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具體方法是：每次洗完手，蘸取少許米醋，在手上反復揉搓，揉搓后不用再洗手，就當是抹“護手霜”，照此方法一天揉搓手部三四次，如洗手后能帶上一雙橡膠手套，不但可避免污染接觸的東西，而且可使效果更好。晚睡前用醋搓手后，也可以帶上手套睡覺過夜。一般3-5天后，手上的皮膚就會逐漸變得柔軟、滋潤，干皮也不見了。堅持使用這個方法一周后，手上脫皮就會漸漸消失。選用米醋時以優(yōu)質白米醋為佳。

這個辦法簡單易行，沒有任何毒副作用，有雙手脫皮癥狀的朋友可以試試。腳部脫皮的朋友也可以采用這種方法來治療。如同時服用B族維生素，效果更佳。用米醋搓洗雙手期間，手部皮膚要盡量避免直接接觸洗衣粉等堿性物質，以免中和手部米醋，影響療效。