隨著社會(huì)的快速發(fā)展,人們的生活水平也得到極大的提高,大家都越來(lái)越關(guān)注健康和養(yǎng)生。尤其是在養(yǎng)孩子方面,都想做到精益求精,生怕自己的孩子不如別人家的。
昨天寶媽群里還在討論關(guān)于孩子身高的話題,有人說(shuō)孩子食欲大增,肯定是要長(zhǎng)個(gè)子了;還有人說(shuō),自己家孩子因?yàn)樘鞖鈵灍?,食欲變得很差,真?dān)心這個(gè)夏季,孩子因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而影響身高發(fā)育!
其實(shí),媽媽們的擔(dān)心不是多余的,很多孩子一到夏季確實(shí)食欲變得很差,不吃飯就沒了營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,想要長(zhǎng)高個(gè)自然是很困難的。但是,孩子食欲差是有原因的,比如夏季孩子最常見的疾病——積食,它就最能引起孩子食欲不振。
要知道,孩子的脾胃承受能力有限,這些高蛋白肉類雖有營(yíng)養(yǎng),但也很難消化,消化吸收不了的食物容易積留在孩子胃里,造成積食,如果孩子經(jīng)常積食,脾胃就不堪重負(fù),可能出現(xiàn)“罷工”情況。
兒科專家:夏季拔高季,多摸這“2處”,清積食、養(yǎng)脾胃,孩子猛長(zhǎng)個(gè)還不生??!
一、孩子肚子要常摸
夏季寶寶衣服穿得少,加上空調(diào)電扇的作用,孩子肚子特別容易著涼,很容易傷到孩子的脾胃。家長(zhǎng)平時(shí)沒事的時(shí)候,多給孩子揉揉肚子,圍繞孩子肚臍為中心,順時(shí)針方向轉(zhuǎn)圈按摩,這種按摩方法,能夠促進(jìn)食物的消化,緩解孩子積食的發(fā)生。經(jīng)常按一按,孩子脾胃都比之前強(qiáng)健,孩子也就不那么容易著涼生病了!
二、孩子的小腳丫要常摸
大家都知道,腳部的穴位非常豐富,經(jīng)常按一按,揉一揉,不僅能鍛煉孩子的平衡能力,還可以強(qiáng)胃健脾。
<div '="">要想培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子,僅僅是學(xué)習(xí)好是不夠的,身體好才能給其他方面提供保障。從小多給孩子按摩以上2處,慢慢發(fā)現(xiàn)你的孩子真的和其他孩子不一樣!
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