小學六年級學生升入中學以后，開始進入青春期，心理上有了較大的變化，正處于由兒童期心理向青少年心理的過渡時期，這個過渡時期又稱“心理斷乳期”，處于半幼稚、半成熟、半依賴、半獨立的狀態(tài)。這些特點給初中生心理教育帶來了諸多問題。

心理輔導目標       

心理輔導包括心理健康教育，心理咨詢及其它相關(guān)活動，旨在幫助學生了解其心智成長，排除學習、生活與人際關(guān)系中的問題及情感困擾，增強信心。

具體有三個目標：成長目標、學習目標、自我完善目標

心理輔導授課方式：

問卷調(diào)查式、個案剖析式、游戲式、繪畫式、 角色扮演式、 小組討論式、書信交流式、小品模擬式、行為改變式、社會調(diào)查式等方法，讓學生在輕松活躍的氛圍與環(huán)境中積極參與并進行自我調(diào)試和改變． 

初中生常見的心理和行為問題

1.學習問題

學習障礙——學生在聽、說、讀、寫、推理或數(shù)學等方面的獲取和運用上表現(xiàn)顯著困難；

學習疲勞——連續(xù)學習后學習效率下降，包括生理疲勞和心理疲勞（缺乏興趣、厭煩懈?。?span lang="EN-US">

厭學情緒——對學習不感興趣，討厭學習，一提到學習就心煩；

學校適應(yīng)不良——有主觀學習愿望，且十分用功，但由于心身因素或心理適應(yīng)不良，造成學習成績差，跟不上班，經(jīng)常頭暈、失眠、情緒緊張、心慌、厭煩、食欲不正等；

2.交往問題

人際交往不和諧，缺乏交往技能，交往困難，不能妥善處理與父母、老師、伙伴的關(guān)系，缺乏理解、寬容和溝通；

3.情緒問題

恐怖情緒——學?？植狼榫w、同學人際交往恐怖情緒

抑郁情緒——常情緒沮喪，悲觀絕望；否定性的自我評價、犯罪感和絕望，社交退縮和自殺意向，經(jīng)常訴說頭痛、胃痛或其他部位疼痛，常有頭暈、耳鳴、口干，心悸胸悶等癥狀；

焦慮情緒——考試焦慮、交際焦慮、學習焦慮等；

4.意志問題——表現(xiàn)受挫力較弱，意志力不能持久，忍耐性較差，好沖動、缺乏自制能力，做事不考慮后果。常常出現(xiàn)違反校規(guī)、攻擊別人、破壞公物等不良行為。

5.人格問題——表現(xiàn)為毫無根據(jù)的懷疑別人、過份自我保護、病態(tài)的嫉妒別人，固執(zhí)己見、偏激、狹隘、暴躁、依賴、孤僻、懦弱、自卑、缺少熱情、缺乏幽默感，不重視別人的感受等。

初中生心理輔導的內(nèi)容

1.自我意識輔導

認識自己、自己的優(yōu)點和缺點、外貌、能力、性格、情緒、興趣愛好、理想和人生觀

2.學習輔導

學習心理——學習自信、學習目標、學習興趣、學習動機、學習習慣、學習成敗歸因

學習方法——制定計劃、有效預(yù)習、有效聽課、記憶策略、筆記方法、閱讀技術(shù)、有效作業(yè)、學習效果自我評價

考試心理——考試及成績的意義、降低考試焦慮的方法、應(yīng)考技巧

3.情感輔導

情緒自我調(diào)控、正確對待挫折、應(yīng)付心理危機、克服煩惱、控制憤怒、消除嫉妒

4.交往輔導

克服社交障礙、真誠與同伴交往、學會傾訴、學會微笑、學會贊揚別人、克服嫉妒心理、學會與同伴交往、學會與長輩交往

5.消費與休閑輔導

珍惜勞動果實、合理而有計劃地用錢，科學安排休閑時間、有效實施休閑計劃

針對以上問題特制定以下課程主題：

針對以上初中學生所面臨的內(nèi)容，心沁源《中學生心理輔導》課程結(jié)構(gòu)：

一　　學習心理輔導課程：

1.　適應(yīng)初中新生活

2.　成功從心開始

3.　我學習我快樂

　二　生活心理輔導：

1.　我的青春我規(guī)劃

2.　我的目標我管理　

3.　我的挫折我面對

4.　我的性格我認識

5.　我的情緒我做主

三　　情感心理輔導：

1.　我的花季　我的雨季

2.　走過相互吸引的季節(jié)

3.　我的網(wǎng)絡(luò)　我控制

四　人際關(guān)系心理輔導

1.　尋找快樂伙伴

2.　走過親子連心橋

3.　善待師生關(guān)系

五　考試心理輔導

1.　面對考試分數(shù)　

2.　大考之前我輕松