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昨天說到腎氣生水，有同學(xué)就問氣是怎么生水的，您這是拿體育老師當(dāng)物理老師使啊。

找個茶壺接上水，坐到火上，燒著瞅吧：涼的時候是水，就是陰、就是濁；一會水咕嘟起來了，往上跑，就是氣，這擱太極拳里就是陽、就是清。

氣，純陽、清輕，往上飄；水，或者說液吧，純陰、重濁，所以往下墜。氣和液擱一起攪和攪和，叫精。咱常說心腎相交，不是心臟和腰子放一鍋里亂燉，是心氣和腎水?dāng)嚭偷氖聝骸?/span>

心氣擱到哪兒，哪兒就爍爍放光。您瞅皇上寵誰，誰的小臉蛋就滋潤，不寵了，立馬是個黃臉婆。心氣擱腰子那屋里，腎就生精，這就是心腎相交。

五臟里面，心和腎是兩個大倉庫，一個放糧食的，一個放柴火的。心里面擱的都是氣，腎里面擱的都是精。太極拳的核心就是下丹田，見天轉(zhuǎn)這兒，就是生火做飯呢。

這做飯可是門學(xué)問，廚師學(xué)校哪家紅，山東威海找玄同，明兒，接著嘮廚藝。