diào)查。
十年后，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是：50名對(duì)手機(jī)癡迷的孩子只有2位考上大學(xué)，而50名不玩手機(jī)的孩子幾乎全部考入大學(xué)，只有三名孩子高中畢業(yè)后選擇在家?guī)凸?。這些考入大學(xué)的孩子們，有16位獲得了學(xué)校的全額獎(jiǎng)學(xué)金。
對(duì)于手機(jī)使用問(wèn)題，一直都是一個(gè)存在爭(zhēng)議的話題，孩子處于時(shí)代賦予他們的是新鮮活力，需要跟上時(shí)代變化，但過(guò)度使用手機(jī)反而造成孩子受損，面對(duì)這種情況，爸爸媽媽們?cè)撊绾螏椭⒆诱_使用手機(jī)呢？
“有其父必有其子”“上梁不正下梁歪”等等，這些話說(shuō)的都是父母在家庭教育中的重要性，以及父母在家庭中的榜樣性。很多爸爸媽媽自身就是手機(jī)的“愛(ài)好者”，一到家或吃完飯，集體坐在沙發(fā)或躺在床上玩游戲、追劇、八卦等等，并且一玩可能就到了凌晨。
孩子年幼不代表他們不懂，他們處于這種氛圍中，想要不被干擾，難度有點(diǎn)大，并且在他們的心里是“憑什么你們玩我不能玩，我也要玩”，家長(zhǎng)嫌孩子鬧騰，不可避免會(huì)出現(xiàn)一家人一起同步耍手機(jī)的現(xiàn)象。
父母需要從源頭掐掉，先從控制自己的行為再去要求孩子的行為，否則父母孩子會(huì)產(chǎn)生不對(duì)等，甚至還會(huì)造成孩子的叛逆心理。
作為第一任老師的父母應(yīng)該做個(gè)正確的示范，做一個(gè)榜樣，盡可能的少在孩子面前使用手機(jī)，特別是娛樂(lè)方面的內(nèi)容，并且父母需要多帶孩子多玩一些增進(jìn)感情的親子游戲，多親近自然，發(fā)現(xiàn)大千世界的魅力。使用手機(jī)是一把雙刃劍，家長(zhǎng)在享受手機(jī)給我們帶來(lái)的便利時(shí)，也一定給我們的孩子做出好的示范。
手機(jī)日常使用普遍，比如查找資料，比如互相聯(lián)系等，但也具有一定的弊端，比如孩子的過(guò)度使用，或者變相過(guò)度使用，這些都容易造成手機(jī)使用的不唯一與不穩(wěn)定性，甚至還會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)使用的不對(duì)稱，造成家庭矛盾。
隨著時(shí)代發(fā)展，不可否認(rèn)科技的更新迭代給孩子的自由時(shí)間帶來(lái)了豐富的體驗(yàn)，讓孩子們足不出戶就可以感受到其妙自然，接觸到世界各地，同時(shí)孩子還能夠在遇到困難的時(shí)候，及時(shí)的通過(guò)網(wǎng)絡(luò)科技改善。
孩子毫無(wú)閱歷與經(jīng)驗(yàn)，不能夠分辨虛擬世界中的“假惡丑”，也無(wú)法認(rèn)識(shí)到真正的“真善美”，所以家長(zhǎng)需要在孩子需要使用手機(jī)的時(shí)候，幫助他們識(shí)別與分辨，不至于出現(xiàn)被騙或者陷入網(wǎng)癮之中。家庭中制訂手機(jī)使用規(guī)矩，不僅僅針對(duì)的是孩子，也同樣適用于家長(zhǎng)，可以這樣設(shè)置規(guī)矩。
幫助孩子認(rèn)識(shí)手機(jī)的意義
手機(jī)給我們?nèi)粘Ｉ顜?lái)便利的同時(shí)，也讓我們的生活陷入了矛盾之中。爸爸媽媽需要幫助孩子識(shí)別手機(jī)的真正意義，除了傳統(tǒng)的社交聯(lián)系，還要避免去陷入一些未成年人禁止的網(wǎng)絡(luò)中，甚至還有一些手機(jī)游戲。
很多家長(zhǎng)說(shuō)，孩子就不應(yīng)該玩耍手機(jī)，在這個(gè)時(shí)代這個(gè)觀念有點(diǎn)過(guò)激和絕對(duì)，孩子所處的環(huán)境與他的時(shí)代使命不同，自然各種需求也不能與之前相提并論。孩子在這個(gè)時(shí)代下，更需要一些外界科技的武裝，以及個(gè)體靈感的激發(fā)，而手機(jī)也是接觸外界的一個(gè)端口與窗口。
與孩子協(xié)商使用時(shí)間
很多孩子上學(xué)都有過(guò)帶手機(jī)的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)將手機(jī)裝進(jìn)書(shū)包，課下時(shí)間玩游戲等，如果父母與孩子約法三章，手機(jī)只可以在非上學(xué)時(shí)間玩，相信孩子們的這種手機(jī)上癮問(wèn)題能夠緩解很多，同時(shí)也要與他們約定使用的頻率與長(zhǎng)短，避免延長(zhǎng)時(shí)間影響個(gè)人視力與智力。
家庭不是“各玩各”
有些家庭普遍地出現(xiàn)，一家?guī)卓诟魍娓鳎措娨暤耐媸謾C(jī)的打游戲的，真的是五花八門(mén)。一家人本應(yīng)該親密無(wú)間，但因?yàn)槭謾C(jī)讓整個(gè)家庭看起來(lái)如同過(guò)客，全程毫無(wú)交流。爸爸媽媽不妨先從自己放下手機(jī)開(kāi)始，帶動(dòng)孩子一起參與到親子活動(dòng)中，一家人一起看看書(shū)、聊聊天，玩玩親子小游戲，家庭成員關(guān)系也會(huì)變得和諧。
對(duì)待年幼的孩子，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該做的與孩子協(xié)商好使用手機(jī)的時(shí)間和用途，特別需要注意的是一定與孩子協(xié)商，如果與孩子硬來(lái)，可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生叛逆。但如果雙方協(xié)商好，協(xié)商內(nèi)容不能妥協(xié)，原則必須堅(jiān)持。當(dāng)超出協(xié)議內(nèi)容時(shí)要受到相應(yīng)的處罰，比如說(shuō)做家務(wù)或是減少零花錢等等。父母也要在孩子學(xué)習(xí)之余，幫助他們培養(yǎng)閱讀的好習(xí)慣，平時(shí)可以多和他們做一些戶外的體育運(yùn)動(dòng)，多帶孩子出門(mén)多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，多交朋友，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)于手機(jī)的注意力。
孩子受到自身年齡的限制，無(wú)法做到完全的自我管理、自我控制，當(dāng)手機(jī)出現(xiàn)豐富有趣的內(nèi)容時(shí)候，不能夠控制手機(jī)對(duì)自己的誘惑，自然手機(jī)上癮也就變得順理成章。手機(jī)有利有弊，孩子長(zhǎng)時(shí)間的觀看手機(jī)讓自己本身的紀(jì)律性、秩序性、自立性變差變?nèi)?，最終導(dǎo)致孩子完全的沉迷于手機(jī)之中。
爸爸媽媽在發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)手機(jī)過(guò)于熱衷時(shí)，不妨多多與孩子進(jìn)行溝通，了解孩子內(nèi)心的真正需求，幫助孩子建立良好的習(xí)慣與自控，可以從這幾個(gè)方面進(jìn)行改善：
1.正能量鼓勵(lì)孩子
孩子沉迷手機(jī)，很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)是訓(xùn)斥，這樣反而強(qiáng)化孩子對(duì)于手機(jī)的渴望，甚至還會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的這種行為反感，更容易激發(fā)他們對(duì)于手機(jī)的需求和重視。
父母在發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機(jī)的時(shí)候，要及時(shí)的幫助他們梳理手機(jī)與現(xiàn)實(shí)的意義，尋找孩子日常的發(fā)光亮點(diǎn)，將孩子的視線吸引到自己的擅長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)中，慢慢的減少手機(jī)帶來(lái)的沉迷感，做到自我的管理。
2.認(rèn)識(shí)自我管理的意義
自我管理是每個(gè)人，特別是孩子需要掌握的一項(xiàng)未來(lái)技能，它可以幫助孩子對(duì)自己的所有行為負(fù)責(zé)，同樣也會(huì)對(duì)自己的言行舉止約束，主要目的是為了更好地實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)。
認(rèn)識(shí)自我管理的意義，有助于孩子發(fā)現(xiàn)自己需要掌控的學(xué)習(xí)、生活，也有助于孩子對(duì)自己進(jìn)行計(jì)劃性高效性的管理，同樣也有利于孩子對(duì)于自我的良好把握。
孩子迷戀于手機(jī)，很多情況下是一種心理的依賴性表現(xiàn)，爸爸媽媽需要從事情的源頭進(jìn)行尋找，積極與孩子溝通，獲得孩子真正的需求，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)讓孩子手機(jī)使用的合理。
教育孩子是一個(gè)長(zhǎng)期而漫長(zhǎng)的過(guò)程，父母帶領(lǐng)孩子走向未來(lái)還需要很長(zhǎng)的修行路要走。
【文/布丁媽媽私享會(huì)】勵(lì)志職場(chǎng)辣媽，多平臺(tái)邀約原創(chuàng)作者，專注孕產(chǎn)、親子、育兒，親子閱讀踐行者，健康育兒倡導(dǎo)者。
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