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文章出自：牛津戀愛百分百
對于女人來說，男人出軌是對她們最大的傷害。發(fā)帖技巧
倘若出軌對象在各方面碾壓自己也就算了，假若對方在衣著品味，身材長相，家庭條件，談吐素質，樣樣不如自己，女人的內心會非常的失衡。
這樣的悲劇發(fā)生了，究竟是什么原因造成的呢？
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男人出軌無外乎兩種情況：
第一種，原來兩個人的價值是匹配的，隨著時間的推移，男人不斷的進步，女人卻止步不前。
此時如果有一個志向相投的女人出現，那么出軌就無可避免的發(fā)生了。
《我的前半生》里，羅子君憑著自己獨到的眼觀，大學一畢業(yè)，就嫁給了潛力股陳俊生。此時的她年輕貌美，志向也不可謂不高遠，他們兩個人是匹配的。
婚后，隨著陳俊生事業(yè)的蒸蒸日上，羅子君卻安逸的享受起家庭主婦的待遇來。兩個的差距越來越大，最終導致了分手。
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第二種，為了某種目的組合在一起的婚姻。女人并非是男人所愛，男人和你在一起，僅僅是為了達到權利，地位，金錢等目的。
電影《人間中毒》中的男主角，憑借著老丈人的勢力，爬到了一定的高度。妻子卻不了了他想要的愛，生活過得異常的苦悶壓抑。
而在此時女二號，施展自己女性的魅力，對男主展開主動的追求，讓男主深陷其中無法自拔，最終發(fā)展處了一段不亂之戀。
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那些被出軌的女人都有哪些特質呢？
1.失去了自我
通過和許多學員的溝通，我了解到她們婚后扮演著多重角色，一個好媳婦，一個好老婆，一個好媽媽。
一天到晚圍著家庭轉，沒有一點自己的閑暇時間。最后在失去自己的同時，也是失去了男人的愛。
在家穿著隨意，出門也不樂意打扮，盡管節(jié)省了精力和時間，卻去了女人應有的魅力。
婚前你是一個精致的女人，只有自己的生活圈子，有自己的想法，可是婚后卻變得脾氣暴躁，滿腹牢騷，這讓男人的失落感油然而生。
2.不懂男人
很多女人并不了解男人的需求，只是一味的無私付出，只為了抓牢這個男人。她們的想法是我為了你，為了這個家已經做了這么多，難道你就沒有一點感動嗎？
但往往事與愿違，你的付出并不是男人想要的，于是你們的距離越拉越大。
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說了這么多，那么該如何挽回一個出軌的男人呢？綜合了眾多學員的案例，我總結出了挽回男人的四個步驟：
一.挽回前的心態(tài)建設
遭遇背叛，確實是一件令人心碎的事情。你可以通過向閨蜜傾訴，參加一個積極的體育運動等方式，把負面的情緒宣泄出來。
宣泄過后，你需要堅強起來積極應對現實，而不是消極沉淪。出軌的男人固然是有問題的，但你有沒有想過他的一些需求是你無法滿足呢？
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就拿過去的你作為例子。
曾經你那么溫文爾雅，有氣質，有理想，讓男人心動到非你不娶的地步，而如今蓬頭垢面，邋里邋遢的你，恐怕再也不是男人心中的那個小可愛了吧！
所以第一步要調整好心態(tài)，重新做回有魅力的女人。
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二.改變自己的表達方式
1.用“相信你”的句式，表達信任和尊重
用言語重新建立信任。面對出軌后，想要回歸家庭的男人，你需要尊重他，并表達對他的信任。
你可以這樣跟他：“歡迎你回來，外面的事情，我會給你時間處理，我也相信你一定可以處理得很好。
我沒有別的愿望，只希望在你不開心的時候，可以和我分享，我愿意跟你分擔一切。
這樣做，即不會給男人壓力，同時也幫男人解除了憂慮。
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2.女人要懂得“以柔克剛”
一些女生喜歡爭口舌之利，喜歡吵贏對方，但這往往是分手的前奏。因為你只是爭贏了是非，卻輸掉了感情。
兩個人在一起，有沖突，有矛盾是不可避免的。但女人要懂得沖突過后的示弱。但這里的示弱，絕對不是跪舔，而是為了解決問題。
比如可以通過提出“.....可以嗎？”的請求的方式。
“老公，今天人家比較累，可以來接我下班嗎？”
不用下面的語句：
“人你？我都累死了，你怎么還不來??！”
懂得“以柔克剛”，讓男人在感覺你改變的同時，也覺得自己是被需要的。慢慢男人對你的看法也會一步步轉變，最終你們的關系也會恢復。
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3.制造輕松愉悅的氛圍
每次面對愁容滿面的男人，你的好心情也許就煙消云散了。心里還會想，是不是自己得罪他了。
其實與你無關，只是他遇到想不開的事情了。此時，你可以用調侃的語氣，表達出你的關心。
“啊呀，是誰惹我們當家的不開心啊，我可饒不過他。”
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三.建立共同的興趣愛好
他是怎樣的人，他的需求點在哪里？我們可以從日常的接觸中，以及他朋友圈里，發(fā)現他的興趣愛好。
如果他是一個愛車達人，你也可以去研究一下車，甚至是在自己的朋友圈里，秀一下新款的車型，或是自己獨到的見解。
倘若他喜歡健身，你可以報一個瑜伽班，或是作他的陪練，都是不錯的選擇。
他喜歡美食和廚藝，你可以時不時的來點黑暗料理，一定會驚艷到他。
培養(yǎng)共同的興趣愛好，可以增加彼此聊天的話題，從而加深兩個人之間的感情。
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四.降低預期，不急于求成，持之以恒的推進感情升溫
在挽回的過程中，一些女生急于求成，只要是自己進步一點點，就希望男生會有所回饋。假如看到男生無動于衷，就會想到放棄。
過高的預期，是挽回中的大忌。你們之間的矛盾，并不是這一兩天才出現的，也許持續(xù)了幾個月，甚至幾年。
“冰凍三尺，非一日之寒”，你才剛剛努力了一點點，就想著會有回報，這是不太現實的。因為男生的心態(tài)轉變是需要過程的。
他不知道你是真的改變，還是假的改變，所以他們采取靜觀的態(tài)度。
水滴石穿，只要持續(xù)的做，你肯定是會收獲意想不到的驚喜。
來源：牛津戀愛百分百
作者|清木 牛津戀愛百分百情感咨詢師
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