人一生中至少有三分之一的時(shí)間都在床上度過(guò)，所以，睡床的風(fēng)水自古以來(lái)都很重要，那么如何根據(jù)風(fēng)水狀況調(diào)整自己的睡床朝向、提升自身的睡眠質(zhì)量？今天我們就一起來(lái)了解一下。

一、睡床擺放宜忌

1、頭朝南睡容易使人興奮，進(jìn)而造成失眠。因此，從位理學(xué)來(lái)看，朋友們可以用黃色的床單或臥具來(lái)布置，因?yàn)閺娘L(fēng)水養(yǎng)生學(xué)來(lái)看，黃色可以安神，緩解失眼癥狀。

2、東北方因?yàn)槭恰棒挢浴保瑢儆诳谏嗍欠欠轿?，因此在此擺放臥床容易做“噩夢(mèng)”，位理學(xué)認(rèn)為頭朝這個(gè)方向而臥容易使人神經(jīng)緊張，導(dǎo)致噩夢(mèng)連連。如果你的臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過(guò)采用深色，淡粉色或淺黃色的臥具來(lái)緩解這些不利影響。

3、西北方向是“乾卦”，位理學(xué)認(rèn)為最有利于睡眠的方向，因此很適合老人和家里的長(zhǎng)輩以及男主人。而黃色、白色、粉色和黃銅色是這個(gè)西北方向的主色調(diào)。

4、某些女性朋友來(lái)說(shuō)，頭朝北而臥旺運(yùn)；對(duì)于男性來(lái)說(shuō)頭朝南而臥可以旺運(yùn)。如果是夫妻間可以采用溫暖的粉色，紅葡萄酒色的臥具來(lái)調(diào)和，這兩種顏色能夠調(diào)動(dòng)人的精神，同時(shí)又使人心神鎮(zhèn)定，可促進(jìn)夫妻關(guān)系。

5、東方是太陽(yáng)升起的方向，由于太陽(yáng)磁場(chǎng)的關(guān)系，朝東而睡能促使人早起。古人云“一日之計(jì)在于晨”，如果你希望每一天都充實(shí)而忙碌，那么可以選擇東方。

6、很多朋友都知道，位理學(xué)上有一個(gè)禁忌：通常不能頭沖西睡覺。西面被認(rèn)為是個(gè)“令人懶惰”的方向，如果無(wú)奈只能選擇朝西而臥，那么盡量開灰色或木炭色的床單。

二、生肖擺放方位

其實(shí)，室內(nèi)風(fēng)水是一個(gè)綜合系統(tǒng)，無(wú)論臥室、客廳、書房、廚房、衛(wèi)生間、陽(yáng)臺(tái)等，都是相互聯(lián)系的。而且，每個(gè)人的命理不同，同樣格局的房子產(chǎn)生的影響也不同。其實(shí)我們可以根據(jù)12生肖宜忌，將床放置在不同的方位，來(lái)改變我們的運(yùn)勢(shì)。

生肖屬鼠的人：床的方位，在臥室的北、東或者東南角，頭朝北方、東方睡；

生肖屬牛的人：床的方位，在臥室的東、東南、南方角，頭朝東方、南方；

生肖屬虎的人：床的方位，在臥室東北、西南角，頭朝西南、東北方；

生肖屬兔的人：床的方位，在臥室西、東南角，頭朝西方、東南角；

生肖屬龍的人：床的方位，在臥室南方、西北角，頭朝西北、南方；

生肖屬蛇的人：床的方位，在臥室西方、東北、西南角，頭朝西南、西方、東北方；

生肖屬馬的人：床的方位，在臥室東南、西方、東北，頭朝東南方、西、南方；

生肖屬羊的人：床的方位，在臥室東南、西、南方，頭朝西北、南方；

生肖屬猴的人：床的方位，在臥室東北、西、西南角，頭朝東北、西方；

生肖屬雞的人：床的方位，在臥室西南、西及東北角，頭朝南、西北方；

生肖屬狗的人：床的方位，在臥室南、西北方，頭朝南、西北方

生肖屬豬的人：床的方位，在臥室東南、西南、北方，頭朝東南，西南方。

睡床床飾選好，再將床頭根據(jù)最前面講的生肖擺放之后，就實(shí)現(xiàn)了完美的睡床風(fēng)水，人生中有至少三分之一的時(shí)間，都有好風(fēng)水加持，命運(yùn)想不旺都難。