手臂發(fā)麻可由多種原因引起,最常見(jiàn)的原因是⑴局部的神經(jīng)壓迫造成發(fā)麻,尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不佳如兩手枕在頭下或肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)受到壓迫等,尺神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間受壓就會(huì)造成手臂的麻木。這種情況一般在解除壓迫后短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。需要記住的是:任何時(shí)候,不管是睡眠時(shí)還是在工作或娛樂(lè)時(shí)都不要長(zhǎng)時(shí)間地保持一種姿勢(shì),不管是什么姿勢(shì),否則都是有害的。(2 頸椎病,由于頸椎骨質(zhì)增生 多為老年人 壓迫頸叢神經(jīng)而造成手臂麻木,在拍X光片檢查時(shí)就可看到增生的骨質(zhì)。治療上以改善骨質(zhì)疏松為主,食物上多吃一些海產(chǎn)品、芝麻等,平時(shí)要多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)也可做手術(shù)治療。(3 各種原因引起的神經(jīng)炎包括外傷、維生素缺乏等。治療上可服用消炎藥和補(bǔ)充維生素,尤其是B族維生素。外傷引起的神經(jīng)炎還可以用手術(shù)的方法治療。
以下是有關(guān)老年人的,可以參考
手指發(fā)麻是老年人常見(jiàn)的一種癥狀 ,尤其在睡眠中一些老年人容易發(fā)生手指發(fā)麻的現(xiàn)象。
一過(guò)性腦缺血 ,是引起老年人手指發(fā)麻的常見(jiàn)原因。老年人常有高血壓、高脂血癥 ,高血壓會(huì)引起血管痙攣 ,高脂血癥會(huì)引起血管硬化 ,這些因素都會(huì)導(dǎo)致發(fā)生一過(guò)性腦缺血。老年人血液粘稠度又會(huì)增高 ,加上晚上睡眠時(shí)血流又緩慢 ,容易引起一過(guò)性腦缺血而致手指發(fā)麻。因此老年人要定期查血壓、查血并作血液流變學(xué)檢查 ,如有高血壓或高血脂 ,要作降血壓、降血脂治療。并要多飲水 ,睡前服 1至 2片小劑量腸溶阿斯匹林片 ,可以降低血液粘稠度 ,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用尼莫地平、丹參、維腦路通等藥 ,改善腦供血 ,可以消除手指發(fā)麻的現(xiàn)象。
頸椎病 ,是引起老年人手指發(fā)麻的又一個(gè)原因。頸椎病是老年人的常見(jiàn)病 ,它是由于頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)退化或局部關(guān)節(jié)韌帶松弛而使局部血管、神經(jīng)組織受壓而造成的 ,其癥狀表現(xiàn)多種多樣 ,手指發(fā)麻是其中表現(xiàn)之一 ,作頸椎X光攝片可診斷?;加蓄i椎病的老年人 ,除了可以采用理療、牽引和應(yīng)用一些活血化瘀的藥物外 ,平時(shí)可常作一些緩慢活動(dòng)頸部的保健操 ,還要注意睡眠時(shí)枕頭高矮要適宜 ,一般以 7- 9厘米高為宜 ,不可過(guò)高或過(guò)低 ,軟硬也要適中 ,睡姿要正確 ,以避免使局部血管和神經(jīng)組織受壓而致手發(fā)麻。
糖尿病 ,也會(huì)引起手指發(fā)麻。糖尿病會(huì)產(chǎn)生多種并發(fā)癥 ,糖尿病性神經(jīng)病變就是其中之一 ,如果發(fā)生周?chē)窠?jīng)病變 ,就會(huì)有四肢麻木和皮膚感覺(jué)異常等癥狀。一旦患了糖尿病 ,要進(jìn)行正規(guī)合理的治療 ,把血糖控制到正常范圍 ,并注意補(bǔ)充維生素B_1、B_6、C等 ,四肢麻木感便會(huì)消除。
另外還要注意 ,老年人如果長(zhǎng)期消化吸收功能差 ,營(yíng)養(yǎng)不良 ,會(huì)引起維生素B_1缺乏致末梢神經(jīng)炎 ,也會(huì)引起手指發(fā)麻 ,此時(shí)只要增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)充維生素B_1便可。又老年人在睡眠中如果姿勢(shì)不正 ,頸項(xiàng)偏斜或手臂受壓 ,會(huì)因臂神經(jīng)受壓而引起手指發(fā)麻 ,這時(shí)只要換個(gè)姿勢(shì)睡眠并活動(dòng)一下手臂 ,麻木感便可以得到消除。
如果不是病理的,平時(shí)多鍛煉,多持對(duì)身體有益,增加鈣質(zhì)的水果蔬菜,應(yīng)該就會(huì)沒(méi)問(wèn)題的
祝你永遠(yuǎn)健康!