拔罐是比較廣泛的應(yīng)用于日常生活中的一種止疼痛、疏通經(jīng)絡(luò)的方法，現(xiàn)代人對于保健養(yǎng)生越來越重視了，會選擇各種方式方法來保健養(yǎng)生，那么大家對于拔罐并不陌生，但是對于拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒的原理和功效大家都了解嗎？小編今天和大家來一起共同探討一下這個問題。
【1】什么是拔罐療法？
拔罐療法又稱“火罐氣”，“吸筒療法”等，是以杯罐做工具，借助熱力排去罐中空氣以產(chǎn)生負(fù)壓，使杯罐吸著于穴位皮膚或者患處，然后通過吸拔和溫?zé)岽碳?，使人體局部產(chǎn)生淤血現(xiàn)象的一種治療方法。
【2】拔罐的原理
在中醫(yī)認(rèn)為：拔罐主要是通過罐內(nèi)的負(fù)壓來擴(kuò)張毛細(xì)血管及毛孔，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中排出，體外達(dá)到逐寒，去疏通經(jīng)絡(luò)，消腫止痛，拔毒瀉熱的作用，使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，臟腑器官得以恢復(fù)，從而調(diào)整人體的陰陽平衡，解除疲勞調(diào)節(jié)和提高免疫力，達(dá)到祛病強(qiáng)身的效果。
【3】拔罐的功效
拔罐不僅有疏通經(jīng)絡(luò)氣血，平衡人體陰陽的作用，而且還可以祛風(fēng)散寒，祛濕除邪，治療風(fēng)寒頭痛，風(fēng)痹，腰痛等疾病。中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)在存起一個經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，它們縱橫交錯遍布人體，將人體內(nèi)外臟腑各個組織器官連接成一個有機(jī)的整體，并借以營運周身氣血，營養(yǎng)全身。當(dāng)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的一個部分遭到破壞的時候，整個系統(tǒng)就會受到影響，疾病因此產(chǎn)生。而拔罐療法正是經(jīng)絡(luò)氣血凝滯或虛弱的時候，通過對經(jīng)絡(luò)穴位的吸拔作用，引導(dǎo)經(jīng)絡(luò)中的氣血疏通，使得臟腑的功能得以恢復(fù)，從而趕走疾病。
以上是小編和大家分享的，關(guān)于拔罐的原理和功效，希望大家能夠?qū)Π喂抻姓_的認(rèn)識，在日常生活中對身體加以健康的保養(yǎng)和調(diào)理。接下來小編就來和大家分享一下關(guān)于拔罐常用的4種體位，希望能對大家自己用拔罐的時候會有所幫助。
【1】側(cè)臥位。
側(cè)臥位是指在拔罐的時候，身體側(cè)躺，雙腿彎曲，這樣比較容易找到身體側(cè)面的經(jīng)絡(luò)，以便于灸治經(jīng)絡(luò)瘀堵的情況。
【2】俯臥位
俯臥位，顧名思義就是趴在床上，這個體位比較適宜于拔罐背部的各種穴位和經(jīng)絡(luò)，但是背部的穴位和疼痛的部位一定要找準(zhǔn)才行，不要拔得時間太長，以免對皮膚造成傷害不易恢復(fù)。
【3】俯伏位
俯伏位，這個體位是騎跨反坐在椅子背上，整個背部暴露在外，這樣比較容易拔罐兒背部的相關(guān)穴位。拔罐后一定要認(rèn)真判斷身體出現(xiàn)了哪些情況再繼續(xù)診治，而不是一味的拔罐后就放任不管。
【4】仰臥位。
仰臥位是正面躺在床上，對于身體前面的任脈比較方便。但是因為有些人皮膚嬌嫩，所以拔罐應(yīng)該時時觀察，以避免拔罐后會對身體造成傷害。
以上是小編和大家分享的，拔罐時常用的4個體位，大家可以根據(jù)自己身體的狀況來選擇適合的體位進(jìn)行拔罐，這樣才會比較方便，容易找到相關(guān)的疼痛位置，拔罐后才能起到很好的疏通經(jīng)絡(luò)的效果。再用拔罐進(jìn)行治療疼痛，疏通經(jīng)絡(luò)時，一定要注意觀察拔罐后身體的各種癥狀以及身體的疼痛情況，如果身體的反應(yīng)較大的話一定要暫停拔罐，等身體恢復(fù)到正常的狀態(tài)后再進(jìn)行繼續(xù)治療。拔罐時最多10~15分鐘，如果時間過長，可能會對身體造成不必要的損傷。你對此有什么看法，評論你告訴我，會有更多的妙招分享給大家。
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