1、大蒜。大蒜是公認(rèn)的最好的抗癌食物，但是大蒜里面的抗癌成分非常強(qiáng)，特別是針對(duì)皮膚癌、肺癌和結(jié)腸癌很有效。
2、柑橘類(lèi)水果。有研究發(fā)現(xiàn)，一些經(jīng)常吃柑橘類(lèi)水果的人患口腔癌、胃癌、喉癌的幾率是比其他人減半的。
3、番茄。番茄中含有番茄紅素，番茄紅素已被證實(shí)能預(yù)防前列腺癌、肺癌、乳腺癌和胃癌。
4、綠色蔬菜。大部分深綠色的蔬菜，其葉子，胡蘿卜素
5、蘆筍。
6、酸梅。酸梅不僅好吃，能助消化。酸梅也被用來(lái)輔助宮頸癌等疾病的治療。
：抗癌食品中青菜類(lèi)：胡蘿卜、黃豆、西蘭花和卷心菜、杏子、山楂等，當(dāng)然了除了以上的幾種，蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍(lán)菜、金針菇、也要記得多吃。水果類(lèi)：草莓、葡萄、櫻桃
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