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當(dāng)了解“內(nèi)向型人格”的專屬優(yōu)勢,你還會為不愛說話的娃焦慮嗎?

“你性格太內(nèi)向了,這樣不好!得改改。要從自己的世界里走出來?!?/p>

“你為什么一個人待在一邊,要和大家多交流啊,不要太孤僻?!?/p>

“你看隔壁XX多會說話,你怎么就不跟他學(xué)學(xué)?”

“天天悶在家里干什么,多出去走走結(jié)交朋友啊?!?/p>

“性格活潑一點(diǎn)人緣才會好,你太冷漠了。”

“看你不怎么說話,干啥這么高冷呢!”

“你這么內(nèi)向,以后怎么交朋友?職業(yè)生涯怎么辦,內(nèi)向的人當(dāng)不了領(lǐng)導(dǎo)的?!?/p>

……

相信自小被父母、老師定性為內(nèi)向的孩子,這樣的話從來沒少聽。在中國社會中,“內(nèi)向”仿佛是一種必須改正的錯誤。

在這樣一個社交至上的大環(huán)境下,大家似乎都愛外向的人,做一個內(nèi)向的孩子常常倍感壓力。在網(wǎng)絡(luò)上隨手一搜,便會跳出來無數(shù)內(nèi)向者的自我質(zhì)疑和剖白:



部分甚至有往病態(tài)心理發(fā)展的趨勢:



內(nèi)向的孩子很容易一上來就被貼上社交恐懼、自卑、冷漠、不快樂、沒有幽默感等等各種標(biāo)簽。難道內(nèi)向的性格,真的是一種原罪嗎?你真的了解什么是內(nèi)向嗎?你真的懂內(nèi)向的人嗎?

在心理學(xué)上,性格并不是簡單的內(nèi)向VS外向的二元對立論。以現(xiàn)下最火爆的MBTI性格測試為例,MBTI把性格分為四個維度,每個維度上又包含相互對立的兩種偏好。

每個維度上不同的性格趨向,組成了每一個個體獨(dú)一無二的性格特征。心理學(xué)認(rèn)為,“性格”是一種個體內(nèi)部的行為傾向,它具有整體性、結(jié)構(gòu)性、持久穩(wěn)定性等特點(diǎn),是每個人特有的,可以對個人外顯的行為、態(tài)度提供統(tǒng)一的、內(nèi)在的解釋。即便是內(nèi)向者,也是獨(dú)一無二的,世界上沒有兩片完全相同的葉子,自然也不會有兩個性格相同的人。

即便同是內(nèi)向者,還可以簡要分出四種類型:

1. 社交型內(nèi)向:不排斥社交,但傾向于小團(tuán)體的社交,屬于朋友貴精不貴多的類型。

2. 思考型內(nèi)向:沉靜于自己的內(nèi)心世界,熱愛思考,不愛與人交流,是孤獨(dú)游走的思想者。

3. 焦慮型內(nèi)向:注重他人的眼光,往往不夠自信,是活在他人眼光下的自卑者。

4. 克制型內(nèi)向:說話提前打腹稿,做事提前規(guī)劃,不打無準(zhǔn)備的戰(zhàn)役。

社交中,外向性格總是備受推崇。性格內(nèi)向容易吃虧、不招人待見、總是讓我們錯失機(jī)遇……漸漸地,“內(nèi)向”的性格開始被大家隱于身后。沒錯,我們生活在一個以“外向”為價值取向的世界,對于孤獨(dú)游走的內(nèi)向者,在不夠了解的同時還存在著諸多的誤解:如內(nèi)向者不夠合群;不擅長溝通;性格敏感、內(nèi)心脆弱、孤僻冷漠等等。

但事實(shí)上,并非所有人都熱衷于展現(xiàn)自我,都希望能夠成為全場關(guān)注的焦點(diǎn)。在我們的生活里,這樣的人大有人在。在充分了解內(nèi)向的本質(zhì)和類型之后,我們會發(fā)現(xiàn)其實(shí)內(nèi)向和外向完全沒有優(yōu)劣之分。不管是內(nèi)向還是外向,我們都有著各自的力量。

“內(nèi)向”與“外向”的概念肇始于瑞士心理學(xué)家榮格,榮格提出這一對概念的本意是試圖去解釋,有一部分人的生命力指向著外部世界,以認(rèn)識和改造外部世界為樂趣;另一部分人的生命力指向內(nèi)心世界,樂于探索和堅(jiān)定內(nèi)心。

由于兩種生命力指向的不一,外向的人更樂于社交,熱愛參加集體活動,并從中獲取能量。內(nèi)向的人則更多地沉浸在自己的世界中,長于思索,在安靜和獨(dú)處中得到快樂。

性格有外向和內(nèi)向的分別,但沒有孰高孰低的差距。對于家長來說,大多數(shù)是懷揣著對內(nèi)向孩子的愛與擔(dān)憂,害怕內(nèi)向的孩子羞于表達(dá)、怯于交際的性格不受人喜愛,在人生的長跑中落后于外向小孩,才試圖讓內(nèi)向的孩子做出改變。

但可不要被社會輿論洗腦,內(nèi)向的小孩往往擁有著令人驚艷的品質(zhì)。美國學(xué)者蘇珊·凱恩(Susan Cain)專門為內(nèi)向者寫了一本書:《安靜:內(nèi)向性格的競爭力》。

蘇珊認(rèn)為,在強(qiáng)調(diào)競爭的現(xiàn)代社會,外向者往往被認(rèn)為更有能力。于是在社會輿論的洗腦下,內(nèi)向者或主動或被動地屈從于社會意見,強(qiáng)迫自己去融入他人的社交,反而失去了天生的長處。其實(shí)在這個喧囂浮躁的社會中,內(nèi)向的人更能夠堅(jiān)持自我,在自己擅長的領(lǐng)域持續(xù)探索。已經(jīng)有研究顯示,長遠(yuǎn)來看,內(nèi)向性格的人比外向性格的人更容易成功。

《哈利·波特》中老校長鄧布利多曾經(jīng)對哈利說過:在世界上,我們面對的大多數(shù)選擇,并不是The right way, or the wrong way(正確的道路或錯誤的道路)。我們真正面臨的選擇是:The right way, or the easy way(正確的道路或容易的道路)。

家長出于對孩子的愛,而試圖讓內(nèi)向的小孩轉(zhuǎn)變成外向的小孩,因?yàn)樵诩议L看來,那是“容易的道路”,但對于孩子來說,“容易的道路”卻并不一定是適合Ta的“正確的道路”。

在孩子的成長過程中,他們一直在以自己的方式,回應(yīng)著這個世界——張揚(yáng)或內(nèi)斂、行動或言語。作為他們成長旅途中的陪伴者,家長需要的是看到小小的身體里這些大大的力量,并給予堅(jiān)定地支持!無論內(nèi)向還是外向,每一種力量,每一個回應(yīng),都值得我們一同守護(hù)。

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