不知何時何因，幸福問題總纏繞著我的思緒，揮之不去?；蛟S是經(jīng)歷了太多痛苦，渴望著她的緣故；或許我原本就是一個喜歡尋根問底的人，而她正是人類根本的主題；也或許因為我是一個自我實現(xiàn)需要強烈的人，而對她的思考和研究是最適合我的途徑。在我思索著幸福時，痛苦也如影隨形，不肯離去。這些痛苦來源于能力的不足和自我的封閉。當一個人夢想做一件超出自己能力之外或環(huán)境條件不允許的事情時，他的痛苦就產(chǎn)生了。是放棄夢想還是改善自身能力和環(huán)境，這是我必須面對無法逃避的問題。
放棄夢想或許可以遠離追求的艱辛、失敗的痛苦，但它同時放棄了希望。當生活像一只在大海中迷失方向、隨波逐流的船，空虛、無聊、絕望的情緒就會無法抵擋地滋生蔓延。痛苦又何嘗不是我們幸福的原因之一。不受干渴，不知水的甘甜；不受饑餓，不知食物的美味；不受疾病，不知健康的幸福；不受戰(zhàn)爭、危險，不知和平、安全的幸福；不受孤獨、厭惡，不知交往、愛的幸福；不受蔑視、侮辱，不知尊重之幸福；不受平庸、重復，不知卓越、創(chuàng)新之幸福。痛苦和幸?？偸窍喟槎?、結(jié)伴而行。不經(jīng)受痛苦，一切人們需要的美好事物，都會因為來的容易而不易覺察、不受重視、不被珍惜，就像魚不知水、久聞其香不覺其香一樣。幸福是不能給與的，她需要人自身的艱苦努力。
幸福是什么呢？從古代到現(xiàn)代，從中國到外國，從平民到總統(tǒng)，從乞丐到富豪，從文盲到學者，從惡人到圣賢，從幼兒到老人，從重病者到健康者，從不幸者到幸運者，他們目的相同，答案卻良莠不齊、千姿百態(tài)又異彩紛呈。我想，幸福不僅僅是物欲的滿足，也不僅僅是快樂，她是人們對自己生活比較滿意的總體感受。這種生活是適合自己的，能夠協(xié)調(diào)自身不同需要之間以及與環(huán)境之間的矛盾，在綜合平衡中最大限度地發(fā)揮自身潛力、創(chuàng)造價值，既奉獻社會，獲得人們的喜愛和尊重，又實現(xiàn)自我價值，滿足自身的需要。幸福也存在質(zhì)與量的區(qū)別。幸福的具體內(nèi)容隨時代的發(fā)展而變化，因地域、民族、社會的不同而有所區(qū)別。對幸福的誤解是許多人間悲劇的原因。正確地認識幸福，才能避免誤入歧途而走上正軌，這是人們獲得幸福的前提條件。
如何追求幸福？改善自身條件和環(huán)境條件及其關(guān)系，是我們追求幸福的道路上必須解決的主要問題。這首先需要勤于實踐、熱愛學習、善于思考，清醒、客觀地認識自己和環(huán)境。自身條件有些與生俱來，不能改變，我們必須坦然面對，但許多是可以通過努力而改善的；個人很難改變大的環(huán)境條件，但可以改善小環(huán)境，選擇大環(huán)境。這些生活的智慧需要我們在生活實踐中認真地總結(jié)。在設定一個適合自己又喜歡的目標后，關(guān)鍵在于堅持不懈地努力。志存高遠而又腳踏實地，將遠大的理想落實為每天的行動，夢想會逐漸清晰，生活也會因此充實而富于希望。追求幸福的手段必須合理合法，否則會適得其反。以平常心對待成敗，過程重于結(jié)果。善待他人，“己所不欲，勿施于人”。生存雖必利己，幸福卻必利他。
我的幸福就是我喜愛的研究幸福、實踐幸福的生活。她讓我更加智慧地面對生活中的矛盾，更有愛心去善待他人、環(huán)境和自己，更加積極地創(chuàng)造和享受生活。幸福學的創(chuàng)立、發(fā)展和完善面臨著許多艱巨的任務，但我樂在其中，享受過程，這就足夠了！
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