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?一句最簡單區(qū)別心與腦的話：“心帶給你的永遠(yuǎn)是愛、寧靜、祥和、沒有沖突與糾結(jié)對立、了了分明、篤定、智慧、堅定的勇氣、不左右搖擺或者一種輕松與淡然的喜悅”（這些都是，但并不完全代表能同時經(jīng)驗到，可選其一二作為參考）

而頭腦帶給我們的除了內(nèi)在沖突、抱怨、恐懼、左右搖擺、白日夢、負(fù)面的情緒及思前顧后外，還經(jīng)常拉我們進(jìn)入時間的幻覺中，讓我們活在過去或未來。當(dāng)然，頭腦有其對應(yīng)的運(yùn)作模式，我們更愿意說是這個頭腦的某些方面中毒了，所以才產(chǎn)生錯誤的反應(yīng)。