1.我有一個(gè)同學(xué)抑郁癥非常嚴(yán)重，大家有沒有什么好的方法？

一定要當(dāng)作病去看醫(yī)生，別不當(dāng)回事，嚴(yán)重的會(huì)死人的。好多抑郁癥病人都有自殺傾向,有時(shí)自己感覺不到這是病，又怕說了別人不理解，很崩潰。
心病還須心藥醫(yī)，首先要認(rèn)識(shí)到抑郁癥是一種病，是病就要看，而且要吃藥。
其次，找心理醫(yī)生排解、疏導(dǎo)，實(shí)際上，冰凍三尺非一日之寒，抑郁也是長年累月心理壓抑形成的。
最后，正視自己、正視現(xiàn)實(shí)，既然這樣，就不會(huì)變成那樣，自己看些書，試試放松心情，以毅力挺過去。

2.情感分裂癥和嚴(yán)重抑郁癥有得救嗎?吃藥能好嗎?

一定要吃藥，同時(shí)加上心理輔導(dǎo)，會(huì)有所緩解。

3.以前特別畏懼死亡 經(jīng)歷過多年抑郁，一直找死 ，如今，看開了，不再畏懼了 我不知道將來我的想法會(huì)不會(huì)改變?

會(huì)，計(jì)劃沒有變化快。

1、你以前畏懼死亡，現(xiàn)在看開了，這是好的變化。

2、當(dāng)然也會(huì)有壞的變化，你現(xiàn)在看開了，過一段時(shí)間又畏懼了，這也是有可能的。

3、特別是很多老年人都很畏懼死亡，這些人中部分人年輕時(shí)可是天不怕地不怕的。

4、人要不斷修煉，不斷激勵(lì)自己，不要停止，激勵(lì)無效大都是因?yàn)闆]有堅(jiān)持下去，所以在反復(fù)。

4.抑郁癥的預(yù)防措施有哪些？

美國學(xué)者卡托爾認(rèn)為，不同的人會(huì)進(jìn)入不同的抑郁狀態(tài)，但是他說只要遵照以下辦法，抑郁的癥狀便會(huì)很快消失，他的辦法有14項(xiàng)，這里僅列出主要的8項(xiàng)：
一、身體要保持清潔衛(wèi)生，房間院落也要隨時(shí)打掃干凈。
二、相信自己成功。

三、不強(qiáng)壓怒氣，對人對事要寬宏大度。

四、拓寬自己的情趣，積極地開辟新的生活園地，使生活更充實(shí)。
五、對待他人的態(tài)度要因人而異。具有抑郁心情的人，顯得對外界每個(gè)人的反應(yīng)、態(tài)度幾乎相同。這是不對的，如果你也有這種傾向，應(yīng)盡快糾正。

六、最好將日常生活中美好的事記錄下來。
七、與精力旺盛又充滿希望的人交往。

八、不要將自己的生活與他人的生活比較。如果你時(shí)常把自己的生活與他人作比較，表示你已經(jīng)有了潛在的抑郁，應(yīng)盡快克服。