1、為什么說(shuō)演說(shuō)可以改變一個(gè)人的命運(yùn)？
你能對(duì)多少人說(shuō)話(huà)，你就能管理多少人，想想看口才多重要。
2、爭(zhēng)辯時(shí)口若懸河，演講時(shí)卻一句話(huà)也說(shuō)不出來(lái)，這是什么原因？
那說(shuō)明你的潛質(zhì)比別人好，只要準(zhǔn)備下就沒(méi)問(wèn)題了。
3、為什么上臺(tái)后容易緊張心跳加快，手發(fā)抖？
平時(shí)可以有針對(duì)性訓(xùn)練一下：深呼吸，放松心情。
4、參加演講比賽總是一上臺(tái)就成了朗誦的感覺(jué)怎么辦？
培養(yǎng)微笑的習(xí)慣：燦爛、真誠(chéng)、有親和力、放松。
消除緊張心理：不要只看到自己的不足，也要看到自己的優(yōu)勢(shì)。
辦法：
意念控制：你當(dāng)感到緊張、羞怯時(shí)，可以深呼吸、平靜心情，腦子里要浮現(xiàn)出成功的情景，把注意力集中于交往的言談舉止上，不要放在自己身上。
5、如何提高演講能力？
1．平時(shí)想象一下在各種場(chǎng)合，應(yīng)如何應(yīng)對(duì)。
2．說(shuō)話(huà)前，事先準(zhǔn)備，進(jìn)行不懈地反復(fù)練習(xí)，找出不足之處，加以改善，這樣在各種場(chǎng)合就能做到臨場(chǎng)不懼，就會(huì)漸漸地克服羞怯感，變得大方起來(lái)。
3.即席發(fā)言：養(yǎng)成主動(dòng)與人說(shuō)話(huà)或是會(huì)上發(fā)言的習(xí)慣，越是主動(dòng)，信心就會(huì)越強(qiáng)。
4.語(yǔ)速語(yǔ)調(diào)：聲音悅耳，慢條斯理，說(shuō)話(huà)不要求快，容易出錯(cuò)。
6、緊張引起的結(jié)巴怎么辦？
培養(yǎng)積極心態(tài)：
充分肯定自己：對(duì)自己有一個(gè)徹底肯定的信念。
悅納自己：常常想想自己的長(zhǎng)處。
不想多考慮別人會(huì)怎么說(shuō)：誰(shuí)人背后無(wú)人說(shuō)，誰(shuí)人背后不說(shuō)人。
一聽(tīng)到否定性的評(píng)價(jià)，往往會(huì)引起自己的焦慮不安，這實(shí)際上是不成熟的表現(xiàn)。
辦法：
心要與別人一般高：在心理上保持與對(duì)方平等的心態(tài)，就可以發(fā)揮出潛能，緊張感就會(huì)悄然離去。
接受對(duì)方的視線、目光，主動(dòng)評(píng)估對(duì)方，找出對(duì)方的缺陷。
7、怎么才能在做演講時(shí)不怯場(chǎng)？
說(shuō)話(huà)前，事先準(zhǔn)備，進(jìn)行不懈地反復(fù)練習(xí)，找出不足之處，加以改善，這樣在各種場(chǎng)合就能做到臨場(chǎng)不懼，就會(huì)漸漸地克服羞怯感，變得大方起來(lái)。
8、演講怎么才能不緊張？
在演講時(shí)，不要把自己太當(dāng)回事，要心中無(wú)我，神態(tài)悠然、神情灑脫，克服怕出丑的心理。
聯(lián)系客服
